現在高科技的時代，幾乎每一個人都手握一個數碼産品，尤其是手機更是人人都具備，很多人更是手不離手機，久而久之就會出現一些症狀，那麼你知道你是不是患有此症呢？看了你就知道了。

　　我們經常會看看自己的手機還在不在，看看自己的手機有沒有電，看看有沒有信息過來，你是不是都有這種症狀呢？那麼你要小心了。

　　無手機恐懼症，重女輕男

　　手機快沒電了或是忘帶手機就會焦慮不安？不用太緊張，美國心理學家的調查顯示，有“無手機恐懼症”的人不在少數，而且女性患者數量是男性的3 6倍。無手機恐懼症的症狀包括不願意關機、時不時刷屏、經常充電、如廁也要随身攜帶手機等等。

　　你是不是無手機恐懼

　　手機快沒電了或是忘帶手機就會焦慮不安？不用太緊張，美國心理學家的調查顯示，有“無手機恐懼症”的人不在少數，而且女性患者數量是男性的3.6倍。無手機恐懼症的症狀包括不願意關機、時不時刷屏、經常充電、如廁也要随身攜帶手機等等。

　　如果你不相信自己是屬于這類人群，那麼下面就一起去做一個實驗看一下吧！下面20道題，每題按照程度輕重用1至7分來回答，1代表絕對沒有，7代表非常贊同，最後得分越高，意味着無手機恐懼症越嚴重。如果最終得分在20—60，那麼你的無手機恐懼症還算輕微;60—100，已然中度;如果100分以上，那你的無手機恐懼症已到晚期。問題如下：

　　1.不經常用手機接收信息就會覺得不安;

　　2.想查看手機信息而無法看時會覺得惱火;

　　3.無法獲取手機上的實時新聞、天氣等信息會緊張;

　　4.當想用手機而無法用時會惱火;

　　5.手機快沒電了會不安;

　　6.如果每月套餐中數據流量用光會感覺恐慌;

　　7.如果沒有信号或者連不上Wi-Fi，會不斷查看或重新連接;

　　8.如果在某個地方無法用手機就會呆不住;

　　9.如果有一段時間沒查看手機就會強烈渴望看一眼;

　　(如果沒帶手機請回答)

　　10.會覺得焦慮，因為沒法與親朋好友實時聯系;

　　11.會擔心，因為親朋好友聯系不到我;

　　12.會緊張，因為無法接收信息和電話;

　　13.會焦慮，因為不能與親朋好友保持聯系;

　　14.會緊張，因為不知道是否有人會找我;

　　15.會焦慮，因為與親朋好友之間的持續聯系被迫中斷了;

　　16.會緊張，因為無法連上在線身份;

　　17.會覺得不舒服，因為無法更新社交網站信息;

　　18.會感到不知所措，因為無法獲取各種信息更新的通知;

　　19.會覺得焦慮，因為沒法查看電子郵箱;

　　20.會覺得别扭，因為完全不知道該幹什麼。

　　幻聽耳——壓力釋放才是消音器

　　頻繁使用手機後，常會聽到短信或電話鈴聲響動，确認後卻發現手機沒有任何提示。特别是些工作經常需要使用手機的人群，手機鈴聲響起就意味繁忙工作的開始，更容易“幻聽”。其實這是長期的壓力導緻的聽力錯覺。

　　“手機幻聽”是任何人都有可能發生的。無論是工作還是生活，過于緊張或對某事、某人或某個消息過于期待，都會引起“幻聽”。建議每隔一段時間換一種鈴聲，防止長期單一鈴聲的刺激。另外，出現“幻聽”後要多注意睡眠與休息，做一些幫助減壓的事情。隻有真正的放下壓力，才能完全改善這種現象。

　　眼中風——抓住90分鐘黃金期

　　一網友因為長期玩一款需要集中注意力找圖片不同之處的手機遊戲，被診斷為“眼中風”。“眼中風”又叫“眼梗”，與“耳梗”、“心梗”一樣，是一種血管病變。其全稱叫視網膜中央動脈阻塞。即血栓造成栓塞，引起視網膜動脈區視網膜缺血。

　　“眼中風”多數情況是有征兆的。因為血管栓塞前，可能會先痙攣。此時患者多感覺黑影飄動，一陣一陣地看不見，即一過性視力下降。發現後即使視力恢複，也要到醫院檢查。

　　患者出現眼球頓時沒有光感，一片黑暗，視力變成零時，則懷疑是“眼中風”，應立即到醫院就診，确保90分鐘的黃金搶救時間。因為若視網膜中央動脈完全阻塞超過90分鐘，光感受器細胞就會完全死亡，導緻不可逆轉的失明。

　　結語：以上就是今天小編為大家介紹的有關内容，你是不是也在做上述的問題呢？得出答案了嗎？測完你就知道了嗎？那就趕緊針對自己情況進行相應的調整吧，相信不久你就擺脫這種疾病困擾，不信你就試試吧！

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