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快速退燒的辦法有哪些

健康更新时间:2024-11-19 15:25:38

　　不管是大人還是小孩，都可能會出現發燒的情況，所以大家一定要多多了解下快速退燒的辦法，這樣才能有應對措施。那麼快速退燒的辦法有哪些呢？接下來，本文就為大家介紹四種常見的快速退燒的辦法，僅供大家參考。想要了解快速退燒的辦法有哪些的朋友可以接着往下看哦！

　　快速退燒的辦法有哪些？快速退燒的辦法有以下幾種：

　　1、擦拭身體

　　蒸發也有降溫作用。專家建議使用冷自來水來幫助皮膚驅散過多的熱。雖然可以擦拭(用海綿)全身，但應特别加強一些體溫較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。将海綿擠出過多的水後，一次擦拭一個部位，其他部位應以衣物蓋住。體溫将蒸發這些水分，有助于散熱。

　　2、冷敷

　　如果高燒無法耐受，可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾，其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時，應換一次，反複直到燒退為止。也可将冰塊包在布袋裡，放在額頭上。

　　3、熱敷

　　假使體溫不是太高，可以采用熱敷來退燒。用熱的濕毛巾反複擦拭病人額頭、四肢，使身體散熱，直到退燒為止。但是，如果體溫上升到39℃以上，切勿再使用熱敷退燒，應以冷敷處理，以免體溫繼續升高。

　　4、睡冰枕

　　有助于散熱，但對較小的幼兒并不建議，因幼兒不易轉動身體，冰枕易造成局部過冷或緻體溫過低。使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以将熱量帶走，不會出現過分冷卻的情況。

　　以上就是關于快速退燒的辦法有哪些的相關介紹。上面介紹的這四種快速退燒的辦法都是很常見的，退燒效果也很顯著。不管是大人還是小孩都能使用上面介紹的這些快速退燒的辦法哦！如果使用這些退燒方法還不能退燒的話，大家可以使用退燒藥來退燒哦！

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