在日常生活中我們不難發現，有很多人可能是由于鼻炎或是感冒會出現流鼻涕的現象，如果出現這樣的現象，要及時的進行處理，不然鼻涕會一直流着，嚴重影響個人形象，對個人衛生也有一定的影響，所以，我們要及時掌握正确的處理方法，那麼感冒流清鼻涕怎麼辦呢？清鼻涕流不停怎麼辦
風寒感冒初起，主要症狀為：頭沉或頭痛，怕冷，四肢骨頭肌肉酸痛發緊，身體發燒但無汗，同時伴有鼻塞，流清涕。 患者自覺口不渴，咳嗽利害不止~咯痰稀薄色白，對鏡還可自行觀察到舌苔薄白。食療應以辛溫解表為主.
輕度風寒感冒喝紅糖姜湯
生姜10克切片加水煮沸，加紅糖15克趁熱服。
生姜藥性辛溫，能祛風散寒。在冬天若不慎~感染風寒，喝一碗紅糖姜湯微微出汗，确有祛寒邪之療效。但僅适用于輕度風寒感冒患者。
重度風寒感冒吃豆腐火腿芥菜湯
豆腐100克切塊或厚片，與50克火腿絲共用少量花生油微煸炒，加入1000克高湯、生姜10克煮沸，起鍋前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末，用食鹽調味後趁熱服用.
風熱感冒：
風熱感冒表現為發熱加重、頭痛、咽喉紅腫~幹澀疼痛、鼻塞~鼻涕黃，幹嗽利害不止~痰黏或黃，且口渴喜飲，怕風。對鏡可觀察到舌尖邊紅、苔薄白微黃。還有可能加重頭面部痤瘡、便秘等。治法應以辛涼解表為主。
薄荷粥：
薄荷15克煎取藥汁候涼，取粳米60克加水煮粥，待粥将成時，加入薄荷汁及适量冰糖。稍溫即服，得汗最佳。
薄荷為疏散風熱之要藥，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有護胃作用。
此湯飲對新感風熱者最适宜。
貝母沙參蒸雪梨：
将雪梨1個去皮去核，把貝母6克、沙參10克、薄荷2克及冰糖适量填入，合起放在碗内加水蒸熟，早晚分食，連吃數日。此湯潤燥止咳，化痰宣肺，尤其适用于老年人、兒童感冒後熱病傷陰引起。咽幹咳嗽利害、肺熱痰黃，或津傷口渴、大便燥結等症。
以上就是對于感冒流清鼻涕的一些相關方法的介紹，其實流清鼻涕的原因也有很多，我們一定要了解清楚病因之後再對症下藥，在平時的生活中要要做好感冒的預防工作，多去戶外走動一下，做一些适當的運動，飲食最好以清淡為主。
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