22個月寶寶食譜都有哪些呢-tft每日頭條

22個月寶寶食譜都有哪些呢

母嬰更新时间:2025-05-11 04:53:07

　　寶寶的身體是很脆弱的，一旦寶寶出現了問題就需要注意及時的保證寶寶的安全，尤其是家長要照顧好寶寶的飲食的問題，避免因為飲食的問題導緻寶寶出現危險的情況發生，尤其是22個月的寶寶食譜，那麼22個月寶寶食譜都有哪些呢？那麼下面我就為大家來介紹一下這個問題吧。

　　16個月嬰兒曰參考食物

　　谷類：稠米粥、軟飯、面條、面包、饅頭等，60克~70克

　　肉類：(豬、雞、牛、羊)肉末、動物血、肝泥，55克~60克

　　魚類：魚、蝦，30克~40克

　　豆類：豆及豆制品(豆腐、豆漿)，30克~50克

　　蛋類：雞蛋、鴨蛋，50克

　　奶類：母乳、牛乳及代乳品，450毫升

　　蔬菜：白菜、菠菜、蘿蔔、青椒、茄子，50克

　　水果：蘋果、香蕉、西瓜、橘子、桃，50克

　　16個月嬰兒營養餐譜(一)

　　時間 6：00 9：00 12：00 15：30 18：30 睡前

　　星期一奶、面包片、雞蛋 / 餅幹、果汁 / 肉末包子、碎小白菜湯/ 奶、果泥 /大米軟飯、炖魚/ 奶

　　星期二奶、蛋黃、饅頭片 /米粉、水果 /青菜雞肉面奶、水果 /小餡餅、菠菜雞蛋肉湯 /奶

　　星期三奶、蛋黃、餅幹/ 綠豆糕、水果汁/ 大米綠豆軟飯、煎帶魚、排骨豆角湯 /奶、水果/ 黃瓜雞湯、面條/ 奶

　　星期四奶、蛋糕、餅幹/ 饅頭片、豆奶、西紅柿汁/ 小米飯、菠菜蝦仁肉末湯、黃瓜片炒肉/ 奶、水果/ 肉末青菜餃子雞蛋銀耳湯 /奶

　　星期五蛋、奶、小肉包子 /饅頭片、果汁酥餅、小白菜肉丸子/ 奶、水果/ 大棗軟飯、青椒炒豬肝、茄子、土豆炖肉 /奶

　　星期六奶、發糕、雞蛋/ 豆奶、餅幹芝麻花生粥、肉末炒胡蘿蔔、冬瓜片/ 奶、水果/ 小花卷、紫菜蝦皮肉、菜花炒肉 /奶

　　星期日豆奶、饅頭片、雞蛋/ 果汁、米粉/ 豬肝粥奶、水果/ 雞蛋羹小豆包 /奶

　　以上就是我為大家介紹的這個問題的看法，如果寶寶出現了上述的飲食的問題，那麼寶寶就需要注意及時的保證好寶寶的安全，尤其是寶寶的22個月的食譜，這樣才能夠保證好寶寶的安全，避免因為食譜的問題導緻寶寶出現危險。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

