我們經常能夠看到，很多人的眼部的肌肉松垮，隆起了很大的眼袋，給人以年老的感覺，而有的人皮膚緊緻，卧蠶高隆，給人精神的亮點，那就是眼袋和卧蠶的區别。那麼應該怎樣去眼袋呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。

　　目錄

　　1、眼袋的介紹 2、眼袋的形成原因

　　3、有眼袋怎麼辦 4、常用去眼袋小竅門

　　5、簡單的去眼袋小偏方 6、有效的去眼袋的方法

　　7、中醫去眼袋的方法 8、按摩五個穴位輕松去眼袋

　　9、男人怎樣去除眼袋 10、女人怎樣去眼袋

　　11、對眼袋矯治認識的誤區 12、預防眼袋的方法

　　眼袋的介紹

　　眼袋是指下睑部組織臃腫，呈袋狀垂挂。框内脂肪容量與下睑支持性結構在正常情況下維持平衡狀态，當這種平衡由于眶内脂肪堆積過多或下睑支持結構變薄弱而發生改變時，眶内脂肪突破下睑的限制突出于眶外，即形成下睑袋狀畸形。臨床表現為下睑皮膚松弛、堆積，眶内脂肪脫出垂挂呈袋狀，外眦位置下移，下睑緣與眼球貼合不緊密，下睑緣弧度增加，下淚點外移溢淚，面部骨骼的老化吸收導緻下睑支持結構繼發松弛，是中老年眼袋形成的主要原因。

　　表現形式

　　由于眼袋的形成原因不同，它所表現的形式也有所差别：

　　1.單純眼輪匝肌肥厚型眼袋

　　由于遺傳性因素，年輕時就有下睑眼袋。其突出特點為靠近下睑緣，呈弧形連續分布，皮膚并不松弛，多見于20～32歲年輕人。

　　2.單純皮膚松弛型

　　此種情況為下睑及外眦皮膚松弛，但無眶隔松弛，故無眶隔脂肪突出，眼周出現細小皺紋，多見于33～45歲的中年人。

　　3.下睑輕中度膨隆型

　　主要是眶隔脂肪的先天過度發育，多見于23～36歲的中青年人。4.下睑中重度膨隆型

　　同時伴有下睑的皮膚松弛，主要是皮膚、眼輪匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脫垂，嚴重者外眦韌帶松弛，睑闆外翻，睑球分離，常常出現流淚，多見于45～68歲的中老年人。

　　眼袋的膨睡是脂肪過多引起，這也具代表性的認識，眶隔脂肪有其正常的生理功能，其主要功能是保護眼球。之所以隆出形成“囊袋樣”外觀，完全是由于眶隔膜的張力減退所緻，如果手術中取出脂肪。而不進行眶隔膜的修複後果，必須會導緻眼袋複發，如果大量取出脂肪，那必須造成下睑凹陷，加重衰老外觀。這是矯治眼袋的時候一定要注意的。

　　對眼袋的正确認識

　　卧蠶

　　眼袋和“卧蠶”的區别

　　1.眼袋一般呈三角形，而“卧蠶”則呈橢圓形。

　　2.眼袋每時每刻都存在，而“卧蠶”在笑起來時才明顯。

　　淚溝

　　Flowers于1969年首次提出了“淚溝畸形”的概念。淚溝，視覺對比惹的禍淚溝是指由内眼角開始出現在下眼睑靠鼻側的一條凹溝，有的人甚至可延伸到臉頰。由于淚溝的凹陷與周圍皮膚的對比映襯，使下睑組織看起來有些臃腫、凸出，由此很容易被認為是眼袋，但其實那隻是淚溝變深給人的錯覺。淚溝三聯征是指眶脂肪膨出，眼輪匝肌張力增加和顴頰後移。這裡的缺陷是眶區眼輪匝肌、提上唇肌、鼻翼提肌間的凹陷。

　　淚溝一般是先天性的，眼皮較薄的人常常會比一般人更明顯。但淚溝通常在年輕時不會很明顯，這是因為年輕人皮下脂肪較為豐富，皮膚也較為緊繃，因此隻會有隐約的輪廓。不過，随着年齡的增長，皮下脂肪日漸萎縮，皮膚會變薄并因彈性降低而下垂，下眼皮内側的淚溝就會變得很明顯，“眼袋”就這樣顯現出來了。

