面部刮痧減肥法幫你瘦臉-tft每日頭條

面部刮痧減肥法幫你瘦臉

健康更新时间:2024-11-18 12:37:34

　　面部刮痧是最近很流行的美容方法，因為刮痧本身可以促進面部血液和水分循環，防止水分滞留，在美容的同時還有瘦臉的效果。下面就一起來學習一下自己在家也能操作的面部刮痧瘦臉法吧。

　　首先準備一塊面部刮痧闆，這個最好是專門用的那種玉闆，因為有一些特别的部位要用的上。另外，要準備面部專用的刮痧乳。如果沒有可以用精油代替。精油不可以用單方的，要用複方精油。實在什麼也沒有，那就用按摩膏代替吧！效果肯定要差一些。

　　步驟如下：每一個部位，要刮試五到十次

　　1、先刮試前額。塗刮痧乳，額中開始到太陽穴結束，刮闆與皮膚的角度小于十五度;

　　2、眼周圍：上眼眶，有裡往外，玉闆先直立，後順式平拉。上眼眶刮到就好了，要慢！輕！

　　下眼眶：由裡往外，玉闆先直立，後順式平拉。

　　3、面頰(此處甯重刮也不可以漏刮，手法要有按壓力，卻不要過多拉動皮膚，從鼻子側上部至面頰外側，直到太陽穴。從鼻子側到耳;

　　4、口周圍、上唇中到嘴角二側、下唇到嘴角二側;

　　5、鼻口：印堂——鼻尖，手法要輕，不要出莎;

　　6、下颌：用刮闆的角，分上下刮試面頰到耳前。

　　刮試過程中，可能會感覺手下有些部位有阻滞感，不要害怕，那是相應的部位，可能有一些病變，你隻要輕輕去重點刮試，次數多，世間長，慢慢就變消失。

　　試試簡單的技巧，就會變的很方便：

　　前額由内向外

　　眼周圍由内向外

　　面頰有裡向外

　　口周圍由裡向外

　　鼻子由上向下

　　下颌用刮闆的右下向上

　　注意事項：

　　(1)面部美容保健的刮痧操作時，手法宜輕，以補為主。刮前可先給面部塗些美容液或潤膚劑，如貂油膏、胎盤膏、護膚霜、嫩膚霜等，刮後可用熱毛巾熱敷面部片刻。

　　(2)面部美容保健刮痧，可每天進行一次，10次為一療程。療程間隔一周，堅持數個療程，定會收到滿意的效果。

　　隻要堅持，西瓜臉肯定可以變成瓜子臉，不放試一試哦！

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