母嬰如何讓孩子主動學習
1、讓孩子體驗成功的快樂。孩子很在意别人對自己的評價，他是按照别人的評價去認識自己的。2、鼓勵孩子自... 2023-07-04
母嬰寶寶什麼時候可以喂食
1、寶寶添加輔食的時間需要看寶媽的奶水量以及斷奶時間的，期間六個月大開始可以喂奶粉，配合其它的輔食，... 2023-07-04
母嬰怎樣斷夜奶最好最快
1、寶寶滿5個月，應該開始準備給寶寶斷夜奶。剛開始給寶寶斷夜奶，需要将前半夜的奶盡量推後，最好能夠在... 2023-07-04
母嬰懷孕前三個月禁忌食物
1、黑木耳:具有活血化淤作用，不利于胚胎的穩固和生長。2、山楂:可加速子宮收縮，易導緻早産。新鮮山楂... 2023-07-04
母嬰孩子不講理怎麼辦
1、用技巧和孩子說不，很多孩子會用蠻橫不講理的态度要求家長滿足自己不合理的要求，這個時候家長一定不能... 2023-07-04
母嬰新生兒打嗝怎麼回事
1、新生兒寶寶打嗝是很正常的。爸爸媽媽們不用擔心。寶寶打嗝對寶寶幾乎是沒有什麼影響的。大多數的寶寶能... 2023-07-04
母嬰肱肌鍛煉方法
1、跑步。每天堅持跑2000-5000米長跑，能讓身體心肺功能耐受性大大提高。同時可以鍛煉全身的肌肉... 2023-07-04
母嬰寶寶不愛喝水有什麼好的辦法嗎
1、寶寶之所以不愛喝水，就是因為白開水沒有什麼味道。因為平時寶寶不論是吃母乳還是吃奶粉，都會有一定的... 2023-07-04
母嬰紗布收腹帶的使用方法
1、先準備好紗布一卷，安全别針一個，一般買紗布的時候賣家都會送你别針。2、仰卧、平躺，把雙膝豎起，腳... 2023-07-04
母嬰孩子就是不喜歡吃飯怎麼辦
1、盛的飯量要适中很多為了讓孩子多吃，往往忽略了孩子是年齡和飯量，盛的飯幾乎和成年人差不多。這其實是... 2023-07-04
母嬰混合喂養的時間與方法
1、混合喂養的時間是在嬰兒六個月之前，母乳和奶粉混合喂養。方法是先給嬰兒吃母乳，母乳不夠的情況下，再... 2023-07-04
母嬰哺乳期姜茶怎麼做
1、所需材料：紅茶6克，老生姜10克，蜂蜜适量。2、制作：将紅茶葉與老生姜加清水煎茶，待溫時，調入蜜... 2023-07-04
母嬰怎樣給小孩紮頭發
1、編兩條可愛的麻花辮，劉海斜向一側。2、配合以紅色為主色調的方格棉帽，能夠提升孩子的可愛分數。3、... 2023-07-04
母嬰新生兒打嗝怎麼辦快速解決
1、治療寶寶打嗝比較快速的方法是将寶寶抱起，輕拍其背，喂點溫開水，然後用手刺激寶寶足底（可稍微捏一下... 2023-07-04
母嬰冬瓜寶寶輔食怎麼做
1、冬瓜肉末面條，準備材料：冬瓜50g、肉末20g、面條适量、高湯1勺。2、洗幹淨冬瓜，削皮，切成小... 2023-07-04
母嬰一年級孩子怎麼練字
1、确保他的筆姿勢正确。由于孩子的手腳仍然相對較弱，手的力量仍然相對較小，正确的筆姿也是一直在養成的... 2023-07-04
母嬰小孩吐奶的原因有哪些
1、喂的太多了觀察一下寶寶有沒有精神，寶寶精神很好的話，大概是寶寶吃的太多了。有些媽媽們在給寶寶喂母... 2023-07-04
母嬰幼兒菜粥制作方法
1、大米中放入少許玉米碎，用冷水浸泡30分鐘，備用。2、雞蛋，菠菜(洗幹淨)備用，把雞蛋打散成雞蛋液... 2023-07-04
母嬰孕婦不可以吃那些食物
1、桂圓性熱，孕婦胎前宜涼，孕婦食用桂圓易造成宮縮流産。所以孕婦要禁食桂圓、人參等一類大熱大補的食品... 2023-07-04
母嬰香菇面條怎麼做給寶寶吃
香菇面條這樣做給寶寶吃：1、把雞蛋打在碗裡，用筷子攪拌好備用。2、洗一個香菇，把下邊根部去掉，切碎備... 2023-07-04
母嬰簡短洋氣的乳名
1、琨瑜蘭芳蘭蕙蘭夢蘭娜蘭若2、真儀正平正清正思正雅之桃3、朵兒俊慧俊雅珺俐珺琦珺琪4、梓瑤梓瑩梓穎... 2023-07-04
母嬰寶寶輔食7個月可以吃什麼
1、魚湯材料：鮮魚肉20克（2勺）、水1/2杯、姜1片、蔥1段、（6個月以上寶寶加鹽200毫克）做法... 2023-07-04
母嬰 32周股骨長标準
32周的胎兒股骨長在6.43±0.49cm左右。孕媽咪們不要太緊張于數據，尤其中後期，由于胎寶寶在媽... 2023-07-04
母嬰女人懷孕多久能測出來
1、如果說你是在排卵期時同房過後的，大約在十天左右就可以去醫院做一下血液檢查，就可以檢查出是否懷孕。... 2023-07-04
母嬰男孩霸氣的名字有哪些
1、凱丞凱：凱指軍隊得勝回來奏的樂曲，多向征成功的意思。凱多用于男孩名字形容功成名就。丞：是一個中性... 2023-07-04
母嬰嬰兒寶寶在睡覺可以叫醒嗎
1、正常情況來說，寶寶在睡覺過程中，父母最好不要打擾到寶寶，更不能叫醒寶寶。最好是等到寶寶睡到自然醒... 2023-07-04
母嬰一歲寶寶吃什麼
1、1歲寶寶适合吃營養豐富、細軟、容易消化的食物。所以，媽媽要給寶寶準備一些軟、爛的食品。一般來講，... 2023-07-04
母嬰 4歲小孩怎麼教育方法
1、父母在孩子的面前一定要有良好的生活習慣，要講衛生，講信用，平時在日常的生活裡一定要避免大聲說話，... 2023-07-04
母嬰橄榄油如何做輔食
1、首先，由于橄榄油含有豐富的天然抗氧化劑等圍等營養物質，特别适合孕婦和嬰幼兒食用。所以媽媽們在給寶... 2023-07-04
母嬰 1歲寶寶戒奶方法
1、斷奶之前寶寶都是和媽媽在一起，所以對于媽媽的依賴非常的大，想要給寶寶斷奶，首先要解決寶寶依賴的問... 2023-07-04

tft每日頭條

> 母嬰

> 22個月寶寶食譜都有哪些呢

22個月寶寶食譜都有哪些呢

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注