急性胃腸炎是一種十分常見的急性胃腸道疾病,特點是有明顯的飲食不當病史,發病突然而恢複也較快,常表現為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等,嘔吐是最初症狀,随後可出現腹瀉,多在進食後數小時後發生,每日大便數次至10多次,水樣便、夾未消化食物。腹痛多位于臍周,呈陣發性絞痛或鈍痛,常可聽到腸鳴,伴發熱、頭痛、四肢無力等全身症狀。嘔吐腹瀉嚴重者可出有脫水、酸中毒,甚至休克。
如孕期出現急性胃腸炎,孕媽媽因為腸蠕動刺激可誘發宮縮,導緻流産、早産等症狀,發熱、脫水可至胎兒宮内窘迫,胎死宮内等症狀,危及母兒,因此必須及時就醫。
孕媽如何應對急性腸胃炎
1、禁食
可以先嘗試禁食一、二餐,讓胃腸休息并經由腹瀉将先前吃進的不幹淨東西(可能是食物、藥物、細菌或者病毒)盡快排出體外。一般情況嘔吐會先緩解,也許還會覺得些許惡心、上腹部不适。
4、少吃多餐
在胃腸炎好轉期,可給準媽媽吃些容易消化、營養豐富的半流質食物,如爛面條、馄饨、蒸雞蛋等容易消化的食物。為了不增加腸胃負擔宜采用少吃多餐的方法,每日4-5餐。
5、飲食禁忌
需要注意此時不宜喝牛奶及吃大量的甜食,因這些食物進入腸道後容易發酵産生大量氣體,引起腹脹腹痛,增加患者痛苦。此外,還應避免過早地進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食物以及有強烈刺激性作用和多纖維的食物如芹菜、韭菜、蒜苔等。還要忌食生冷、硬及酸辣食物,以免再度引起胃腸不适。
6、勿随意打點滴、服藥
如果發生嚴重急性胃腸炎時,可依照醫師指示适度服用藥物以減輕症狀。如有發燒、水瀉帶血懷疑感染性腸炎時,請勿自行服用止瀉劑以免病情加重。
除非是感染霍亂或發生休克,意識不清、嚴重嘔吐無法進食等情況,否則不建議孕婦打點滴。
孕期預防胃腸炎的發生也尤為重要。首先要注意保暖,避免感冒,規律、清潔飲食;其次要規律作息,節日裡也不要徹夜狂歡,以免抵抗力下降。
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