哪些瑜伽動作可以瘦肚子-tft每日頭條

网友关注

健康性功能，研究表明燕麥可以改善性功能
新加坡一項研究顯示，食用燕麥有助于緩解男性性功能障礙症狀。研究人員讓一些中年男子食用燕麥制成的天然植物保健品，4周後發現，這些男子體内的遊離睾丸素水平上升了27%。先前睾丸素水平越低的人，治療效果就越明顯。研究人員說，成年人體内睾丸素水平會随着年齡增長而下降。因此，一些中老年男子易出現性欲低下和勃起... 2024-01-06
健康女性性保健，女性性保健食物
女性性保健食物豬腎又名豬腰子。含有鋅、鐵、銅、磷、維生素B族、維生素C、蛋白質、脂肪等，是含鋅量較高的食品。中醫認為：豬腎味鹹，有養陰補腎之功效。适宜于腎虛熱而性欲較差的女性食用。《本草綱目》指出：“腎有虛熱者宜食之；若腎有虛寒者，非所宜矣。”因腎虛熱所緻的性欲低下者，常食豬腎有提高性興奮作用。烏骨... 2024-01-06
健康接吻,食物,精神科，接吻之前應該吃這...
1、清水無論健康師、模特兒、明星或名媛都會建議你多飲清水，我每天喝1.5公斤。但如果你以為一杯清水便可除去煙味，你要的不是健康師而是精神科了，但起碼已沒有其他味道夾雜着。2、perrier/souda不知是否心理因素，總覺得飲perrier或souda的确非常見效，尤其在抽煙時，頗能清新味蕾，再迎新... 2024-01-06
健康私處，如何給私處最好的呵護
在那些用心“制造”的日子裡，每次“行動”完畢後，你該怎麼保護自己的私密地帶，尤其是新婚女性，讓好孕故事最終發生在自己身上呢？保持腹部溫熱從陰陽來看，男屬陽，女屬陰。女性雖然屬陰，但子宮卻應該保持陽的狀态，也就是要保暖才健康。而男性雖然屬陽，但睾丸卻必須... 2024-01-06
健康性保健，茶與性保健的關系
我國是茶的故鄉，自古以來無論男女老幼皆有飲茶的習俗，并且形成了曆史悠久、聞名世界的中國茶文化。現代科學證實，飲茶有益于健康，并能防治某些疾病，自然也有利于增進性功能。這是因為茶葉中含有數十種營養成分，對于改善人體生理功能、調節神經和抑菌殺菌等，都有獨到的作用。例如，茶葉含有20—30％茶多酚，能抑制... 2024-01-06
健康性，揭開困惑女人七個性秘密
女人是一本書。但這本書可不是很容易就可以讀懂的，尤其是在性問題上。不過，男人研究女人的心思，了解對方的所思所想，畢竟是一種積極的努力，這也許正是走向幸福與和諧性交往的第一步。為此，德國一家性學研究所特地請來200名中青年男女，請男人們提出他們最關心的性問題，由女人們進行回答。現在，就讓我們揭開那些也... 2024-01-06
健康女人下半身，誰是女人下半身最大的敵人
女人的下半身，最集中而又最容易出問題的部位位于腰部以下大腿之上，這塊神秘的生殖三角區，被稱為女人的秘密花園。據統計，100個女人當中，幾乎百分之百的都受過婦科疾病方面的困擾。毫無疑問，女人下半身最大的敵人就是婦科病！專家告誡：婦科疾病是女性常見病、多發病，但由于許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對... 2024-01-06
健康經期，女性經期如何選擇貼心衛士？
