孕媽媽懷胎十個月非常的辛苦，所以在分娩的時候，都希望事情是順順利利的，但是很多的媽媽還是會面臨剖腹産的選擇，剖腹産随着麻藥的退去傷口就會出現疼痛，那麼孕媽媽在剖腹産之後該怎麼做才好呢？很多人孕媽媽因為剖腹産子之後沒有做好保養，會出現很多的後遺症。

　　危險行為之一：平卧

　　新媽媽們剖腹産之後，随着麻醉效果的逐漸消退，就會出現切口的疼痛。而平卧使子宮收縮的疼痛更為敏感，所以新媽媽應采取側卧。新媽媽産後平卧6 小時以後就可以枕枕頭了，這個時候最好采用側卧位，可以将被子或毯子墊在背後，使身體和床成20～30度角，這樣可以減輕身體移動時對傷口的震動和牽拉痛，會覺得舒服一些。

　　而護士會将尿管引流袋及輸液管妥善固定放置在合适的位置，并在産婦臀下墊好衛生巾，還會定時為新媽媽們按摩子宮，觀察子宮收縮和私處流血情況。

　　剖腹産後，新媽媽恢複知覺時，就應該進行肢體活動。産後的24小時，新媽媽應該練習翻身、坐起，并下床慢慢活動。因為活動了腸道才能活動，腸道活動了才能排氣，排氣了才能慢慢進食，恢複飲食了才可以吃一些下奶的東西，讓乳汁進一步分泌。這樣助于新媽媽體力恢複，促進排尿、排便，促進剖腹産後惡露排出，還可預防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

　　危險行為之二：不敢大小便

　　很多的孕媽媽在剖腹産之後都不敢動，就怕傷口出現問題，很多新媽媽都不願意下床大小便，甯願躺在床上不吃不喝。其實，這種做法是錯誤的，剖腹産後應及時大小便。

　　剖腹産後，由于傷口疼痛使腹部不敢用力，大小便不能順利排洩，易造成尿潴留和便秘，若有痔瘡，情況将會變得更加嚴重，故剖腹産後，新媽媽應按平時習慣及時大小便。

　　一般剖腹産後第二天，靜脈滴注結束會拔除留置導尿管，拔除後3～4小時應排尿，以達到自然沖洗尿路的目的。如果不習慣卧床小便，可下床去廁所，再解不出來，新媽媽應告訴醫生，直至能暢通排尿為止，否則易引起尿路感染。

　　需要注意的是，下床前要用束腹帶綁住腹部，全面保護住傷口，也樂意用一隻手捂住腹部一隻手扶着牆。這樣就不會因為走動的關系而碰到傷口引起疼痛。

　　危險行為之三：坐浴或盆浴

　　新媽媽在月子 期間，應該每天用溫水清洗外陰部的分泌物，保持下身的潔淨。而新媽媽一般産後一周可以洗澡、洗頭，但需要特别注意的是，洗澡時必須堅持擦浴，不能坐浴或者盆浴，以免讓髒水灌入生殖道而引起感染。

　　産褥期間洗盆浴時，寄生在皮膚或陰道的細菌和洗澡用具沾染的細菌，都能随洗澡水進入産道，增加感染機會，輕者有會陰傷口發炎、子宮内膜發炎，重則向宮旁組織、盆腔、腹腔，靜脈擴散，甚至細菌在血液内繁殖引起敗血症。産後禁止盆浴，應選擇淋浴。

　　實際上，進行剖腹産後的新媽媽，在傷口拆線前不能淋浴洗澡，因為要保持腹部傷口的幹燥、清潔。這時候，新媽媽可用溫水擦洗身體局部位置，或是請醫生将腹部傷口做好防水保護後再進行淋浴。

　　另外淋浴時要配合使用隔離藥物，一般醫生會做好腹部傷口的防水保護，而且現在大多數切口不需要拆線的，所以産後要保持腹部傷口的幹燥、清潔，才能盡快愈合。

　　危險行為之四：大魚大肉

　　很多新媽媽盲目的認為，剖腹産使自己流失了太多血氣。月子飲食就應該大吃特吃，大魚大肉的把流食的營養全都補充回來。

　　剖腹産後，媽媽們體力消耗嚴重，确實急需補充營養。但是這并不意味着剖腹産坐月子就要大魚大肉，如果産後盲目進補，長肉是一方面，容易引起便秘和奶水中脂肪含量猛增，容易引起寶寶脂肪性腹瀉。

　　剖腹産坐月子的飲食方面宜清淡，不宜即時進食高熱量的食物，剖腹産後一周内禁食蛋奶、發酵食物及牛奶，以防止脹氣，一周後可開始攝入魚、鮮奶、雞精、肉類等高蛋白含量食物，以協助腹部受創組織修複。同時，不能使用含深色色豔跟咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物，多吃高營養、高暖量、易消化的食品。

　　另外，剖腹産坐月子兩周内要避免大魚大肉。為了提高營養的攝入，在腸胃功能恢複之前，可以将魚、肉熬成湯食用，兩周之後再食用肉類。比較油膩的湯也要謹慎食用。

　　結語：以上就是作文庫知識百科為您總結的内容，通過上文的介紹，對于上述這幾個剖腹産後的誤區你知道了嗎？所以在剖腹産之後也要注意活動，千萬不要一直躺在床上，另外坐月子的時候不要一味的吃一些大魚大肉，以免補的太過。

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