若是長了痤瘡，是很影響患者“臉面”的，而若是痤瘡沒有及時治療， 複發的話，那後果就更嚴重了，所以說，若是長了痤瘡，要積極治療，并調理自己的生活方式，積極預防痤瘡的複發。相信朋友們都知道，預防痤瘡複發，洗臉很重要，專家要求，洗臉既不能太勤也不能太少。下面我們就來簡單的了解一下痤瘡可以曬太陽嗎？
1.天生的膚質是沒有辦法改變的。油性皮膚的出油量本來就多，毛孔也比别人粗大，角質也更厚重。在冬天，油性皮膚能保持良好的狀态，但隻要一到夏天，臉上就會不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊塗，長出一大堆痘痘！
2.有些女孩子雖然美容工作做得挺勤快，臉出油也不多，可總是會發一些成片的細小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘問題很有可能就是内分泌引起的。
3.有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易長痘痘，這是因為這期間内分泌的改變引起痘痘。
4.便秘問題通常都會導緻唇部四周出現痘痘，那是因為體内的毒素積聚，通過皮膚排出而引起痘痘。
5.在接受調查的青少年中，約有26% 的人相信曬太陽可以清除他們的青春痘，而曬黑則可能遮蓋青春痘；有 32%的人表示他們會因為長青春痘覺得羞恥而經常避免參與夏天的活動如遊泳，或是穿著無袖的短背心。
6.美國皮膚醫學學會發言人葛瑞懷特博士表示，使用曬太陽的方法來對皮膚不好的，其風險是比益處多的。葛瑞懷特告訴路透社記者：「通常我們不會告訴青少年用曬太陽的方法來治療青春痘。的确是有一些證據顯示紫外線可以殺死導緻青春痘産生的細菌；但是我們更擔心的是曬太陽可能會提升罹患皮膚癌和皮膚曬傷的風險。
以上就痤瘡可以曬太陽嗎這樣的問題進行了講述。長痤瘡的患者要在飲食方面格外重視，要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，如辣椒、蔥、蒜等；少吃油膩食物，如動物油、植物油等；少吃甜食，如糖類、咖啡類；少吃發物，如狗羊肉等。
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