女性的一生中，大約有2000多天會與月經如影随形。每個月的那幾天，這個“老朋友”帶給你的煩惱與焦慮，讓你從身體到心理都變得敏感而脆弱。因此，選擇一款能給自己安全保護同時又柔軟舒适的衛生巾，顯得非常重要。衛生巾最關鍵的功能、也是大家最關心的，是吸收能力和吸收速度。一般的衛生巾由... 2024-01-06
健康催情,食物,煎雞蛋，煎雞蛋竟是最佳催...
遠古民間的春藥自是起“性”的良方，但卻未免落于粗鄙，很難有福可享。倒是去農村玩耍時看到那些新婚之時由送親紅娘撒在洞房床上的核桃、紅棗，聽說利性催情，本性溫和，喻意吉祥，這可能就是民間最常用的“性”福食譜了。一、韭菜：韭菜可溫腎助陽，活血散瘀，理氣降逆，别名又稱"起陽草"，既可輕易讓他亢奮，又能提高耐... 2024-01-06
健康春藥,壯陽藥,性欲，為你揭開春藥真正...
“春藥”泛指能激發和增強性欲的藥物，古代稱之謂“淫藥”，現代又稱為“性藥”或“催欲藥”，有多少人真正知道春藥的真面目呢？更多精彩等着你！何謂“春藥”?“春藥”泛指能激發和增強性欲的藥物，古代稱之謂“淫藥”，現代又稱為“性藥”或“催欲藥”。《金瓶梅》中詳述西門慶向胡僧求“春藥”的故事，西門慶得到“春藥... 2024-01-06
健康性生活，婚後女人在性生活上的微妙變化
一、性的整體感男人的性愛集中地表現在做愛上，他們一旦強烈地性欲難持時，最大的最迫切的心願往往是做愛。在他們看來，似乎隻有做愛才是傳遞情感的最佳方式，而女性則不然，她們要求的是一種整體感受。做愛隻是其中一個較為重要的組成部分。有人說過這麼一句話：“女人的最大心願就是被人愛。”這... 2024-01-06
健康陰道緊縮術，陰道緊縮術對性的影響
一些女性在分娩後，常有種陰道松馳的感覺，事實上，陰道松馳都發生在一些多次分娩或由于胎頭過大，造成陰道四周肌肉撕裂或變薄，或在進行陰道側切縫合術時未能全面完整地縫合肌肉組織，緻使陰道口寬大、松馳收縮力下降，在性生活時性快感減弱，這種情況多見于有生育史或有陰道側切史的婦女。如果平時不注意進行會陰部的肌肉... 2024-01-06
健康女性潤滑劑，甜蜜性愛：女性潤滑劑用水...
許多人都認為，性愛是夫妻感情的黏合劑，能修複日常生活中的分歧和矛盾。但它也有失效的一天。比如，受到年齡、心理壓力、激素等影響，女性的陰道分泌物會出現“供不應求”的局面，結果是痛苦多于歡愉。解放軍307醫院泌尿外科男科主治醫師孫震鵬在接受《生命時報》采訪時建議，此時，不妨使用一... 2024-01-06
健康卵巢保健，保養卵巢保鮮你的女人味
醫學研究證實，花季保鮮源自于卵巢的功能。有人曾比喻女性擁有兩座花園：表象花園——臉，秘密花園——卵巢。女性渴望花園的花季，期待花季不敗，更加追求永遠的保鮮。然而，有的女性卻不斷出現這樣的問題：皮膚問題不斷；月經失調，婦科問題多多；身體曲線變形，局部脂肪... 2024-01-06
健康性緻，蜂蜜讓你更有“性”緻
剛剛開始二人世界時，無論是剛剛醒來的早晨，還是慵懶的午後，你是否發現你的他/她總是“性”緻勃勃……可日子久了，就好像“左手摸右手”，再也提不起“性”趣了。美國著名性學雜志《紅書》指出了提升性欲的秘訣。是什麼破壞了性欲性欲是一種複雜而神秘的力量，它與我們身體的每一部分都相關，從上到下，從大腦到私處。人... 2024-01-06
健康男性健康，有利于男性健康的食品
