媽媽們在剛懷孕的時候身體都會出現一些異常的狀況，而在懷孕六個月的時候就更加明顯了，比如嘔吐症狀的加劇、呼吸感到困難等等，而這些症狀都是因為寶寶在媽媽的肚子成長而造成的，那麼要怎樣才能在不影響寶寶在媽媽肚子裡發育的情況下有效的緩解這些症狀呢？今天咱們主要說一下懷孕6個月呼吸困難的處理方法，接下來小編就給大家詳細的介紹一下懷孕六個月呼吸困難怎麼辦吧。
1、從“食”下手
懷孕早期，準媽媽容易遇到嚴重孕吐的狀況，此時要适當補充電解質液體，以避免脫水現象，有時也可以食用維生素B6，稍微緩解這些不适。當然也要有足夠休息，才能讓心髒調整适應，減少呼吸困難的現象。
2、增加蛋白質的攝取
一般而言，整個孕程體重以增加12-15公斤為最适當，增加過多的體重隻會造成準媽媽心髒的負擔、脊椎的壓迫和循環的壓力。建議準媽媽可以減少米飯、面食、糖分的攝取，增加蛋白質的攝取，如此一來體重增加就不會虛胖、水腫。另外，也可以嘗試利用紅豆水消除體内水氣，也是個不錯的方法。
3、減少活動量
到了懷孕30周左右，準媽媽又會遇到心因性的呼吸困難，這時候的應對方法，隻有減少活動，才能讓身體适應。當喘了幾個星期，情況漸漸好轉，接下來即将面對産痛刺激心髒，造成心髒的負擔增加，喘的現象再度出現。
4、利用制氧機來幫助孕婦吸氧
在現在很多家庭中，也已經有孕婦開始使用家用制氧機來幫助自己吸氧，這樣就可以利用制氧機呼吸高濃度的氧氣，從根本解決孕婦呼吸困難的難題。
注意事項
平時要保持上身挺直，肩向後展開，讓肺部盡量擴展開，站或坐時應保持背部平直。晚上睡覺的時候多用幾個枕頭墊高一點，可能會讓孕婦感覺好一些。
以上就是關于對懷孕6個月呼吸困難的處理方法的詳細介紹了，到了這裡小編相信各位準媽媽們都應該了解，如果出現了這種症狀之後該怎麼處理了吧，天底下所有的母親都想給孩子最好的身體，但是首先就要保證自己的身體足夠健康這樣才能讓自己的孩子更加健康的成長。
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