春天是過敏高發的一個季節。過敏就是人體的免疫系統對外來物質發生過度敏感，是一種變态反應性疾病。發生過敏有兩個因素，一個是本身就是過敏體質，還有一個因素就是接觸了過敏原。春天臉上過敏怎麼辦呢？下面小編為你支招。

　　目錄

　　1、皮膚過敏的原因 2、臉上過敏發紅怎麼辦

　　3、臉上過敏自救步驟 4、臉上過敏吃什麼

　　5、如何預防臉上過敏 6、臉上因為化妝品過敏怎麼辦

　　7、小孩臉上過敏怎麼辦 8、常見的過敏原

　　皮膚過敏的原因

　　皮膚過敏指的是人體對外來物質所産生的過度免疫反應，從而造成不同的症狀表現。如過敏性皮炎，過敏性腸炎、過敏性結膜炎、過敏性脾炎和過敏性哮瑞等。

　　過敏并不是一出生就有的，往往是反複接觸過敏源後産生緻敏反應，才會誘發過敏。

　　容易引起過敏的三大特點

　　1.過敏的人多數是細皮嫩肉、角質層比較薄的人。

　　2.辦公室工作的人比野外作業的人更容易過敏。

　　3.過敏的人性格大多偏于内向。

　　不想過敏，就得消滅肇事者

　　過敏，隻是皮膚表面的一個症狀。

　　有的人從來沒嘗試過敏是什麼滋味，有些人卻三天兩天頭的過敏，這是為什麼呢？隻能說明一個問題，那就是過敏時外部環境隻是一個細微的導火索，主要還是身體内部原因引起的。

　　過敏的人一般都會反複過敏，會對各種想不到的東西都過敏，會在想不到的時間裡過敏。

　　如果不消除身體裡引起過敏的過敏原，那麼我們的皮膚就會水遠存在着過敏的危險。

　　引起臉上過敏外因

　　1.化妝品

　　劣質、變質的化妝品，刺激性較強的化妝品和某些藥物化妝品。

　　最典型的化妝品過敏是香精過敏，而收斂水等含有酒精成分的化妝品也會對肌膚産生一定的刺激。

　　其它如生化防腐劑、果酸等等都會對不同的肌膚造成不同的刺激。

　　2.化學制品

　　蚊香、塑料、橡膠、染料、油漆、香精、酒精等等，有人甚至對化纖衣服也易過敏。

　　有些染發精、冷燙精、洗發、護發品易引起這些人的皮膚過敏，甚至引起角膜發炎。

　　3.藥物

　　如磺胺類藥物，避孕類藥物等。

　　青黴素、磺胺類藥物等，都可能引發皮膚過敏。

　　4.食物

　　常見的是海鮮、芒果、果仁類食物會引起過敏。如魚、蝦、奶、水果等。

　　5.花粉

　　在花粉傳播的季節，微小的花粉顆粒在傳播過程中會散布在空氣中，并随着空氣的流動而四處飛揚，而其中的一部分會被人吸入同時被皮膚吸收。

　　臉上過敏發紅怎麼辦

　　1、合理保養

　　春季皮膚易缺水，油水不平衡會讓人感覺皮膚幹燥，應選用具有保濕功效的護膚品，例如水分平衡露、保濕滋潤液等，避免油性成分很大的面霜。

　　2、深層清潔皮膚

　　清潔皮膚完全可以在家中進行。将滾燙的水倒在盆内，臉靠近蒸汽上升處熏蒸，接着用毛巾将臉包起覆蓋 10 ～ 15 分鐘，即可清除污垢，使毛孔順暢。該法尤其适合油性肌膚，還能有效改善淋巴和血液循環。

　　3、不要化妝

　　在出現臉部皮膚過敏的症狀之後，我們要盡量保持不要去化妝，因為化妝品中含有一部分的化學成分，能夠刺激到皮膚，有可能還會加重過敏現象。所以我們首先要停用所以化妝品，對皮膚進行觀察和保養一段時間。

