每個人都在關注私處保健的話題，尤其是害怕婦科疾病的女人怎麼預防和治療常見的女人病呢？盆腔疾病的誘因有哪些，你清楚嗎？其實，每個女性都是希望自己私處健康，所以，想要了解如何治療盆腔疾病的女性朋友，一起來看看吧。

　　女性盆腔疾病的4大誘因

　　誘因一：開始過早的性生活

　　現在很多年輕的女性很小就開始有着性生活，這過早的性生活對身體是不利的。可歎如今性教育開放，于是乎現在的城市女性在十四、五歲就有了性生活，但是又因為缺乏性保健知識，對病菌的抵抗力相對比較差。因此，過早的就容易引起感染盆腔炎。

　　誘因二：男女性生活不幹淨

　　男女性生活不幹淨，是導緻盆腔疾病的一大重要原因。一些女性在日常生活中不注意個人衛生，再加上不當的性交行為和活動，外源性病菌很容易侵入。

　　誘因三：性生活次數過頻繁

　　性生活次數過頻繁是女性患有盆腔疾病的一大常見的誘因。現在生活中，有一些情窦初開的或者是處于育齡期的女性，性欲比較旺盛，于是很自然的性生活過于頻繁，因此導緻破壞陰道内菌群的平衡，于是感染了盆腔炎。這類主要是指一些女性在短時間内在某個時間段内，頻繁的有交往慎密的伴侶，于是直接導緻了增加病菌入侵的機會，而且病會交叉感染。導緻雙方都會引起盆腔炎

　　誘因四：輕視生活中小細節

　　輕視生活中小細節，這是女性在處理生活清潔上的一大失誤。我們要知道，生活中有很多防治細菌感染導緻盆腔炎的細節，但不注意的生活細節的女性，往往成了盆腔炎的易發人群。女性千萬不能長期用藥物塞陰道，不能長期使用護墊，少穿丁字褲、緊身褲及厚牛仔褲，不長久站立或久坐不動，以免減少不必要的盆腔感染。

　　都市女人必學的盆腔保養法

　　很多人都清楚盆腔對于女性的重要性，所以，一旦女性的私處出現問題就會格外注意盆腔的檢查。之所以對盆腔問題這麼的敏感，是害怕盆腔疾病引發其他婦科疾病。因此，專家建議女人在平時需要做好保健措施，才能有效的預防盆腔問題。那麼，怎麼做可以預防婦盆腔疾病呢？今天小編就來給大家具體分析一下盆腔保健法吧。

　　盆腔保養法一：選擇合适的内褲

　　女性怎麼選擇好的内衣褲很關鍵，我們知道，好的内褲提供潔淨和寬松的空間，建議選擇百分百純棉材質。不要選擇複合材質的内褲，雖然好洗但透氣性欠缺。不建議常穿丁字褲，否則會給私處帶來更多摩擦、導緻細菌滋生。每天換洗内褲，洗内褲的水溫最低為40℃。

　　盆腔保養法二：保持陰部幹燥

　　你要知道潮濕的環境是細菌滋生的最佳場所，所以濕的泳衣或者内褲千萬不要穿的太久，洗過澡後要快速擦幹身體，尤其是私處，專家建議在清洗私處後，用幹毛巾擦幹。

　　盆腔保養法三：保證正确清洗

　　每晚睡前清洗陰部，但範圍僅限于外陰、陰蒂、陰唇等部位，不包括陰道内。陰道内部原本維持在一個平衡的菌群環境中，過度清洗反而會破壞這種平衡，容易促使細菌、病毒的繁殖。洗液選擇性質溫和的，不要用殺菌類、除垢類用品，這些對于嬌嫩的陰部來說太過刺激。陰部也可以使用濕巾進行清潔，但是要選擇溫和、無刺激香味和不含酒精的産品。

　　盆腔保養法四：沖洗陰道不能避孕

　　很多人以為夫妻生活後清洗私處可以減少懷孕的幾率，但事實上，這種方法不僅不會起到避孕或減少懷孕的幾率，還會讓私處真菌感染，從而引起陰道炎或者其它婦科病。

　　當然，在日常生活中一定要注意保養好私處。

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