在日常生活中常常有這麼一種人，他們臉上黃黃的，身體卻沒有任何異常，隻能每日塗抹白色粉底在臉上遮掩。那麼臉皮發黃是怎麼一回事呢？有的因為體内毒素積累太多導緻，也有的因為長期熬夜導緻肝膽得不到休息導緻的。小編在這裡為大家搜集了一些如何去黃的資料，大家一起來看一下。
一、紅棗菊花粥：紅棗50克、梗米100克，菊花15克，一同放入鍋内加清水适量，煮粥待粥煮至濃稠時，放入适量紅糖調味食用。此方具有健脾補血、清肝明目之功效，長期食用可使面部膚色紅潤，起到保健防病、駐顔美容的作用。
二、銀耳櫻桃羹：銀耳50克、櫻桃30克、桂花和冰糖适量。先将冰糖溶化，加入銀耳煮十分鐘左右，再加入櫻桃、桂花煮沸後，随意食之，此羹有補氣、養血、白嫩皮膚、美容養顔之功效。
三、補血美顔羹：川弓3克、當歸6克、紅花2克、黃氏4克、梗米100克、雞湯适量。将米洗淨，用水浸泡;當歸、川弓、黃氏切成薄片後裝入幹淨的小布袋中，放入瓦鍋内加雞湯共熬成藥汁，再将梗米放入藥汁中煮粥。待粥煮濃稠時加蔥花、精鹽、生姜調味食用。此粥有調經補血、駐顔美容之功效。
四、養顔茶：生姜500克、紅茶250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克，沉香25克，共搗成粗末和勻備用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數次。此茶具有補脾、養血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容顔白嫩，皮膚細滑，皺紋減少。
看了小編的介紹想必你也有所了解了吧。如果發現一旦皮膚發黃，還是趁早先去醫院檢查，排除掉器質性的疾病，才可通過食物進行調理内分泌，改善肌膚。在食療的同時也要改變自己的生活作息習慣，要知道生活作息紊亂是健康的殺手。
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