　　4、注意飲食

　　應避免攝取含有雞蛋和牛奶的食物以及油膩、高蛋白的食物，還有咖啡、酒、巧克力等。

　　5、做好防護

　　防止皮膚過敏的最好辦法就是減少接觸，外出時盡量做好防護。易過敏的人在春天少曬太陽為妙，要注意盡量避免曬太陽，不要使用堿性的化妝品和香皂。

　　過敏體質的人盡量少去賞花，外出時要戴上口罩。

　　臉部皮膚過敏怎麼自救

　　臉部皮膚過敏怎麼辦？又癢又幹又痛，紅紅腫腫，不敢出門如何自救，讓皮膚少受點罪？

　　方法1

　　冷水敷面

　　用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部，在還沒有完全抹幹水分時塗上薄薄的過敏修複霜，并身處陰涼環境下，能迅速鎮靜皮膚。

　　方法2

　　遠離容易過敏的物質

　　護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質。

　　購買産品前要先在外包裝上查看清楚：alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐劑)、fragrance(香料的總稱)，若不想變“敏感美人”，購買時就加倍注意吧！

　　方法3

　　用不含酒精的爽膚水

　　爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺。

　　一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚容易發紅外，當酒精揮發後，還會令皮膚出現緊繃現象。所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水，塗時用食指、中指及無名指指腹輕彈，千萬不要用力拍打，免受刺激。

　　方法4

　　多補充維他命C

　　缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯幹，從而引緻皮膚炎、脫皮等敏感症狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。

　　方法5

　　常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力

　　如皮膚不适應，可先用溫水(20℃—30℃)，再逐漸降低水溫，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。

　　最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗臉分開。洗澡水過燙，根本不适宜用來洗臉，其他皮膚一樣，更别說敏感性肌膚了。所以一定要分開來洗。

　　臉上過敏自救步驟

　　1、首先把手洗幹淨，髒的手揉出的泡沫對洗臉一點益處也沒有，一定記得先把手洗幹淨。

　　2、先用清水把外部灰塵污垢先沖洗掉，用清水把灰塵污垢大緻沖洗一遍，并能同時讓洗面乳更容易發揮功能。

　　3、接着塗擦洗面乳;固體則用手擠出軟管，液态洗面乳可直接在臉上塗抹，而固體清潔用品就得先在手上搓出泡沫。

　　4、加入二、三滴水是重點，濃度太濃無法充分起泡，加點水泡沫馬上出現。

　　5、輕輕把洗面乳塗在肌膚上，把洗面乳以螺旋狀在臉上輕輕按摩。

　　6、要徹底洗任何一個部位，整個臉洗淨後，再把油脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次。

　　比如耳朵上方，可以用手指擦拭，若覺得困難可以洗澡時一并沖洗，此處是最容易忘記的。

　　7、清洗時要盡量用流水沖洗，用盆子洗臉不容易徹底洗去洗面乳。

　　8、沖洗時間約為洗臉的三倍，洗面乳沖不幹淨易造成皮膚問題，宜用溫水洗淨。

　　9、不要用毛巾用力擦臉，而要用輕擦方式，用力使用毛巾很容易使臉受傷，宜輕輕地按壓從而把水拭幹。

　　10、然後抹上緩解肌膚的過敏修複霜就可以了，敏感皮膚可以使用過敏修複霜，可修複過敏皮膚。

　　11、冷敷降溫，對于局部泛紅的皮膚，千萬不要抓撓，也别随便塗抹含有激素類的藥膏。一般情況用毛巾冷敷降溫就可以緩解，如果連續幾天紅臉不消就建議去皮膚科，醫生會開無香精、無色素，能恢複皮膚屏障的産品，增加皮膚的抵抗力。

　　12、外出做好防護措施，對于皮膚過敏的人群來說，春季的時候應當盡量減少外出，外出的時候應該做好防護的措施，例如戴上口罩、戴上帽子等，另外光敏性皮膚病患者外出的時候要撐傘。

