寶寶在兩歲的時候正是身體發育的關鍵時期，雖然大家都知道因為每一個人的身體素質不一樣、其中就包括了遺傳等因素、同時也正是這些因素影響孩子的身高、所以在此時有很多父母都會大量的給寶寶補鈣，想通過補鈣來給孩子增高、那麼大家知道兩歲的寶寶多高才是最好的呢？所以接下來小編就給大家詳細的介紹一下兩歲的寶寶有多高合适。
男童：身高85.4--99.2厘米 女童身高84.5--98.1厘米，這是一個普遍值。是有一定的差異性的。不同的孩子在不同的時期長勢是有一定的不同的。也有很多因素影響寶寶的身高
原因：1、先天遺傳基因
2、核心營養缺乏
3、睡覺晚或睡眠不好
4、疾病與藥物副作用
如何幫助寶寶增長身高：
第一、保證睡眠時間
人的生長激素主要是在睡覺時分泌。因此，正在發育的少兒一定要保證充足的睡眠，這非常有助于身體的增長。
第二、補充微量元素
微量元素是骨骼生長的重要物質，尤其是鈣鎂鋅這三種礦物質，是骨骼組成的主要物質。可以多吃微量元素豐富的動物内髒、魚類、堅果類食品，以及富含鋅的食物有肉類、肝髒、海鮮（特别是牡蛎）、蛋及小麥胚芽等。
第三、補充礦物質
人體的長高，增高決定于骨骼的生長發育，其中下肢長骨的增長與身高最為密切。要多補充牛奶、蝦皮、豆制品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多曬太陽，增加紫外線照射機會，以利于體内合成維生素D，促使胃腸對鈣、磷的吸收，從而保證骨骼的健康成長。
第四、運動
運動有利于孩子增高長高，建議家長不僅僅注意孩子的學習，還要注意孩子的體育運動。少兒放學寫完作業後可以到戶外活動，比如：打羽毛球、踢足球等。周六、日抽出一定的時間讓孩子到戶外活動曬太陽。注意：1、不要練習舉重等壓迫身體的活動。2、活動不要過度，不能太累，過度疲勞也有礙生長。
以上就是關于對兩歲寶寶有多高合适的詳細介紹了，相信經過了上面的詳細介紹之後大家都應該對這種兩歲寶寶的身高有了一個大緻的了解了吧，因為每一個人的身體素質不一樣、所以以上的素質隻是一個大概的數據、有可能跟現實當中的寶寶有一些差距、但是當中還詳細介紹了影響寶寶身高的因素、這樣就有利于各位家長針對孩子的狀況做出各自有效的處理方法了。
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