　　對于年輕人來說，淚溝則暫時沒有特别理想的醫學美容方法。注射自體脂肪填充不失為一種解決方法，但因脂肪會被自行吸收，故效果不是很長久。

　　Kane和Hirmand報道了注射透明質酸矯正淚溝畸形獲得了良好的效果。Hamra首先報道引入弓狀緣釋放并保留眶脂肪的手術方法，不切除疝出的眶隔脂肪，通過松解眶下緣肌肉附着處，進行将有血供的眶脂肪團釋放出來，填補眶下緣凹陷，同時減少疝出脂肪的凸度，從而達到祛除眼袋、填補眶下區凹陷的效果。

　　對于整個面部松弛和皺紋較嚴重的中老年人來說，可以利用中面部除皺術來改善淚溝，但對于年輕人來說，注射自體脂肪填充不失為一種解決方法，但因脂肪細胞獲取過程中會缺血損，且注射填充過程中需要有一定的技巧，如果操作不當的話，注射的脂肪會被自行吸收，或呈現團塊，而不能達到理想的效果。

　　眼袋和淚溝的區别：從側面觀察，眼袋有凸出感，而淚溝隻有凹陷。

　　眼袋的形成原因

　　形成原因分兩個方面

　　第一，生理上：眼部肌膚特别薄，是人體最薄的肌膚，而且眼部肌膚的運動量很大，平均一天要眨眼10000次，容易老化松弛。

　　第二，生活上，随着年齡的增長，工作休息時間不規律，眼部肌膚新陳代謝減緩，膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失，護理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，最後，一旦肌膚老化到一定程度，他就兜不住淤積的脂肪，隔框而出，眼袋就産生了。

　　觀點一

　　眼袋是由于皮膚松弛所造成的。這種認識有很大的代表性。經過論證，也是眼袋産生的主要原因。所以，提升皮膚緊緻度是主要的改善途徑。比較理想的方式是口服膠原蛋白。但是不要奢望在短時間内徹底改善，因為眼袋的修複是需要一定的過程的。

　　觀點二

　　眼袋的加重是由于脂肪過多引起。這也是極具代表性的認識，眶隔脂肪有其正常的生理功能，其主要功能是保護眼球。同時也是形成眼袋的原因之一。之所以形成“囊袋樣”外觀，完全是由于眶隔膜的張力減退所緻。這種眼袋的去除方法就是進行手術抽脂。如果手術抽脂後，而不進行眶隔膜的修複，後果必然會導緻眼袋複發。如果大量取出脂肪，那必然造成下睑的凹陷，加重衰老外觀。

　　觀點三

　　化妝品能矯治眼袋。這要從兩個方面來分析，如果是“功能性”眼袋，也就是說眼袋時而明顯，時而不明顯。适當應用營養霜類化妝品對于防止眼袋的加重是能起到一定作用的。而一旦眼袋是“病理性”的，也就是組織結構發生了改變，而且眼袋長期顯現，并逐漸加重。如果想通過化妝品來矯正，那完全是徒勞的。

　　觀點四

　　對眼睛保養必須提前做好，眼袋除極少病理性因素外生理因素占絕大部分，大量女性在身體狀況的情況下忽視對眼睛保養的需求，導緻開始發生衰老後速度非常之快，在衰老之前有意識的進行養護非常重要。其出色的保養能效能在皮膚表面形成輕薄如紗的濕潤皮脂膜，産生卓越的保濕效果，保持肌膚年輕濕潤。配合高濃度胚豆精華全萃液的滲入與肌膚産生親密契合作用。皺紋處可酌增少許。

　　眼袋的出現與加重是面部皮膚衰老的标志之一。要想完全避免眼袋的發生，是不現實也是不可能的。因為衰老是自然規律，是無法抵抗的。但隻要稍加注意，是完全有可能延緩及預防眼袋的發生的。