　　13、糾出過敏源，如果你每到春天就過敏，每次過敏都找不出原因，那不妨去皮膚科查查過敏源，可檢測20個項目，涵蓋100多項生活常接觸到的物品，包括松香、香料、金屬、防腐劑、首飾、甲醛、苯、化妝品等。揪出過敏元兇，自然可以避免很多皮膚問題。

　　14、不準化妝，臉上紅腫，長痘，出現紅血絲，真是嚴重影響美感。即使如此，我們也不應通過化妝來遮掩瑕疵。要知道，大部分化妝品中一般都含有重金屬、色素，用後對肌膚會産生刺激，加重肌膚過敏的症狀。

　　15、保濕是關鍵，日常應該做好皮膚的保濕，減少肌膚的刺激。要解決皮膚幹燥起皮的問題，當然就是喂肌膚喝飽水。但“喝水”也是有講究的，春季身體易缺水，每天一定要保證足夠的飲水量，不可以等口渴了才去喝水，早上起床後有條件的話可以适量地多喝一些，即可補充水分，也可起到潤腸排毒的作用。

　　16、多補充維他命C，缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯幹，從而引緻皮膚炎、脫皮等敏感症狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。

　　17、勤洗被褥，卧具也是花粉和螨蟲等過敏源傳播的一大途徑，因此愛過敏的人每周至少一次用熱水徹底清洗被單、被套和枕頭。另外，愛過敏的人清洗衣物後，最好烘幹或室内晾幹，不宜到室外晾衣。

　　18、花粉季節關好窗，花粉是最常見的過敏源之一，花粉季節最好關緊門窗，以防止花粉飛入。開車外出時，也應該關好車窗，打開車内空調。

　　19、戶外活動别太長，對有過敏體質的人來說，當空氣中“花粉指數”(空氣花粉濃度)偏高的時候，在室外活動時間不宜過長。通常而言，上午10點至下午4點空氣中花粉等粉塵濃度最大，這段時間最好待在室内，盡量減少室外活動時間。戶外活動及健身時，應盡量選在清晨、傍晚或陣雨之後等。

　　20、不要擅自用藥，未經皮膚科醫生診斷，患者最好不要自行到藥店購藥物，因為有些藥物對抑制炎症雖然有效，但長時間使用會産生副作用而危害到健康。

　　臉上過敏吃什麼

　　經常吃一些水果對皮膚過敏有很大的好處。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，對抗過敏很有效果。而且還有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效也特别明顯。因為其中含有豐富的維生素C，而維生素C正是天然抗組織胺劑，如果每天從飲食中攝取1000毫克，就足以防止過敏症的出現。

　　過敏性體質的人血液中遊離氨基酸比健康人少，若能增加血液中的遊離氨基酸，過敏症的發病率将大大降低。豆漿中這種物質含量最豐富，過敏性體質者最好每天喝些豆漿。

　　皮膚過敏吃什麼水果最好？皮膚過敏是指皮膚受刺激而引起某種程度的不适。而水果中含有豐富的營養物質，很多朋友都想知道皮膚過敏吃什麼水果最好的問題。下面一起來了解下吧！

　　杏桃

　　有鎮定功效。杏桃中能提煉出一種油，這種成分可以鎮定神經，并可以促進肌膚的愈合能力。

　　檸檬

　　堪稱美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化及清潔皮膚，并可深層潔淨皮膚及增加臉部彈性。

　　蘋果

　　将一個蘋果去皮切片或搗成泥取汁，敷于臉部，15分鐘至20分鐘後取下。

　　蘋果有收斂、爽膚的作用，常用可使皮膚細滑、面斑減輕。适合中性皮膚。

　　猕猴桃

　　将半個或一個猕猴桃榨汁塗抹面部，15分鐘至20分鐘後取下，将臉部洗淨。

　　猕猴桃含有豐富的維生素C，能參與膠原蛋白的形成過程，對保養肌膚、防止老化起重要作用，是抗皺的美容佳品。适合各種類型的皮膚。

　　荔枝

　　荔枝含維生素A、B1、C，還含有果膠、遊離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。

　　現代醫學研究證明，荔枝有補腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使皮膚細嫩等作用，是排毒養顔的理想水果。

