療刮痧時應避風，注意保暖。室溫較低時應盡量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。

　　刮痧後注意事項-孕婦可以刮痧嗎？

　　刮痧的注意事項

　　刮痧時，皮膚局部汗孔開洩，出現不同形色的痧，病邪、病氣随之外排，同時人體正氣也有少量消耗。為有利于扶正祛邪，增強治療效果，治療刮痧時應選擇環境，根據病證選擇适當的手法，注意掌握刮拭的時間，防止發生暈刮。刮痧的注意事項如下：

　　治療刮痧時應避風和注意保暖

　　療刮痧時應避風，注意保暖。室溫較低時應盡量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開洩，如遇風寒之邪，邪氣可通過開洩的毛孔直接人裡，不但影響刮痧的療效，還會因感受風寒引發新的疾玻

　　治療刮痧後飲熱水一杯

　　治療刮痧使汁孔汗洩，邪氣外排，要消耗部分體内的津液，刮痧後飲熱水一杯，個但可以補充消耗部分，還能促進新陳代謝，加速代謝産物的排出。

　　不同種類的皮膚病刮拭方法

　　皮損處幹燥、無炎症、滲液、潰爛者（如神經性皮炎、白癜瘋、牛皮癬等病症），可直接在皮損處刮拭，皮膚及皮下無痛性的良性結節部位亦可直接刮拭。如皮損處有化膿性炎症、滲液潰爛的，以及急性炎症紅、腫、熱、痛者（如濕疹、疱疹、疔、疖、癰、瘡等病症），不可在皮損處或炎症局部直接刮拭，可在皮損處周圍刮拭。

　　糖尿病及下肢靜脈曲張者刮拭方法

　　糖尿病患者皮膚抵抗力減低：血管脆性增加，不宜用瀉刮法。下肢靜脈曲張局部及下肢浮腫者，宜用補刮法或平刮法從肢體末端向近端刮拭以促進血液循環。

　　刮痧後洗浴的時間

　　治療刮痧後，為避免風寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢複原狀後，方可洗浴，一般約3小時左右。但在洗浴過程中，水漬未幹時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開洩，此時刮痧用時少，效果顯著，但應注意保暖。

　　不可片面追求出痧

　　刮痧治療時，不可過份追求痧的出現。因為出痧多少受多方面因素的影響。患者體質、病情、寒熱虛實狀态、平時服用藥物多少及室内的溫度都是影響出痧的因素。一般情況下，血瘀之證出痧多；虛證出痧少；實證、熱證比虛證、寒證容易出痧；服藥多者特别是服用激素類藥物後，不易出痧；肥胖之人與肌肉豐滿發達者不易出痧；陰經和陽經比較，陰經不易出痧；室溫較低時不易出痧。出痧多少與治療效果不完全成正比。如實證、熱證出痧多少與療效關系密切，而對不易出痧的病證和部位隻要刮拭方法和部位正确，就有治療效果。

　　刮痧後注意事項

　　刮痧是用“通則不痛，痛則不通”為理論指導，以痛為疏，在頸、背等部位根據疼痛症狀就近尋取相關部位，通過刮痧來起到透出瘀血的效用。刮痧内病外治，操作容易，工具簡單，過去常用于治療急症、實症，特别是一些亢盛的急病，現代可以用于家庭保劍但并非所有人都能刮痧，要注意患心髒并身體瘦弱、血友病和有出血傾向的人以及老年人，這些人群不宜刮痧，小孩子刮痧也要非常小心。刮痧後注意事項有四點，一起來看看。

　　刮痧後注意事項一：刮痧使汗孔開洩，邪氣外排，要消耗體内部分的津液，故刮痧後飲溫水兩杯，以補充體内消耗的津液，促進新陳代謝，加速代謝産物的排出。休息一小時以上。

　　刮痧後注意事項二：刮痧後不可吹電扇等有風的東西，以免邪風乘毛孔舒張入體。

　　刮痧後注意事項三：刮痧後，會使汗孔擴張，半小時内不要沖冷水澡，一定要避免風寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢複原狀後，才能進行洗浴，一般約12小時左右。

　　刮痧後注意事項四：對于某些複雜危重的病人，除用刮痧治療，更應配合其他諸如藥物治療，以免延誤病情。刮痧、排毒外，還要針對性地調理髒腑營養。

　　刮痧後注意事項五：刮完一般在五至七天痧退後再刮拭，平時可以補刮，以加強退痧的作用。

　　孕婦可以刮痧嗎

　　不可以。經常刮痧，可起到調整經氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。但刮痧是要經過一些穴位，才能達到一些效果的而孕婦的一些穴位是禁止刮痧的。刮痧對身體雖好，但也有一定的風險，大多數的媽咪都建議盡量避免孕婦刮痧。原因如下：

　　1、刮痧是有排毒的功效，但同時營養也會流失，孕婦正是需要營養的時候，而且刮痧對寶寶是有影響的。

　　2、孕婦是不能刮痧的，孕婦刮痧會引起子宮收縮，有造成流産的可能。

　　3、孕婦最好不要刮要刮的話應避開腰、骶、腹，那些對神經系統都會有影響，會影響到胎兒的正常發育。

　　4、最好不要刮痧、針灸或者按摩，這些活氣血通經絡的方法對孕期都是有風險的。

　　孕婦不建議刮痧，很多刮痧說明上都說明了孕婦禁刮的，孕婦的禁忌都比較多，所以為了寶寶和自己的健康還是不要刮為妙。

　　兒童可以刮痧嗎

　　可以。刮痧是中醫特色療法之一，通過刺激體表脈絡，改善人體氣血流通狀态，從而達到活血祛瘀、調整陰陽、舒筋通絡、清熱消腫、扶正祛邪的作用。兒童隻要能承受刮痧之痛，刮痧完全沒問題。刮痧可以治療寶寶中暑，還能增加兒童身高、提高視力、增強智能等。

　　用刮痧療法治療寶寶中暑，其具體操作方法是：

　　1、寶寶坐位或者俯卧位，松解衣服，暴露頸背部及手部即将刮痧的皮膚，用熱毛巾擦拭、清潔，再均勻地塗抹上清水或油劑潤滑。

　　2、家長用湯匙或銅錢等工具在寶寶頸部、背部脊柱兩側膀胱經處進行刮拭，以刮出出血點而不導緻皮膚破損為度。

　　3、也可以在清潔皮膚後在脖子、背部放一層薄布，然後再用刮拭工具在布上刮拭。

　　但在給寶寶刮痧的過程中也是需要注意的，其注意事項如下：

　　1、刮拭手法用力均勻，以寶寶能耐受為度，達到出痧為止。不可一味追求出痧而用中手法或延長刮痧時間。

　　2、刮痧後及時擦幹皮膚，讓寶寶穿好衣服，飲用溫水并休息。

　　3、刮痧治療後為避免風寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢複原狀後方可洗浴，一般約4小時左右。

　　4、對于病情重、進展快的寶寶，應及時到醫院就診，不可單用刮痧療法，以免延誤病情。

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