孕婦的身體健康是家人非常關心的一件事情了,孕婦的身體如果出現了問題,不但容易影響到自己本身而且也容易影響到胎兒的發育,所以我們建議廣大的孕婦朋友們在日常的生活中要注意做好自我護理的工作,一旦發現身體出現異常的情況要及時去處理,下文我們介紹一下孕婦口腔潰瘍要怎麼辦才好。
在孕期各種營養素需求增加,若不及時增補,均會造成營養素缺乏。口腔潰瘍主要是由于維生素B2的缺乏所導緻,如膳食供不足或限制、儲存和加工不當等;若食欲不好,攝入量會不足,加之需要量比平時更多,所以更易發生口腔潰瘍。
1、首先應進行自我心理調節,去除有害精神因素。情緒不良的人應善于自解煩惱,寬容自慰,與人和睦共處,生活樂觀。
2、其次是飲食調節。飽餐過度與口瘡有不解之緣,尤其是消化不良者,應限食或少量多餐進易消化,富含維生素的食品,不可偏食,多吃蔬菜水果,注意營養搭配。注意保持口腔衛生。早晚刷牙,飯後漱口,已有潰瘍者,應用薄荷含片或1/5000的呋喃西林液漱口。
3、要改善複發性口腔潰瘍應注意排便通暢、睡眠充足,尤其是大便通暢是複發性口腔潰瘍治療過程中不可缺少的治療法。應多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃,同時由于口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起,可多吃蔬菜和小麥胚芽,并補充維生素C和鋅。
在上面的文章裡面我們介紹了大家都非常關心的一個問題,那就是孕婦的身體健康了,我們建議孕婦要注意自己的身子,一旦出現疾病要及時治療,上文為我們詳細介紹了孕婦口腔潰瘍要怎麼辦才好。
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