　　季節性皮膚過敏多是皮膚缺水導緻的，日常保養除了塗抹護膚用品外，還需要多吃一些水果、蔬菜，給體内補充足夠的營養物質。

　　閑暇之餘也可以到整形醫院做一些皮膚美容護理治療，促進皮膚毛孔打開，更徹底的排出污漬，并及時大量的補充水分及養分，使其更好的吸收，同時還能解決一些皮膚的小問題。

　　如何預防臉上過敏

　　那麼如何預防過敏呢？避免接觸過敏原是最重要的。具體預防措施看看下文吧。

　　1、不要濃妝

　　在生活中宜淡妝，濃妝不單會令人看起來怪異，且會抑制皮膚順利“呼吸”。

　　2、化妝要有間歇

　　得不到休息的皮膚，由于化妝品無休止地累積而傷痕累累。因而應适當休息皮膚，如不外出時不要化妝，塗一點營養霜就可。

　　3、對化妝品的選用不要“從一而終”

　　有的人為了追求或經習慣于一種名牌，幾年或十幾年使用—‘種牌子的化妝品，似乎這是最佳的選擇。豈知，危害多多。任何化妝品都有抑制某一些物質的特性，所以當隻使用一種化妝品時，某一些物質得到抑制，另外一些物質卻泛濫成災，同樣會給皮膚帶來不利的影響。

　　4、卸妝要及時徹底

　　有的人因化妝後好看，甚至睡覺也不願卸去；甚至有的少婦為了取悅丈夫，晚上還特意重新上妝，這些都是不妥當的。皮膚得不到休息，勢必會老化破損。

　　5、要有識别劣質化妝品的火眼金睛

　　買化妝品不僅要看外表，還要打開看看内容。

　　化妝品品質低劣和過期一般都會有一些改變，如化妝品的顔色由原來的正常色變為黑色、黃色、褐色;出現氣泡和怪味;表面呈現異色和黴斑;化妝品變稀，不用時表層出水等等。

　　6、挑選化妝品要仔細

　　要認真察看化妝品的監督标識，生産日期選擇要短。

　　經常過敏的人，可選用無添加化妝品。

　　防塵螨過敏，定期、徹底進行房間清掃。

　　清掃過程中，過敏者應暫避室外;經常室内通風，保持室内幹燥;避免使用羊毛毯、羽絨被，勿用羽毛、長毛絨玩具;被單、窗簾勤洗勤換，被子枕頭定期陽光暴曬，空調、空氣過濾器的濾網應經常清洗、更換。

