冰箱是現代家庭必不可少的電器,但很對人視其為萬能食物儲存箱,甚至是剩菜剩飯專用,認為隻要放入冰箱的食物,就不會變質。
法國告訴我們,一些食物放進冰箱進行保存可能會損壞其風味,甚至加快其腐爛速度,造成食物浪費,同時總結了10種不宜用冰箱儲藏的食物。
1. 洋蔥
冰箱的潮濕環境會使洋蔥失去其辛辣的口感,并且加快其腐壞速度。法媒建議,最好将洋蔥置于新鮮幹燥的環境下保存,但避免将其與土豆放在一起。
2. 咖啡豆
許多人認為将咖啡豆置于冰箱内保存更好,但這其實是錯誤的。儲存在冰箱裡的咖啡豆會迅速失去其風味。
最好的辦法是将咖啡豆放于冷凍櫃裡保存,取出日常生活所需的一部分并将其置于涼爽且不見光的地方。
3. 橄榄油
将橄榄油放在冰箱裡保存?錯誤的做法!
橄榄油放置冰箱會逐漸凝固并且失去其流動性。
4. 羅勒
羅勒是一種非常脆弱的植物,所以将其放在冰箱中保存會瞬間對其造成傷害。更不用說它具有可以吸收冰箱中其他食物的氣味的特性。
所以法媒建議,最好将羅勒放在水中,置于冰箱之外保存。
5. 蜂蜜
為了使蜂蜜保持良好的風味,最好是将其密封并置于常溫環境下保存。就像橄榄油一樣,蜂蜜放在冰箱中也會出現凝結現象。
6. 大蒜
大蒜和洋蔥一樣,都不能放在冰箱中保存。否則它會發芽并且迅速腐壞。
7. 面包
很少有人會想到将面包放在冰箱中保存,不是嗎?不管怎樣,我們都不建議将面包放在冰箱中進行保存,冰箱的低溫會使面包心幹掉。
所以,應該将面包置于新鮮透氣的環境下保存,這樣可以使面包保鮮時間更持久。
8. 牛油果
将牛油果置于冰箱中貯藏會延緩牛油果的成熟速度,應避免将其置于冰箱中保存。
9. 土豆
如果将土豆放在冰箱中保存,土豆會變成顆粒狀并加速其内部澱粉轉化為糖分。
10. 西紅柿
将番茄置于冰箱中保存會使其失去本身的風味,且變為粉質。
食物保存的方法
低溫保存
微生物以及化學反應都需要有适宜的溫度,當溫度降低時,微生物活動受到抑制,食物中的脂肪氧化、維生素分解等反應速度也變慢,就可以起到保存食物、延長保質期的作用。
日常應用電冰箱來冷藏或冷凍食品就是采用了這種方法。
脫水與幹燥保存
微生物的生長繁殖和人類一樣,也離不開水,當食物原料中水分降低到一定比例以下,就能抑制微生物的活動,有助于食物的貯存,肉幹、紅薯幹和很多脫水蔬菜都是通過這種方法實現長期儲存的。
高滲透壓保存
生活中常見的腌制與糖漬,就是利用高濃度的食鹽或糖提高滲透壓并降低水分活度,從而抑制微生物的生長繁殖。各種腌肉、醬菜、鹹菜、果脯、蜜餞都是采用了這種保存方法。
發酵保存
微生物的迅猛繁殖,雖然會導緻食品品質的改變,然而這種改變并不一定完全是有害的,有些是有益的。
發酵保存就是利用各種條件促使有益微生物生長,從而抑制有害微生物生長,不僅可以預防食品腐敗變質,同時還能保持、甚至于改善食品原有營養成分和風味。
果酒、果醋、乳酸飲料、泡菜、酸菜等食品就是利用這種方法進行保藏的。
無菌處理保
即将食物中的微生物殺死。微生物的生長繁殖是導緻食品敗壞的一大重要原因,如果能殺滅微生物,食物就不會腐壞。
比如罐頭食品,通常是先密封,然後徹底加熱殺死細菌,就可以達到防腐的目的。經過長時間的高溫加熱,其中的細菌被殺光,又因為已經密封,環境中的細菌也無法進入,也不會有細菌長起來。
食物放冰箱的注意事項
注意生熟食物要分開
生食品往往沾有病菌、寄生蟲卵和其他污物。若把生熟食物放在一起,生食品上的細菌就會很快污染熟食品,不利于人體健康。因此,生熟食品要注意分開存放。
注意熱食不要放冰箱
把熱食放進冰箱,會增加冰箱的溫度,增加冰箱的負擔,增加耗能。
注意别放得過滿
冷藏食物不要放得太密,留下空隙會利于冷空氣循環,這樣食物降溫的速度比較快,減少壓縮機的運轉次數,節約電能。
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