1、西紅柿。西紅柿的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等。西紅柿中豐富的維生素C能制造出骨膠原，強健血管。西紅柿中的礦物質以鉀的含量最豐富，有助于排出血液中的鹽分，具有降血壓的功能。2、黃豆。據統計，常吃黃豆制品的男人，罹患前列腺癌的概率比不常吃黃豆制品的男人低。黃豆還對改善男性的骨質流失有效。男性... 2024-01-06
健康甘草,性功能,醫療，過量服甘草有可能...
英國BBC前不久的一則新聞報道說，如果過量服用被用于醫療或食用添加劑的甘草，會對人的性功能造成損害。BBC稱，這個研究報告是由伊朗夏海德·白海斯提醫科大學的馬木德·默薩台博士在英國藥理學會的學術會議上發表的。默薩台博士指出，過量服用甘草，會使男性荷爾蒙的分泌減少，從而導緻性欲減退等性功能障礙。默薩台... 2024-01-06
健康生育,啤酒,能力，啤酒影響男性生育能...
現在的男人都喜歡喝啤酒，朋友相聚都是以它為主，很多人喝出了個啤酒肚，也許是認為它不傷身。但它會影響你的生育能力喲，據調查，因喝啤酒不能生育的例子可是不少，千萬不能掉易輕心。啤酒有健脾開胃之功效，很多人把它當作日常軟飲料，甚至譽為“液體面包”。尤其在夏天，啤酒成為人們心儀的佐餐飲料。而英國科學家近日發... 2024-01-06
健康避孕，情人節，選份避孕套餐
“親愛的，想要什麼情人節禮物？”男人問。“隻要你愛我，就是最好的禮物。”女人通常這樣回答。實際上，除了愛，她們當然還想擁有更多驚喜，尤其在2月14日，這個一年中最浪漫的日子。作為男人，該送什麼禮物給女人？每年的玫瑰、巧克力未免老套，如果能搭配口服避孕藥，恐怕會讓她在這個特别的日子裡感受到你特别的呵護... 2024-01-06
健康沖洗陰道，沖洗陰道可能帶來三大危害
女性外陰及陰道有自己獨特的生态環境，維護着自身的安全。女性陰道的兩道天然防線1、通常，陰道口左右小陰唇像兩扇門一樣閉合着，阻止病菌進入陰道。2、陰道内還有一定數量的乳酸杆菌，使陰道呈酸性環境，防止病菌繁殖“作亂”。這兩道防線可有效地防止病菌的侵入緻病，一旦此環境遭破壞，即可招... 2024-01-06
健康女人胸圍，女人胸圍與幸福的關系
一直以為，中國女人開始注重自己的胸部是西學東漸的結果。在中國的曆史裡，從來隻聽說過女人裹胸纏足，除了唐朝出了個“天生麗質難自棄”的肥美人楊玉環引起了唐朝以豐滿為美的風潮以外，在多數的曆史朝代裡，都是以如弱柳扶風的單薄身材為美。縱觀我國古代的服飾，無論是宋服肚兜還是滿清改良前的... 2024-01-06
健康性生活，那裡幹巴巴該怎麼辦
陰道分泌的愛液作用除了潤滑之外，還為了中和陰道内酸性，保證精子的存活率。它是男女間的性愛指示器，随着興奮度的提高，液體量和黏度大大增加，人體在二三十歲的時候分泌這種液體的能力最強。遠離緻“幹”因素，保持身體濕潤，就可以維持年輕時的分泌強勢，延長享受完美性的時間。變&ldquo... 2024-01-06
健康陰道潤滑，五招做個陰道不幹的女人
針對大部分非病理性的陰道幹澀，專家建議使用人體潤滑劑，美國67%以上的夫妻都使用潤滑劑，美國最暢銷的是KY潤滑劑，目前國内也有銷售。一、潤滑紅燈：女人也陽痿！陰道潤滑是性生活開始階段的重要生理表現，陰道潤滑不足在醫學上被稱為性喚起障礙，相當于男性的陽痿。不同之處在于男性發生喚起障礙時，不能完成性生活... 2024-01-06
