有很多女性在月經的時候,飲食上都是比較随意,這樣對自身身體沒有任何幫助的,随意的進行飲食,很容易引發身體疾病,常見就是造成腹痛,那月經周期21天正常嗎,是很多女性不了解的,下面就詳細的介紹下,使得女性月經周期21天的時候,都是可以很放心。
月經周期21天正常嗎:
女子出現的周期性陰道流血稱為月經,衡量女子的月經是否正常,一般可以從以下幾個方面進行判斷。
月經周期:從月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天稱為一個月經周期。絕大多數人在28-35天之間,但也有少數人短至20天或長達45天一個周期,在上述範圍内,隻要月經有規律,均屬正常現象。
月經期:陰道流血期間稱為月經期,多數人的月經期持續3-5天,但少至1-2天,多至7-8天也屬正常範圍。
月經血量:正常月經期的月經血量為20-120毫升,多數為50毫升,以月經來潮的第二三天最多,以後逐漸減少。
月經血特點:月經血的特點是不凝固,呈暗紅色。月經血中除血液外,還含有子宮内膜脫落的碎片、子宮頸粘液及陰道上皮細胞等。
月經是婦女的一種正常生理現象,多數婦女在月經期無明顯症狀,少數婦女可有乳房發脹、頭痛失眠、心慌、下腹脹痛和情緒不安等。這種情況一般不影響工作,也不必治療,月經期過去以後症狀會自然消失。正常月經是女性内生殖器發育正常和功能健全的表現。
在對月經周期21天正常嗎認識後,這樣問題都是不用擔心的,根據女性體質不同,在月經周期上也是不一樣的,如果一個月出現兩次月經情況,需要進行身體調整,否則很容易引發自身疾病出現,這點女性要注意的。
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