孕婦不能吃什麼蔬菜:
辣味 芥末、山 菜、辣椒、咖喱等辛辣的食品對孕婦有刺激作用,少量攝取還沒有關系,多了就會刺激腸胃,嚴重的還可能流産、早産,是應該控制的食品。
所以說懷孕期間孕婦要少吃以上菜,以免後悔
茄子:《本草求真》中說,茄味甘氣寒,質滑而利,孕婦食之,尤見其害。夏季炎熱,許多朋友喜歡食用“蒜泥茄子”這道菜,當然孕婦不能吃這個啦!木耳菜:木耳菜不是木耳,又叫豆腐菜、落葵。性寒,有滑腸涼血之效,懷孕早期及有習慣性流産的孕婦忌食。生菜:孕婦不能吃生菜,特别是生吃,作為生冷食物一種,生菜上往往含有細菌、農藥等,生吃易腹瀉,不利于胎兒。
菠菜:菠菜中含有大量葉酸,會影響鋅、鈣的吸收,草酸對鋅、鈣有着不可低估的破壞作用。容易導緻小孩得佝偻病。(但是菠菜可以少吃,吃前用開水燙一下,去掉草酸。 菠菜可以補鐵)
海帶:孕婦可以吃。但是不要多吃,多吃了,過多的碘會導緻胎兒甲狀腺發育障礙。
西紅柿:可以吃,但是千萬不要空腹吃。
放置很久的土豆:有大量的堿。非常不好。堅決不吃長牙的土豆。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!