健康護理液，護理液真的适合你的私處嗎
在以女性消費者為最大群體的化妝品市場中，洗發、護膚、美體産品琳琅滿目。其功能不斷更新，同時也是女性生活中必不可少的清潔護膚品。惟獨在外陰的清潔上，人們卻還沿襲着幾十年來的老方法——用清水清潔。清水清潔是人們不需要女性專用護理液嗎?并非如此，走進醫院的婦科診斷室，你會為絡繹不絕... 2024-01-06
健康性功能,維生素,食物，巧用食物調節好...
食物與人的性功能之間存在着重要的依存關系。傳統醫學和現代醫學都認為，選擇具有特殊功效的膳食可以達到強精、壯陽、補腎強身等目的。具有補腎壯陽作用的膳食，對性欲、性反應、性行為能産生有利的影響。從維持和調節性機能的角度，在日常膳食中應掌握以下原則：（1）攝入充足的優質蛋白質。蛋白質含有人體活動所需的多... 2024-01-06
健康性與食物，可以“助性”的食物
如果你想獲得更好的性體驗，離開卧房，沖向廚房！你吃的東西能極大地影響你的性生活、荷爾蒙、精力和壓力水平。以下5種日常食物，就能幫助你，擁有和諧美滿的性生活。蜂蜜這種甜甜的東西含有豐富的硼（綠色蔬菜、水果、豆類以及幹果中也有）。硼能幫助機體分泌雌激素，最基本的性荷爾蒙。一些研究能表明了這種礦物質還能提... 2024-01-06
健康性器官敏感度，騎車會降低女性器官敏感...
早已有實驗證實，長期騎車對男性的生殖系統功能有不良影響，最近的一項研究又證實，女性也不能幸免。據生命科學網站日前報道，經常騎車的女性，其外生殖器會因為疼痛而導緻敏感度降低。研究人員将48位每周騎車至少10英裡的女性，和22位以跑步代替騎車，且每周至少跑5英裡的女性進行對比後發現，前者的會陰部常會受到... 2024-01-06
健康文胸，女性戴文胸不宜過小
女性戴過小過緊的文胸，會對胸出口處的肌肉造成壓迫，引起胸出口狹窄，導緻從脊髓和胸廓内伸出到手臂的神經或血管受到壓迫，然後出現手臂酸麻、痛、勞累感等症狀，醫學上稱“胸出口狹窄綜合征”。一旦确診，病情輕的可采用服藥、理療等方法治療，如果症狀較重，已有某些肌肉痙攣、纖維化等症狀，常需手術治療。此外，過小的... 2024-01-06
健康女性私處，女性私處保濕的正确方法
才40出頭的年齡，張女士就常常感覺心煩氣燥，有股無名火無處發。在性心理門診，她一五一十地向醫生傾訴了自己的難言之隐。每次的夫妻生活時，她即便有着很強的欲望，無奈私處幹澀總令她感覺火辣辣的疼痛，也讓丈夫感到不愉快。專家指出，導緻這種現象的原因是缺少性喚起，或者身體出了“小差錯”... 2024-01-06
健康性交，大蒜為何能強精？
吃大蒜為何能夠讓男人在床上快樂，這種口耳相傳的強精秘訣，真的能夠相信嗎？如果真的要吃大蒜，要吃多少才有效呢？應該生吃，還是煮熟了再吃呢？很抱歉，“大蒜能夠強精”的科學研究，實在是少之又少，找不到有意義的科學證據。但是科學家還是希望男男女女能夠多吃大蒜，為什麼？因為大蒜是對抗癌症的最好方法呢。研究發現... 2024-01-06

tft每日頭條

> 健康

> 哪些瑜伽動作可以瘦肚子

哪些瑜伽動作可以瘦肚子

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注