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熏艾灸後注意事項是什麼

健康更新时间:2024-12-02 14:03:29

　　熏艾灸是比較常見的一種中醫經絡調理身體的方法，對緩解身體存在的問題有很好的功效，同時它還能夠幫助我們起到減肥排毒美容的效果，但是要提醒一下艾灸的時候，有哪一些注意事項是必須遵守的，因為有的時候違反了這些注意事項和原則，那麼就可能會産生其他不利的影響和傷害。

　　1、灸法的适應證以虛證（偏陽虛）、寒證和陰證為主。臨床上凡屬陰虛陽亢、邪實内閉及熱毒熾盛等病證，應慎用或禁用灸法。

　　2、選擇質量好的艾絨。劣質艾絨，生硬不團聚，燃燒時火力暴躁，易使患者感覺灼痛，甚至熏烤時石粒脫落，灼傷皮膚。

　　3、環境應保持通風，避免艾煙過濃，傷害人體。呼吸系統疾病患者，特别是哮喘病人慎用艾灸。

　　4、施灸的部位，妊娠期婦女的腹部及腰骶部不宜施灸；顔面五官、陰部、有大血管分布的部位不宜直接灸；頭部、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處不可多灸。

　　5、施灸時應及時調整灸火與皮膚間的距離。有些患者局部寒氣大，初灸時，對艾火的忍耐力強，常常不知不覺将艾火靠近皮膚，結果将皮膚灼痛。實際上，以灸至皮膚發紅為度，每次灸10—15分鐘為宜。

　　6、體質壯、病情輕、病程短者，灸治1—2次即可；體質差、病情重、病程長者，可灸數月乃至1年以上。初灸時，每日1次；長期灸治者，3次後改為2-3天1次。

　　不管是什麼樣的治療和調理方法，我們都應該了解他的這些注意事項以及原則性的問題，這樣才能夠真正地利用它，幫助自己調理和解決身體存在的一些現象，對幫助我們保證身體健康，遠離一些疾病都有很好的功效。

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