很多朋友在刷牙的時候都會感覺到惡心，經常忍不住的幹嘔，這很可能是由于慢性咽炎引起的，慢性咽炎是一種比較常見的腰部疾病，經常會讓人感覺嗓子幹癢難受，有時候還會感覺到喉嚨裡面有異物，最好是能夠及時的進行檢查與治療，下面我們一起來看看對于慢性咽炎的一些比較有效的常見的原因以及治療辦法。
咽部不适、幹、癢、脹、分泌物多而灼痛、易幹惡、有異物感、咯之不出、吞之不下。尤其會在說話稍多、食用刺激性食物後、疲勞或天氣變化時加重。在早晨起床刷牙時會出現幹嘔。這些都是慢性咽炎的症狀。
慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下層及淋巴組織的慢性炎症，慢性咽炎常表現為咽喉部易出現幹嘔、疼痛或異物感、幹燥感、梗阻感、針刺感等不适。
由于患者咽後壁常有較黏稠的分泌物刺激，部分病人可出現晨起刺激性咳嗽或者幹嘔，早上起床及刷牙時尤其明顯，沒有吞咽困難、腹脹、返酸、嗳氣等症狀。該疾病多與長期煙酒刺激、辛辣油炸食品刺激、講話較多、空氣污染等原因有關，或長期慢性鼻炎、鼻窦炎經久不愈所緻。
治療上主要是針對病因進行治療，如戒煙戒酒，積極治療急性咽炎及鼻腔、鼻窦、扁桃體的慢性炎症;改善工作和生活環境，避免粉塵及有害氣體的刺激;加強鍛煉，增強體質，預防感冒;生活應有規律，避免煙酒及辛辣油炸食品刺激，多食富含維生素食品，注意用聲等，老年還應注意保持大便通暢。
可給予清咽利喉對症處理，主要是口服金果飲、含化片等，也可選用各種中成藥，如清咽利喉顆粒、一清膠囊、十味龍膽花顆粒等。如果是慢性肥厚性咽炎，咽幹、咽部異物感明顯時，可采用分次激光、冷凍或電灼的方法治療。
但幹嘔也可出現于返流性食道炎、上消化潰瘍以及上消化道腫瘤等疾病，如果按照慢性咽炎治療效果不明顯，最好到綜合性醫院作進一步檢查以明确診斷，以更好地對症治療。
對于患有慢性咽炎的朋友，在平時飲食上應該要有所注意，盡量不要吃一些生冷刺激性的食物，養成良好的飲食習慣以免使得病情加重，平時最好是能夠養成良好的生活習慣，長時間熬夜也會使得慢性咽炎的不适感加重。
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