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孕婦便秘的原因有哪些

母嬰更新时间:2025-08-29 09:10:35

　　孕婦便秘正常嗎

　　便秘是臨床常見的複雜症狀之一，并不是一種疾玻主要表現為排便次數減少、糞便量減少、糞便幹結、排便費力等。判斷是否便秘必須結合糞便的性狀、本人平時排便習慣和排便有無困難等作出判斷。

　　便秘也是孕期最常見的症狀之一，稱為妊娠便秘。孕婦便秘高發于妊娠晚期，表現為經常幾天沒有大便，甚至是1~2周都不能順利排便，從而導緻孕婦腹痛、腹脹發生。便秘是孕期常常被忽略的症狀之一，但它的影響可大可小，嚴重的便秘會導緻腸道梗阻，以緻發生早産，危及母嬰健康。

　　孕婦便秘的原因有哪些

　　1、孕期飲食習慣的改變。如果孕婦進食大量的高蛋白、高脂肪的食物，忽略了粗糧、蔬菜、水果等膳食纖維的攝入，就會導緻腸道内纖維素不夠，不利于食糜和大便的下滑，同時缺乏對腸壁刺激的推動作用，容易導緻便秘。

　　2、懷孕後，體内分泌大量的孕激素，引起胃腸道肌張力減弱、腸蠕動減慢。膨大的子宮體壓迫胃腸道，尤其是妊娠晚期、胎頭入盆後，胃腸道特别是直腸受到的機械性壓力越來越明顯，使糞便運轉速度減慢，導緻不能正常排便。

　　3、不少準媽媽孕前就有便秘的毛病，懷孕之後因為身體的不便，不習慣下蹲式廁所，再加上孕期痔瘡的發作，這樣就導緻孕婦對排便産生了恐懼感，于是有意識地減少排便次數，導緻便秘情況變得更嚴重。

　　4、懷孕之後身體的改變，不少準媽媽容易感到疲憊，再加上擔心活動會傷了胎氣，于是減少了運動甚至是完全不運動，整天坐着或躺着，這樣就使得蠕動本已減少的胃腸對食物的消化能力下降，加重了腹脹和便秘的發生。

　　5、孕婦可能服用各種藥物，如鎮靜藥物來緩解孕期不适症狀，但這些藥物常對腸道功能産生副反應，這是造成孕婦便秘的又一重要原因。

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