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孕婦消化不良胃痛怎麼辦

母嬰更新时间:2024-12-20 02:37:47

　　很多女性在懷孕後常常出現消化不良胃疼的症狀，這是懷孕後體内激素的改變，刺激了胃腸容易反複出現孕吐，同時逐漸增大的子宮壓迫了食管胃，導緻胃内食物返流，引起胃疼，此外本身有胃病的孕媽媽，如果孕吐非常嚴重，就要到醫院進行治療了。再出現消化不良胃痛的時候，孕婦暫時減少進食或清淡飲食，減輕胃腸負擔，飯後适當運動下，促進消化，是可以有效緩解消化不良胃痛等情況的。

　　孕婦胃疼不必太過緊張，在日常生活中注意飲食即可。

　　1、适當減少飲食量

　　因為孕期激素和子宮壓迫的原因，腸胃功能會減退，而很多孕婦又在孕期大量進食高營養食物，導緻胃部超負荷運轉，造成胃痛。所以應适當減少每次的進食量，尤其是其中含糖量較高的食物應減少進食。胃痛時可以喝點粥和湯類。

　　2、半坐卧位

　　如果孕婦胃痛感覺強烈，疼痛難忍時，采取半坐卧位可以減輕疼痛。

　　為了避免反複出現這類情況，因此孕媽媽在生活中一定要規律飲食，三餐定時定量，營養搭配上做到均衡，水果和水都是少不了的，盡量吃一些能保護胃黏膜的食物，減少激素對胃腸的刺激。切記自己莫要随便用藥，在醫生的指導下針對性治療。

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