　　花粉過敏的人春季外出盡量長衣長褲、戴口罩，避免靠近花叢。

　　飲食方面，應以清淡、溫補為主，不宜食過多油膩、生冷、辛辣的食物。

　　多食新鮮蔬菜、水果，如小白菜、西紅柿、青椒等深綠色蔬菜及柑橘、檸檬等水果，提高機體的抗病能力。

　　此外，加強鍛煉，增強免疫力，規律生活，避免過度疲勞，保持積極樂觀的心态，都有助于抗過敏。

　　對紫外線過敏的人群春天要做好防曬。

　　養寵物的市民則要多觀察自己是否有過敏反映，并給寵物定時洗澡消毒。

　　另外，建議市民春季多食用一些湯、粥和滋陰的食物，多喝水。

　　臉上因為化妝品過敏怎麼辦

　　1、當發現自己的臉部皮膚出現化妝品過敏症狀之後，一定要暫時停止使用所有的化妝品，并要用溫和的潔面産品和卸妝産品，清潔毛孔垃圾和化妝品殘留。

　　2、要注重皮膚保濕和防曬，天氣冷的時候，要注意保暖，多吃水果，多喝水，促進體内新陳代謝，及時排出毒素。

　　3、面部過敏之後，不要用手觸摸自己的兩側臉頰，也不要和家人或者朋友共用一條毛巾，避免出現接觸感染。

　　以上就是關于化妝品過敏的注意事項了。

　　現在有很多女性朋友的過敏都是由于使用化妝品而引起的，所以在我們的日常生活之中，能不要化妝就盡量不要去化妝，而且化妝也要注意不要去化濃妝。

　　在選擇化妝品的時候最好能去選擇一些天然成分比較高的化妝品。

　　十招教你如何解決化妝品過敏

　　1、生活要有規律，保持均衡的飲食及充足的睡眠。

　　2、保持皮膚清潔，經常用冷水洗臉，以增強肌膚抵抗力。

　　3、要保證皮膚吸收充足的水分，避免炎熱引起的皮膚幹燥。

　　4、避免過度的日曬，使用敏感肌膚專用的防曬品，否則會引起皮膚受到灼傷，出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象。

　　5、選用抗敏感系列護膚品。

　　6、使用同一牌子化妝品，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。

　　7、選用特效的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善。

　　8、經常洗頭，養成每天洗頭的習慣，可防止敏感物質如灰塵、花粉等附着在頭發上，進而引發皮膚過敏。

　　9、盡量不化濃妝，在皮膚過敏後，立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護。

　　10、多攝取維生素A、C及E等，這些都是對皮膚有益的，對健康皮膚如此，對敏感皮膚更為重要。

　　臉上因為海鮮過敏怎麼辦

　　拒絕酒精

　　海鮮過敏後，有些人會使用酒精擦身，想用這樣來達到緩解過敏以及消毒的情況。其實這樣的做法是非常不合理的，無論是吃海鮮之前還是過敏之後，都應該拒絕任何含有酒精的飲料。

　　在吃海鮮過敏時，輕者隻是感覺身體異常灼熱，而情況嚴重的人則會出現滿身都是紅疙瘩的情況，并且同樣難耐。這個時候需要的不是酒精，而是一些抗過敏的藥物，最好是能盡快的送往醫院進行治療。

　　不宜馬上吃水果

　　出現海鮮過敏的情況時，還有一些人會自作聰明的選擇吃一些水果，希望通過水果中所含有的維生素來緩解過敏的症狀。這也是非常不科學的做法，水果中的一些物質也會與海鮮相互化學反應，從而加重過敏的症狀。比如像葡萄、石榴、山楂、柿子等，這些水果在吃海鮮後都是應該禁止的。

　　用熱水燙海鮮

　　了解海鮮過敏怎麼辦的問題之前，我們不妨先了解該如何去預防過敏。在吃海鮮的時候，不妨用熱水将海鮮燙一遍，而且要将煮過海鮮的湯水倒掉。在吃海鮮時可以适量的喝點醋，細嚼慢咽，這樣就可以輕松享受海鮮美食從而減少過敏現象發生。

　　現在越來越多的人喜歡去吃海鮮，專家提醒我們說，海鮮還是少吃一些為好，雖然海鮮中含有大量的營養成分，可是如果吃的太多對我們的身體也沒有好處，很容易就會導緻營養過剩。而對于皮膚敏感的人來說，就更要少吃海鮮了。

　　海鮮過敏有什麼症狀

　　海鮮過敏後，症狀表現主要為三方面的，一是胃腸道症狀，一是皮膚症狀，一是神經系統症狀。

　　海鮮過敏胃腸道症狀表現為：惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉，黏液樣或稀水樣便，個别人還會出現過敏性胃炎及腸炎、乳糜瀉等。

