圖片來自網絡
在夏季,可食用以下幾種水果,不僅美味,而且解暑清熱。 [驚喜][摸頭]
第一:草莓,草莓中富含維他命,且口感多汁、酸甜。有利于幫助身體在夏天清熱解毒。
圖片來自網絡
第二:菠蘿,我們可以将菠蘿切成小塊,放入榨汁機中,加少許蜂蜜,既能緩解疲勞,又能幫助身體分解脂肪。有清熱解毒,清肝利膽之功效。(蜂蜜水也有滋潤心肺的作用,建議用溫水沖泡呦,有高血糖、糖尿病和腹瀉症狀者忌喝)
圖片來自網絡
第三:西瓜,西瓜性涼,也含有豐富的鉀,将西瓜冰鎮後更有利于排除體内的火氣,真是清爽又可口。[舔屏][舔屏][舔屏]
圖片來自網絡
而且冰鎮西瓜。它不僅在夏天味道更好,而且具有更好的清熱降火作用。
圖片來自網絡
[玫瑰][玫瑰][玫瑰][贊][贊][贊][來看我][來看我][來看我]
希望大家喜歡,也歡迎大家補充留言,讓更多人看到。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!