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口臭怎麼回事怎麼治療呢

健康更新时间:2025-01-22 15:46:29

　　口臭，有可能是由很多疾病導緻的，而口臭也是很多人在生活中的尴尬，如果經常口臭的話，那麼會導緻很多人說話的時候老師遮遮掩掩的，因為口臭會帶給人們很多的傷害，如果口臭嚴重的話，那麼說話的時候會将嘴巴裡面的臭味發出來，這樣對别人來說影響不好，别人也不願意跟有口臭的人說話，那麼口臭到底是怎麼回事？該怎麼治療呢？

　　原因

　　1. 口腔疾病，患有齲齒、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解産生出了硫化物，發出腐敗的味道，而産生口臭。

　　2. 胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。腸胃及髒腑功能受損，内分泌失調是導緻大多數人口臭的主要原因。

　　3. 不良嗜好。吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發生口臭，這種口臭成為表面性口臭。

　　4. 節食減肥，或因病不能進食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現内分泌紊亂而導緻唾液分泌減少，有利于口腔中厭氧菌生長，因此發生口臭。

　　治療

　　首先，要十分注意口腔衛生，每天晨起、睡前和飯後認真地刷牙漱口，必要時，用牙刷或潔淨的毛巾輕柔地刷除舌苔。

　　戒煙戒酒;飲食要相對清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油膩的(高蛋白、高脂肪)食物;進食時要細嚼慢咽;多喝水，多食蔬菜水果及豆類;生活作息規律，保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。

　　上面我們介紹了關于口臭的各種原因，同時還介紹了關于如何來治療這個口臭，口臭治療的時候必須要保持口腔裡面的清潔，必須每天都要給自己清潔口腔，同時也要記得多吃一些比較容易消化的食物，如果經常給自己吃一些不容易消化的食物，那麼腸道不好的話就會誘發口臭的症狀，導緻口臭嚴重。

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