　　海鮮過敏皮膚症狀表現為：皮膚充血、濕疹、瘙癢、荨麻疹、血管性水腫。這些症狀最容易出現在面部、頸部、耳部等部位。

　　海鮮過敏神經系統症狀表現為：如頭痛、頭昏等，比較嚴重的還可能會發生血壓急劇下降，意識喪失，呼吸不暢甚至是過敏性休克的症狀。

　　臉上皮膚過敏吃什麼食物好

　　蜂蜜

　　專家提出，每天喝一勺積安堂洋槐花蜂蜜就可以遠離鼻炎、氣喘、瘙癢、咳嗽及幹眼等季節性過敏症狀。

　　一是蜂蜜中含有微量的蜂毒。

　　蜂毒在臨床上常被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療

　　二是蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏産生一定的抵抗能力。

　　友情提示不要用加工的蜂蜜，加工的蜂蜜多是糖精加工或是勾兌第三方成分，非但沒有效果，還會加重過敏症狀。

　　胡蘿蔔

　　日本專家發現胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。

　　日本專家通過實驗鼠研究發現，β-胡蘿蔔素能調節細胞内的平衡，使實驗鼠較難出現過敏反應。

　　大棗

　　日本學者研究發現，紅棗中含有大量抗過敏物質——環磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發生。

　　凡有過敏症狀的人可以經常服用紅棗。

　　方法為：①紅棗10枚，水煎服，每日3次。

　　②生食紅棗，每次10克，每日3次。

　　③紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2～3次。

　　以上均服至過敏症狀消失為止。大棗水煎時掰開煎為好，煎時不宜加糖。

　　金針菇

　　經常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝産生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力。

　　新加坡研究人員發現，金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性病症，沒有患病的人也可以通過吃金針菇來調節免疫系統。

　　生姜

　　烹饪時，不妨多放些生姜，能幫助減輕因過敏導緻的身體炎症。

　　美國自然藥物獨立撰稿人薩拉·阿爾特休爾建議，如果把生姜和蘇打水加在一起，吃起來味道可能會更好一些，也可以在就餐以外的時間準備一些姜糖，平時當成零食吃，都能有效緩解過敏症狀。

　　藥物偏方：山藥煮粥

　　山藥也有良好的補肺氣的功能，山藥能夠潤皮毛，所以容易過敏或者過敏部位脫皮的人可以食用，最簡單的辦法是與大米一同煮粥

　　小孩臉上過敏怎麼辦

　　進入春季，又到了小兒過敏高發的時節，尤其是當寶寶接觸到空氣中漂浮的花粉和細菌孢子等緻敏物質後，皮膚會立馬給“顔色”看，出現紅腫、發癢等過敏性皮炎等異常現象。

　　通常，過敏反應常在小兒接觸過敏原半小時至數小時後出現。

　　1、一般症狀

　　小兒面頰、鼻頭及耳垂潮紅，耳道濕潤，耳痛，鼻塞，打噴嚏，黑眼圈，眼睑腫脹、下垂，頭痛，唇幹，皮膚幹燥或多汗，眼角或手掌出現皺紋，腹痛，腹瀉，腹脹，便秘，臂、腿或關節處有濕疹，反複感染，慢性咳嗽，哮喘，呼吸淺而快或不規則，脈搏紊亂，血壓升高，關節發緊等。

　　2、行為改變

　　不同年齡組的小兒，行為表現各異。

　　0～1歲嬰兒組：持續哭喊或尖叫、不能進食或需要不停地進食、煩躁或極度萎靡、入睡困難或嗜睡、不願被抱、搖頭等等。

　　1～3歲幼兒組：莫名其妙地發脾氣，過分活躍，亂蹦亂跳，撞床，疲勞，蜷縮在桌椅下、床底下或家具内等黑暗的角落裡，拒絕被接觸，不願穿衣、脫衣等等。

　　3～6歲兒童組：情緒和行為突然改變，多動，不能安靜地坐着吃飯、聽故事或看電視節目，煩躁，疲勞，違拗，沮喪，有攻擊行為，搖晃腿，嗜睡或夢魇，寫字或畫畫時不能在一水平線上進行，或字越寫越大并往上翹(興奮型)，或字越寫越小并往下降(抑郁型)，間歇性講話困難，5歲後還尿床等等。

