很多人身上都會長痤瘡,痤瘡俗稱就是長痘痘。很多青春期的朋友的臉上都會長痤瘡,但是一過了青春期就自然會消失。那是因為在青春期的時候,我們身體内的激素比較高,所以才會引起痤瘡。那如果身上長了痤瘡的話有什麼比較好的方法可以治療呢?下面讓我們來簡單的了解一下。
身上長痘痘說明身上油太多了,所以,這種人就是對于太油膩的東西還是少吃好,常吃清淡的食物比較不會讓油性體質加重。清淡的食物也容易使我們的腸胃消化,不易積留在我們的體内。
洗澡的時候不要用香型類的沐浴露,清涼型的比較好。用毛巾搓浴會更好。洗好澡後要等身體完全幹後再穿衣服,這樣身體上的水不會殘留在我們身上,如果不等幹的’話,洗澡水就會殘留在我們的衣服上,毛孔容易被堵塞。
海鮮與腥發之物忌吃。痤瘡患者易出現過敏現象,海鮮與腥發之物都是發物,易引起過敏現象,使治療更加困擾,導緻慢性炎症擴大,加重痤瘡患者的病情。患病期間不宜吃此類食物,尤其是海産品。
通過上面的了解大家對于身上長痤瘡應該都知道怎麼治療了吧。特别提醒大家一下,現在正是夏季,夏季是我們身體油脂分泌特别茂盛的一個時期,所以一定要多注意自己的飲食,多食用清淡的食物,可以喝一些綠豆湯清熱解火的飲品。
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