老人太胖 癡呆風險高
一項對60多歲的老年人進行的研究表明,肥胖可能導緻包括記憶力衰退、注意力不集中等在内的認知能力下降。
有關專家與同事研究了400名年齡在60至64歲的老年人的大腦。他們發現,試驗開始時身體質量指數(BMI)大于30的肥胖者,大腦海馬部位就比标準體重(BMI不超過25)的研究對象小。BMI的計算方法是體重(千克)除以身高(米)的平方,一般認為BMI超過25為超重,30以上則屬肥胖。
不僅如此,肥胖者大腦的海馬區萎縮速度也比身材較瘦的研究對象快,平均每年萎縮近2%,這樣的萎縮速度相當于老年癡呆患者海馬區的萎縮速度。與這種萎縮速度相對應的是記憶力衰退、情緒波動、注意力不集中和決策能力下降等。
研究人員目前還不清楚肥胖導緻大腦萎縮的機制。他們推測,可能性之一是脂肪細胞滲出的一些化學物質。肥胖者脂肪細胞增加,體内這些化合物的量也相應增加。這些化合物具有促進海馬部位細胞死亡和抑制細胞新生的雙重作用。
此前關于體重對大腦影響的研究基本都是以中年人為對象的,這項研究提供了證明老年人肥胖與認知能力下降相關聯的證據。研究人員表示,多運動、降低體重,有助于預防神經變性疾病。
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