　　過敏原往往“潛伏”在身邊

　　想要寶寶不過敏，最重要的就是遠離過敏原。日常生活中，很多經常見到的過敏原往往是寶寶喜歡吃的食物、習慣喝的飲料、喜歡聞的氣味或經常玩耍的地方，所以常常會被人們無視。

　　常見的緻敏食物因素

　　牛奶及奶制品、面粉類、玉米類、雞蛋、糖、西紅柿、馬鈴薯、巧克力、酵母、食用色素、水果、牛肉、豬肉等等。

　　常見的緻敏環境因素

　　花粉、黴菌、灰塵、樹、煙草、煙霧、香水、汽油、油漆、殺蟲劑、清潔劑、藥物、寵物、地毯等等。綜合因素更容易引起過敏。

　　同時，防止皮膚過敏首先應當保持充足的睡眠和适當的體育鍛煉，以增加機體的抵抗力和适應能力。

　　父母要注意的是，在戶外活動時，盡量少讓寶寶的皮膚暴露在外，以避免皮膚表面接觸到花粉等物質。

　　有條件的可以帶寶寶去醫院做過敏原測試，以便采取相應的預防措施。過敏原一旦明确，應立即停止繼續接觸過敏原，過敏反應通常自然消失。

　　皮膚過敏的日常護理

　　1、做好皮膚日常護理

　　在氣溫偏暖季節，過敏症患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對皮膚的保養，或是過多地使用洗面奶及去脂力強的潔膚用品。

　　這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發皮膚過敏。許多人皮膚過敏後，又停止了護理保養，緻使皮膚水分不足，容易起皺，導緻惡性循環。

　　因此，無論寒暑春秋，過敏症患者都要十分小心護理皮膚，除了保持每天3次溫水洗臉外，還要用些特效療膚水、療膚霜，爽膚、潤膚，持之以恒。

　　2、采用飲食調理脫敏法

　　過敏症患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是緻敏原，要注意加以辨别。

　　多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過敏症的發病。

　　另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症，其中椰菜和柑橘功效特别顯着。過敏性體質者最好每天喝些豆漿。

　　3.采用脫敏治療法

　　對某些症狀嚴重的患者，可求助于醫學手段，改變過敏性體質。

　　醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清，使其稀釋。向皮下注射改變了的緻敏原和乳類、花粉等物質制成的抗原浸液，并逐漸增加緻敏原的濃度，以調整人體免疫系統，使過敏者體内産生對過敏物質的抵抗力，從而有效地防止過敏。

　　常見的過敏原

　　1、吸入式過敏原

　　花粉、柳絮、粉塵、螨蟲、動物皮屑、油煙、油漆、汽車尾氣、煤氣、香煙等。

　　2、食入式過敏原

　　牛奶、雞蛋、魚蝦、牛羊肉、海鮮、動物脂肪、異體蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎藥、香油、香精、蔥、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。

　　3、接觸式過敏原

　　冷空氣、熱空氣、紫外線、輻射、化妝品、洗發水、洗潔精、染發劑、肥皂、化纖用品、塑料、金屬飾品(手表、項鍊、戒指、耳環)、細菌、黴菌、病毒、寄生蟲等。

　　4、注射式過敏原

　　青黴素、鍊黴素、異種血清等。

　　5、精神壓力

　　精神緊張、工作壓力、受微生物感染、電離輻射、燒傷等生物、理化因素影響而使結構或組成發生改變的自身組織抗原，以及由于外傷或感染而釋放的自身隐蔽抗原，也可成為過敏原。

　　結語：皮膚過敏是我們在日常生活中很常見的皮膚性病症。一旦過敏，就會對日常生活帶來了極大的不便。看完這篇文章，大家對過敏更進一步的了解了吧？我們一定要做好生活中的保健工作，對臉上皮膚過敏說不！

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