　　觀點五

　　人到中年，下眼睑往往會膨大、松弛、下垂，稱之為眼袋。它是人體一種衰老的象征。輕中度眼袋會影響人的容貌和自信心，重度眼袋因下睑臃腫，向外突出，會給人一種老态龍鐘的感覺。下睑由外向内分為皮膚層、眼輪匝肌層、眼眶隔膜、眶内脂肪及睑闆層。眶内脂肪由位于眶隔膜下方的内、中、外側三組脂肪球組成。造成上述情況的原因是人到中年後眼睑皮膚由于水分減少而萎縮松弛，眼輪匝肌松垂，眼眶隔膜張力減弱，眶内脂肪由于重力作用向前下方疝出，從而形成眼袋。少數年輕人也可出現眼袋，多是由于家族遺傳、慢性疾病或飲食起居不規律造成的。

　　有眼袋怎麼辦

　　推薦一：幾種眼霜塗抹方法

　　眼霜塗抹方法1

　　先取适量眼霜在無名指，根據眼霜的質地來控制分量。輕輕勻開後用無名指按照箭頭方向輕點在眼睛周圍的皮膚上，注意每個點的位置眼霜的分量要盡量平均，眼角等重點位置更不可遺漏。

　　眼霜塗抹方法2

　　接着，用無名指按照箭頭所示方向，對從下眼睑到上眼睑的曲線進行提拉，此動作需要重複5次，且方向不可颠倒，因為這是有助于提拉和緊緻眼睛皮膚，有效防止松弛，對抗老保養來說是必不可少的。

　　眼霜塗抹方法3

　　用無名指依次塗抹上下眼睑，沿着由内向外的方向輕柔塗抹，平滑眼部皮膚。上下眼睑各三到四次，直到眼霜完全被皮膚吸收。注意力度一定要輕柔，避免眼周因摩擦而可能導緻的過敏和紅腫。

　　眼霜塗抹方法4

　　最後，對眼部進行适當的放松。用指腹輕輕按壓眉心，感受到眼部周圍的徹底放松。每個人的眼霜塗抹方法順序可能有所不同，但一般情況下建議大家在塗抹完面部乳液後塗眼霜。

　　推薦二：幾種去眼袋小技巧

　　蘋果敷眼

　　用法：将蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。

　　貼士：切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手後抛一抛，若感覺手，即表不内果多汗，可以用溫室蘋果。

　　土豆片敷眼

　　用法：刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。

　　貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。

　　點解：土豆含粉質，可補充眼部所缺。

　　柿子敷眼

　　用法：切開柿子。用匙羹挖出柿肉，搞勻。敷上眼10分鐘。用濕毛巾抹掉。

　　貼士：最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。

　　點解：柿子含豐富維他命C，增強皮膚的更新能力。

　　蜂粉蜂皇漿

　　用法：蜂粉1茶匙+蜂皇漿1花匙。混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時後以清水洗去。每天敷1次，1星期見效。

　　點解：蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進親陳代謝之效。

　　馬蹄蓮藕渣敷眼

　　用法：洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後将蓮藕馬蹄切碎。将材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。将水隔渣，然後敷眼10分鐘。

　　貼士：水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨為之靓。

　　點解：蓮藕及馬蹄分别粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。

　　自制小黃瓜眼膜

　　黃瓜的美容功效毋庸質疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚幹淨細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

　　常用去眼袋小竅門

　　1、冷敷消腫

　　如果因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。

　　2、黃瓜眼膜

　　黃瓜的美容功效非常高，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。敷完小黃瓜眼膜的皮膚幹淨細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

　　3、維E膠囊塗抹眼部皮膚

　　每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

　　4、睡前喝少許水

　　容易産生眼袋的人應該多運動，或常做臉部、眼部按摩，幫助局部循環，并盡可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。

　　5、不要用太過油膩的眼霜

　　過于油性的眼霜，皮膚難于全剖吸收，使多餘的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀。眼霜最好還是選用質地清爽的産品，避免出現油脂粒堆積。

　　6、在面部用些乳脂或油類

　　用手指朝上擊打臉頰，特别要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免随意牽拉下眼睑或将其向外過度伸展。

　　7、注意飲食營養

　　日常飲食中經常咀嚼，諸如胡蘿蔔、芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝髒及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋有很好的療效。

