現在的人們越來越講究自身的衛生了，所以都會經常洗澡，那麼你們知道如何正确洗澡才健康嗎？頻繁洗澡跟皮膚癌又有什麼關系呢？皮膚癌的治療有哪些辦法呢？今天小編就帶領大家去了解一下關于什麼是皮膚癌方面的知識。

　　人們通常以為頻繁的洗澡可以保持幹淨，使疾病遠離我們，但是研究表明，頻繁的洗澡會破壞皮膚的保護性，日積月累下來會産生炎症，最終導緻皮膚癌，我們該如何正确洗澡呢？小編為大家帶來幾點正确方法。

　　1、節制是切實可行的辦法

　　專家指出，一周洗兩到三次就足夠了，而且搓洗的力度也不要太大，身上有些污垢并不會影響健康，甚至還會起到保護皮膚的作用。

　　2、水溫

　　要有合适的水溫，而溫水浴适合泡澡，熱水浴則可以幫助清潔皮膚。溫水浴在35℃左右，用手試，感到稍熱。熱水浴适宜的溫度大約為40℃，略燙就行。

　　3、洗澡順序

　　先洗臉，這是為了防止臉部的毛孔漲大，積累一天的髒東西進入毛孔。然後才是洗澡，最後洗頭。

　　4、避免使用劣質洗發水

　　除了洗澡頻率會引發健康問題，如果在洗澡時使用了劣質的洗發水，它會破壞頭皮、手部皮膚的酸堿平衡，使表皮受損，提高了患皮膚癌的幾率。

　　需要注意的是，皮膚癌在我國的發病率很低，但在白色人種中卻是常見的惡性腫瘤之一。

　　本病的病因尚未完全明了，其發生可能與過度的日光曝曬、放射線、砷劑、焦油衍化物等長期刺激有關。

　　燒傷瘢痕、粘膜白斑、慢性潰瘍、經久不愈的瘘管、盤狀紅斑狼瘡、射線皮炎等皮膚損害亦可繼發本病。但很多病人沒有明顯的病因。

　　皮膚癌包括基底細胞癌、鱗狀細胞癌、惡性黑色素瘤、惡性淋巴瘤、特發性出血性肉瘤(Kaposi肉瘤)、汗腺癌、隆突性皮膚纖維肉瘤、血管肉瘤等。

　　皮膚癌治療

　　皮膚癌部位淺表，易于接觸，故治療上方法較多，如手術切除、放射療法、冷凍療法、激光療法，局部藥物物理腐蝕療法和化學療法等。

　　化學療法是适用于和其他治療合并應用的輔助治療和晚期姑息療法。可依據癌瘤的部位、大小、患者全身情況、癌腫的程度等選擇應用。

　　1、手術療法

　　适用于各期皮膚癌，可采用外科将腫瘤全部切除。

　　2、淋巴結清掃

　　鱗癌手術切除後的選擇性區域淋巴結清掃術很難決定。預防性清掃不是最必需的選擇，而應依據患者的年齡、癌的發生部位、浸潤程度和癌細胞分化程度作出最佳決策。

　　3、放射療法

　　皮膚癌，特别是基底細胞癌，對放射線十分敏感，對磷癌中度敏感。本法也适用于已有或可能有淋巴轉移的部位，作為手術前後的輔助治療。

　　4、化學療法

　　是作為治療皮膚癌的一種全身性輔助治療。

　　5、物理療法

　　這是應用電凝、電灼、冷凍或激光來燒灼癌瘤，使之壞死脫落或氣化。

　　6、腐蝕療法

　　應用有效濃縮的腐蝕性較強的化學藥物作為局部燒灼或塗抹。

　　洗澡方法

　　全身浴法

　　洗浴者應仰卧浸泡在浴盆或專門設計的礦泉浴池裡，以水浸平乳頭為佳。時間根據情況而定。

　　水溫42℃以上，入浴時間10～20分鐘即可;水溫35～37℃，浸泡時間可長達1小時以上。

　　不管時間長短，均可配合水下按摩法，又稱浴摩法，亦可用柔軟毛刷輕輕刷摩局部。

　　半身浴法

　　浴者半坐浴盆或浴池裡，根據需要，水面平臍或平腰，浸泡在礦泉中。上身覆蓋大毛巾，避免受涼。

