龜頭炎，是男人最常見的一種男科疾病，也是男人最容易患上的一種疾病，而引起龜頭炎疾病的原因實在是太多了，男性在生活中稍微的不注意就有可能會得這個疾病，龜頭炎是屬于炎症感染疾病，一旦發生後果很嚴重，而男性這個時候就得及時做治療了，但是做治療的時候也要學會這個疾病的自我治療，那麼這個龜頭炎的自我治療方法有哪些呢？
包皮龜頭炎通常在包皮過長和包莖的病人容易出現，臨床表現多為包皮内側和龜頭的紅、瘙癢、皮疹、脫屑等，部分累及尿道口可能導緻尿道口紅腫刺痛。臨床症狀和分泌物塗片可以大緻分辨緻病菌，确診後需要及時清洗、消毒和外用藥塗抹處理。症狀較輕的包皮龜頭炎通常通過清洗和碘伏消毒可以恢複。
經常清洗包皮和陰莖頭，保持包皮腔内清潔和幹燥。如有包皮過長或包莖時應行包皮環切術。
治療方法：
口服羅紅黴素，同時配合外用産品膚力康使用，連用1-2周. 治龜頭炎家用簡妙方： (1)上翻包皮，局部用1：5000高錳酸鉀液清洗，并保持幹燥。如包皮不能上翻，可切開包皮背側，以利引流和清洗。
(2)可在醫生指導下服用某些抗生素類藥物治療。
(3)炎症消退後，包莖或包皮過長者宜作包皮環切術。
(4)龜頭炎後應注意忌食辛辣燥熱食物。
(5)物過敏所緻的包皮龜頭炎
保健措施：
1、 注意局部衛生，每日清洗。
2、 如包皮過長要及時治療，必要時作包皮環切術，及時清潔包皮垢很有必要。
3、 夫婦一方患性器官疾病要暫停性生活，及時治療，如患有滴蟲性或白色念球菌的感染引起的炎要夫婦同時治療。
4、 避免不潔性交，潔身自好。
5、 如形成潰瘍或糜爛要及時換藥，避免不适的刺激。
6、 對于急性包皮炎要避免使用皮質類固醇激素藥膏，以免引起更加嚴重的後果。
可以使用純植物的中藥成分的洗液，像：本草福康男寶 。止癢消炎抑菌，使用方便對包皮龜頭炎效果不錯。日常一定要注意保持私處衛生清潔，如果夫婦一方伴随生殖方面的炎症，建議同治。
日常注意：
1、 适當補充維生素C，飲食要均衡營養，提供機體免疫力。
2、 每次小便過後要注意避免将尿液留在包皮内，引起感染。
3、 在每次性生活過後，包皮龜頭炎患者必須對包皮和龜頭進行清洗。
以上就是為大家介紹的這個龜頭炎疾病的自我治療，自我治療雖然說很重要，但是了解到了疾病的真相之後及時用藥物來治療也是有必要的，治療這個龜頭炎的時候也要避免這個時候會有不潔對性生活發生，這樣有可能會加重感染，導緻黴菌性的龜頭炎發生，這樣危害就更大了。
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