　　8、花草敷眼法

　　對待下眼袋，常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，還有用加溫的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時，這些物質有助于解決眼下部所出現的囊袋問題。

　　簡單的去眼袋小偏方

　　眼袋雖小但帶給人們的困擾卻非常之大，不僅影響個人的形象，而且留給他人的印象也會因此減分不少。那麼怎樣去眼袋最有效呢？接下來給大家介紹去眼袋最有效的方法，讓你的眼袋隐形下去。

　　在了解去眼袋的方法的時候，你是否知道眼袋的形成原因和危害了呢？确切的說：想要知道怎樣去眼袋最有效，了解眼袋根源是重要的一步。

　　眼袋的形成一部分與是遺傳有密切關系，很多人的原發性眼袋往往有家族遺傳史，多見于年輕人，其主要原因多為眶内脂肪過多。但對于特别在意眼袋的年齡段裡的朋友都是平時生活中壓力過大，休息不好、睡眠不好，随着年齡的增長，引起了皮膚松弛和肌肉松弛，從而而引起眼袋，也容易産生黑眼圈。

　　下面為大家介紹幾種簡單去眼袋小偏方：

　　去眼袋偏方1：利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅町緩解眼睛的疲勞，而且還有減輕眼下囊袋之功效。

　　去眼袋偏方2：食療多吃富含維生素A和維生素B2這些有益保護眼睛的食物，如魚類、番茄、豆類、胡蘿蔔等等。

　　生活中正确的化妝也是去眼袋最有效的方法，那麼就給大家講解下化妝在眼袋怎麼消除的：

　　眼袋形成的原因大多是因為眼部血液循環不暢，所以周圍皮膚難免幹燥，所以我們選用清爽型、保濕的眼霜，這樣能滋潤眼部肌膚，有緊緻提升眼部肌膚的效果。可幫助增加眼部肌膚的彈性和緊緻度，給肌膚補水保濕。

　　最後，給女性朋友列述生活中4種簡單去眼袋最有效的方法消除眼袋：

　　1、睡眠前1小時勿喝水。

　　2、枕墊高一些。

　　3、少吃鹽，少飲含酒精的飲料。

　　4、用保鮮紙包裹一些碎冰放在眼袋處，躺着休息5分鐘。

　　有效的去眼袋的方法

　　去眼袋的方法一：睡前少喝水

　　睡前半小時盡量别喝水，渴了就抿一抿，這有可能影響眼部的循環，導緻排水不暢形成眼部水腫及假性眼袋。我們可以通過打開眼部穴位來加強循環：閉上眼睛平躺在床上，用食指輕輕按揉眉頭下方的凹陷處即攢竹穴，這樣可以很好地緩解眼部疲勞，幫助多餘水分排出。

　　去眼袋方法二：保持良好的作息

　　出現了水腫型眼袋不意味着你眼周肌膚的水分就很充足了，相反，眼袋的存在擾亂了眼部正常的血液循環，使得這本來就無皮脂腺分布的地方更加幹涸了。因此當你生活作息很不規律，或是容易失眠熬夜的話，在眼霜的選擇上就必須把補水保濕放在第一位。

　　去眼袋方法三：使用專用卸妝液

　　如果卸妝的方法不對，經常拉扯下眼睑，就可能造成眼部肌膚提前松弛，形成下垂的眼袋。正确方法是用眼部專用的卸妝液，使用棉片輕柔并徹底的卸妝。此外，經常戴隐形眼鏡或者畫下眼線的朋友，都要盡可能少拉扯下眼皮，這些不經意的小動作都非常容易招緻後患。

　　去眼袋方法四：内在調理

　　除了這些外在方法，也不能忘了内在的調理。平時要注意飲食的選擇和搭配，多吃海帶、胡蘿蔔、芹菜及動物肝髒等，這些都是對眼睛及眼部皮膚問題非常好的中醫藥膳。

　　去眼袋方法五：按摩

　　晨起或睡前，閉目，同事雙手掌快速摩擦直到感覺發燙發熱，迅速将雙手按在雙眼上，如此重複14次，可通經活絡，改善血液循環。們都知道按摩效果緩慢，想快速達到去眼袋的效果。