　　噴浴(淋浴)法

　　是指用特制水管噴射身體某一局部，以達到治療疾病的目的。管口離皮膚約20厘米，逐漸移至15厘米，水溫在40～50℃，每次噴射5分鐘，随後入浴10分鐘。

　　有些淋浴器噴出的水，是從不同的方向噴到身上的實際上就是一種對穴位的按摩。淋浴的好處有兩點，一可預防交叉感染，二可按摩穴位。

　　沖浪浴

　　水從不同的方向沖向人的身體，也是對穴位的按摩。浴盆的好處是可以加入煎好的中草藥。

　　浴中按摩療法

　　在浴池中浸浴五六分鐘，同時對身體進行按摩。可利用靜水的壓力、水的浮力活動肢體及患部。

　　洗浴時，可以結合按摩，比如搓背。搓背最好的工具是絲瓜絡，它本身就是一味中藥，具有通經活絡的作用。

　　還有中藥中的海浮石，像粗砂輪一樣，有祛痰的作用。

　　尤其是老年人，一方面由于它比較硬，能搓掉腳跟的厚皮，另一方面祛痰化痰。這些天然的洗澡用具，比化纖浴巾好。

　　不适合洗澡情況

　　1、飽餐後和饑餓時不應洗澡

　　飽餐後洗澡，全身表皮血管被熱水刺激擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對減少，會影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫、昏倒。

　　2、酒後不應洗澡

　　酒精會抑制肝髒活動，阻礙體内葡萄糖的恢複。而洗澡時，人體内的葡萄糖消耗會增多。

　　酒後洗澡，血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。

　　3、勞動後不應立即洗澡

　　無論是體力勞動還是腦力勞動，均應休息片刻再洗澡，否則容易引起心髒、腦部供血不足，甚至發生暈厥。

　　4、血壓過低時不應洗澡

　　在水溫過高時，人的血管擴張，低血壓的人易出現一時性腦供血不足，發生虛脫。

　　5、發燒時不應洗澡

　　當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20%，身體比較虛弱。此時洗澡，容易發生意外。另外，即使沒有高燒，疾病在急性發展期最好也不洗澡。

　　患嚴重心髒病、高度貧血、尿毒症、高壓達180毫米汞柱以上的高血壓、心肌梗死、急性腎炎、急性肝炎、外傷等患者都不宜洗澡。

　　6、腦血管病患者不宜常洗澡

　　洗澡時産生的熱刺激，會使患者體内血流加速，進而增加血液對血管的壓力。當血流通過某些局部病變部位時，容易發生血管破裂。

　　7、癫痫患者不宜常洗澡

　　洗澡時，由于大量的水蒸氣被吸入體内，使得體内含氧量下降，加之機體排出的汗液增多，電解質平衡被打亂，易造成暫時性機能紊亂，誘發癫痫。

　　8、老年人洗澡不宜過頻

　　老年人體力較弱，皮膚變薄，皮脂腺逐漸萎縮，洗澡過勤，皮膚容易變得幹燥，引起瘙癢。洗澡時水溫過高，體内熱量不易散發，還易造成毛細血管擴張而引起大腦缺血，發生頭暈，甚至暈倒。

　　結語：以上就是小編為大家帶來的關于生活誤區文章的全部内容，現在大家對我上文所介紹的幾種做法是否有了一定的了解了呢？在以後的生活中，一定不要頻繁洗澡了哦，凡事都講究一個度，保持衛生就行。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!