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孕婦尾巴骨疼的原因及解決辦法

母嬰更新时间:2025-01-25 16:14:03

　　懷了寶寶以後準媽媽們面臨着種種困難，孕期的種種不适對于準媽媽來說都是一種挑戰，懷孕初期的早孕反應以及到了後期的身體不适，為了寶寶健康又強忍着不能吃藥，所以那十個月已經體會到了什麼叫做不養兒不知父母恩。那麼孕婦尾巴骨疼是怎麼回事該怎麼辦呢，不用擔心我給大家支幾招。

　　懷孕後發生坐骨神經痛，絕大多數是因腰椎間盤突出引起的，這與懷孕期間特殊生理有明顯關系。一是孕婦内分泌激素發生生理性變化，使關節、韌帶松弛，為分娩做好準備，無形中使腰部的穩定性減弱。二是胎兒在子宮内逐漸發育長大，使腰椎負擔加重，并且這種負擔持續存在，直到分娩。在此基礎上，如果再有腰椎間的勞損和扭傷，就很可能發生腰椎間盤突出，從而壓迫坐骨神經，引起水腫、充血，産生坐骨神經刺激症——坐骨神經痛。一般情況下，大部分準媽媽在分娩後，其坐骨神經痛能自愈.坐骨神經痛怎麼辦？

　　1.注意休息，避免勞累因為有胎寶寶，孕期坐骨神經痛沒有很好的治療方法，孕婦應避免勞累、穿平底鞋，注意休息。可以平躺，将腳架高，使得腳的位置和心髒的位置接近，使靜脈回流增加更為舒暢。

　　2.嚴重的話，可進行局部的鎮痛治療如果很嚴重的話，就要到醫院進行局封，進行局部的鎮痛治療。比如說因恥骨聯合的分離，疼痛相當厲害的時候，最好請醫生采取局封的方法進行治療。快速治療方法睡覺時左側卧，并在兩腿膝蓋間夾放一個枕頭，以增加流向子宮的血液。白天不要以同一種姿勢站着或坐着超過半個小時。遊泳可以幫助孕媽咪減輕對坐骨神經的壓力。

　　看了以上幾點方法應該可以緩解你的不适，所以按照以上方法試試吧。為了寶寶的健康成長能不用藥物治療的話盡量少用藥物治療，因為任何藥物對寶寶都有一定的傷害，如果能堅持的話還是忍忍寶寶出生以後就會好了，如果實在難受可以去醫院看看醫生怎麼說。祝身體健康！

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