　　去眼袋如何護理

　　1.配合使用産品，也要注意按摩的手法

　　30歲左右的女性更要注意保養，除了單純的保濕補水之外，還建議使用一些具有抗氧化的産品，預防眼下的第一道細紋産生。

　　至于嚴重的眼袋其實是過度脂肪堆積在眼下所形成，通常需要透過手術将這些過量脂肪取出，所以必須先确認自己眼下是脂肪所形成的眼袋，而不是肌肉形成的“卧蠶”，方可決定是否要用手術解決。

　　而且有些人的體質可能術後幾年又會形成，此外超聲波對于松弛型皮膚所造成的眼袋效果會比較明顯。

　　2.堅持才會成功

　　眼袋形成後的确不容易消失，要堅持長時間使用具有增生膠原蛋白的産品配合按摩才會有效。

　　3.先補水再塗眼霜

　　塗抹眼霜前可以先用保濕型化妝水輕拍眼部肌膚，增強眼霜的吸收效果。塗抹眼霜後可用指腹由内而外輕拍眼下可以幫助緊實下眼肌肉，在輕拍的同時眼睛要往上看，每天這樣像彈鋼琴一樣輕輕敲打眼下至少100次，再輕按眼眶四周的穴道。

　　功效：這樣的按摩可改善因肌肉松弛造成的眼袋，也有助于促進淋巴循環，緩解水腫型的眼袋或者循環不良造成的黑眼圈。

　　4.經常運動

　　日常作息規律，時常運動對改善黑眼圈和眼袋也有幫助，因為運動會讓新陳代謝加快，舒展身心有助減輕壓力。

　　去眼袋的日常簡易方法

　　一.把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。

　　二.睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以纾緩眼部浮腫的問題。

　　三.按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度，保持眼周皮膚水份平衡。

　　四.多攝取魚類，胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝髒、豆類等富含維A和維B2等有益于眼睛保護的食物。

　　五.閑時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。

　　總而言之，保護容顔是當今女性非常時尚和必修的事情，任何事情都要從根開始，首先要從基本養顔開始，保持充足睡眠，睡前喝些白開水， 保持精神愉悅，生活有規律。

　　加強眼部按摩，改善眼周圍血液循環，使用些适宜的眼部保養化妝品，保持眼部皮膚的滋潤與營養供應。這樣，你的美眼會更加眉眼了，眼袋也會“敬”你而遠之。

　　中醫去眼袋的方法

　　1.土豆片功效大

　　我們可以選一個新鮮的土豆，刮掉土豆皮，清洗土豆，切薄片，将土豆片敷在眼霜，等約5分鐘，再用清水洗淨，夜晚敷有助于消除眼睛疲累。注意有芽的土豆不能用，要把土豆芽挖掉。

　　2.黑豆敷眼

　　黑豆營養豐富，含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等等，有抗氧化、活血的功能。把黑大豆50克，裝入布袋上蒸鍋，然後用此袋以适宜的溫度熨燙眼睑，能達到溫通經絡、消腫的目的，還能讓眼周圍皮膚變得更細膩。

　　3.自制草藥包

　　自制草藥包去眼袋是一種不錯的辦法，隻要選藥合理，效果很好而且無毒副作用。取甘菊、上等紅茶、玫瑰子或用加溫的橄榄油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時即可。

　　這些物質有助于解決眼下部所出現的囊袋問題，快速消除腫脹和脂肪堆積，還能起到清肝明目的作用。

　　4.馬蹄蓮藕渣敷眼

　　将馬蹄和蓮藕洗幹淨，然後刮皮、切碎。将材料放入碗中，加2杯水攪拌。濾出藥渣用來敷眼，10分鐘左右為佳。濾水可以飲用，内外兼治效果好。

　　5.菊花茶去眼袋

　　菊花對緩解眼睛疲勞、視力模糊有很好療效。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常可以經常泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，也可改善眼袋。

　　6.針灸去眼袋

　　針灸祛眼袋就是對應相應的穴位如太陽、魚腰及阿是穴，其治療方法是：接通電源，針灸相應穴位如太陽、魚腰及阿是穴。電流會引起眼睑肌肉明顯收縮跳動，加速局部脂肪分解，收緊松弛的眼睑。

