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小兒胃痙攣該怎麼用飲食調理

母嬰更新时间:2024-08-13 05:10:19

　　小兒胃痙攣的原因很多，像是胃炎胃病等症狀或許就會引發小兒胃痙攣。孩子要是有了胃痙攣的症狀的話，一般會感覺到上腹疼痛，那是由于未蔔的肌肉的抽動，嚴重的話可能還會引起嘔吐的症狀，所以小兒胃痙攣要及時治療。除了藥物治療，還有從飲食上進行調理，那該怎麼做呢？

　　飲食調理

　　油炸食物要少吃

　　油炸食品不易消化，易增加胃腸負擔，誘發本症，同時還易造成肥胖、高血脂等問題，不利健康。

　　腌制食物要少吃

　　腌制食物多靠鹽浸泡，對胃腸功能有害，某些腌制食物還含有可緻癌的成分，多吃不益。

　　生冷刺激食物要少吃

　　刺激性食物、生冷食物對胃腸粘膜有一定的傷害，常吃會導緻胃腸道炎症疾病，進而誘發消化不良。

　　飲食要有規律

　　有規律的進食，可以讓胃腸消化液分泌形成規律，有助于食物的消化。

　　用餐要定時定量

　　平日吃飯很有規律，突然一次大吃大喝，腸胃分泌的消化液不夠用，自然會造成消化不良。

　　食物溫度要正好

　　食物太涼或者太燙，對胃腸粘膜都有傷害，最好是在食物不燙不涼、溫熱的時候進餐。

　　細嚼慢咽

　　食物咀嚼的越充分，胃腸道消化起來越容易，發生消化不良的幾率也越低。

　　飲水要看時間

　　餐後飲水，會稀釋胃液，降低胃消化食物的功能，所以，最後在餐前一小時飲水。

　　保暖防寒原因

　　胃部受涼極易發生脹氣、胃功能受損等問題，為了避免出現消化不良的問題，一定要注意給胃部保暖。

　　水果選擇

　　1.檸檬促進腸蠕動：維生素C含量很多，具有促進腸蠕動的功能。

　　2.白菜促進胃腸蠕動：大量粗纖維可促進胃腸道蠕動，幫助消化，防止大便幹結;

　　3.蘋果刺激腸蠕動：蘋果中含纖維素，可刺激腸蠕動，加速排便，有通便作;

　　4.西紅柿助消化脂肪：西紅柿中含有一種特殊成分番茄素，有助于消化、利尿，能協助胃液消化脂肪;

　　5.猕猴桃清除體内垃圾：含有較多膳食纖維和蛋白質分解酵素，可快速清除體内堆積的有害代謝産物;

　　小兒胃痙攣的患者在飲食上對于生冷辛辣等食物要忌口，還有就是三餐一定要吃得準時，注意多吃點暖胃的東西，在吃飯的時候要不能吃太快，要細嚼慢咽。小兒胃痙攣的患者也可以吃一些水果，比如說檸檬，蘋果或是西紅柿等。

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