　　中醫還認為眼袋的形成與人體的脾胃功能有着直接的關系，尤其是脾髒功能的好壞，直接影響到肌肉功能和體内脂肪的代謝。

　　從實際經絡經穴的解剖來看，眼袋産生的位置又恰好是足陽明胃經發起之處，因而啟動胃經穴，對胃經施以良性刺激，提高脾胃功能，對眼袋的治療是有實際意義的。

　　按摩五個穴位輕松去眼袋

　　每個不同穴位都可以幫你解決不同的肌膚問題，你可以在塗抹眼部産品或者閑暇的時間來為眼睛做個按摩，讓你明亮的眼睛留不下任何歲月的痕迹。

　　穴位一：太陽穴——為眼袋瘦身

　　眼袋是在警示你眼周肌膚松弛、肌膚的代謝出現問題，此時刺激太陽穴可以促進肌膚新陳代謝。

　　正确方法

　　雙目輕閉，雙手大拇指按太陽穴，反複10次，每次停留3~5秒鐘。在耳廓前面、前額兩側、外眼角線延長線的上方就可以找到此穴位。

　　穴位二：魚腰穴——消除眼部水腫

　　當飲水量過多，腎髒代謝增大，或者睡眠質量不好時眼部浮腫就易出現。此時需要激活魚腰穴，加速眼部排毒排水能力，讓眼部肌膚盡快消除水腫。

　　正确方法

　　魚腰穴就處在瞳孔直上、眉毛中間的位置，所以用食指在眉毛處以畫圈的方式進行輕揉按摩，直至眉毛處感覺到熱為止。

　　穴位三：承泣穴——為眼周美白

　　電腦、光線的刺激，加上經常熬夜，導緻眼周肌膚的黑色素沉澱嚴重。按摩承泣穴可以活血化淤，促進黑色素分子之間的相互撞擊，并迅速代謝出體外。

　　正确方法

　　食指用按揉的方式按摩下眼睑，因為在瞳孔的正下方，眼球與眼眶下緣之間是承泣穴的位置，按摩此處30次。

　　穴位四：瞳子穴——去除眼尾紋

　　幹燥的季節，眼周肌膚缺少水營養的滋潤，再加上眼周長期處在疲勞狀态讓眼尾細紋不斷出現。此時需要點按瞳子穴增強眼周肌膚的鎖水能力，盡早撫平眼尾小細紋。

　　正确方法

　　瞳子穴在眼角外側約一指腹的凹陷處，用食指在眼尾處以輕揉提拉的方式按摩15次，就可以有效預防細紋生成。

　　穴位五：晴明穴——消除眼疲勞

　　如果你總是感覺眼部幹澀、有異物，眼球出現腫脹感，視力也會逐年降低，按摩晴明穴可以幫助你。

　　正确方法

　　睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷處，每隔兩個小時用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴位，可令疲勞的雙眼立刻得到放松。

　　男人怎樣去除眼袋

　　很多的男性也嘗試了很多的去除眼袋的方法，但是并沒有很好的效果，所以常常會覺得沮喪！其實男性去除眼袋是非常簡單的哦，隻要選擇合适自己的方法就可以了哦，許多的男性每天都要接觸不同的人群，所以面子問題是非常重要的哦！

　　1、冰奶眼膜

　　材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶。

　　方法

　　a、将冰水及冷的全脂牛奶依一比一的比例混合調。

　　b、将棉花球浸在混合液中。

　　c、然後将浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可，也可以用棉花球代替化妝棉。

　　2、酸奶去黑眼圈

　　将紗布放進酸奶裡完全浸濕，然後敷在眼部周圍10分鐘左右，讓眼部肌膚充分吸收水分和營養，這樣可以抑制淡化和抑制黑眼圈的産生，此外，還可以有效去除眼袋哦。

　　3、熱毛巾熱敷去黑眼圈

　　多數黑眼圈的産生都是因為睡眠不足導緻眼部周圍血液循環不通常，所以出現黑色素沉澱的現象。睡醒後最好立刻用和自己體溫産不多的熱毛巾敷眼，然後在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓你的黑眼圈淡化一半哦。

　　4、按摩去黑眼圈

　　想去除黑眼圈，按摩也是必要的。早晨起床之後是去黑眼圈的好時機。起床後用雙手做順時針方向的打圈，按摩周圍眼部的肌膚，還可以用指腹輕輕拍打，5分鐘左右就可以。這種方法可以促進眼部周圍的血液循環，消除黑眼圈。

　　5、馬蹄去黑眼圈

　　将馬蹄和蓮藕洗幹淨去皮之後，然後用幹淨的刀子将馬蹄剁碎，放到榨汁機中，和兩杯水調和之後隔渣，敷在眼部周圍10分鐘左右就可以啦。蓮藕和分别含有豐富的鐵質、蛋白質，有活血去瘀作用，所以去黑眼圈的效果非常好。

　　女人怎樣去眼袋

　　方法一：土豆敷臉

　　土豆富含維生素A和B，具有保護眼睛的功效。土豆中的澱粉是皮膚的天然安撫劑，能保護角質層，鎖住水分，使皮膚保持彈性，延緩衰老。将土豆切成薄片或搗成泥輕敷于眼周，10～15分鐘後取下，再用清水洗淨殘餘汁體。每2天可做一次，能夠減輕黑眼圈。這個是最簡單的去眼袋黑眼圈方法。

　　方法二：冰敷

　　用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。

　　方法三：茶葉包敷眼

　　把泡過的茶葉包濾幹，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾幹，否則茶葉的顔色反而會讓黑眼圈更加明顯。

　　方法四：選用護膚眼霜

　　選用質地清爽的眼霜，能對眼部肌膚起到一個淨白和滋潤的效果。如果有了眼袋，使用這些眼霜那就是十分需要的了。使用眼霜的時候一定要配合的進行輕輕的按摩，才能在消除眼袋的同時，舒緩眼部的黑眼圈的狀況。

　　女人怎麼去眼袋，眼部問題成因

　　眼紋成因：眼部肌膚厚度隻有約0.3mm，而眼部肌膚的水脂膜缺乏水份及油份分泌，加上平日眼眶肌肉經常收縮，膠原組織容易失去彈性，眼部肌膚因松弛漸形成眼紋。

　　眼袋成因：晚上睡眠期間眼部缺乏運動機會，令眼部淋巴系統運作減慢，導緻早上雙眼浮腫。浮腫現象持續會形成眼袋，眼部肌膚失去彈性，易積聚多餘水份及油脂。

　　黑眼圈成因：因睡眠不足或生活壓力形成眼部血液循環減慢，血液停滞于血管内，血液細胞便移向連接着接近皮膚的細胞組織，使眼部皮膚形成一層藍色。

　　脂肪粒成因：眼霜要選對：選擇的眼霜質地過于滋養，長期使用會産生脂肪堆積，眼部吸收過剩而造成。

　　對眼袋矯治認識的誤區

　　求美者對眼袋矯治存在着這樣或那樣認識的誤區，現列舉部分希望對求美者有所幫助。

　　眼袋是由于皮膚松弛所造成，這種認識有很大的代表性。其實從上述的方方面面不難看出，眼袋是由綜合因素造成的。如果其矯正是僅僅将皮膚提緊，則眼袋在短時間内就會複發，如果過度提緊皮膚則肯定會造成下睑外翻，學者認為，眼袋矯正中皮膚提緊又是最為重要的步驟，而綜合提緊才能取得良好矯正效果的唯一方法。

　　眼袋的膨隆是脂肪過多引起，這也是極具代表性的認識。眶隔脂肪有其正常的生理功能，其主要功能是保護眼球。之所以隆出形成“囊袋樣”外觀，完全是由于眶隔膜的張力減退所緻，如果手術中取出脂肪，而不進行眶隔膜的後果，必然會導緻眼袋複發，如果大量取出脂肪，那必然造成下睑的凹陷，加重衰老外觀。

　　化妝品能矯治眼袋，這要從兩個方面來說，如果是“功能性”眼袋，也就是說眼袋時而明顯，時而不明顯，适當應用的營養霜類化妝品，改善局部血液循環，對于防止眼袋的加重能起到一定作用，而一旦眼袋是“病理性”的，也就是組織結構發生了改變，而且眼袋長期顯現，并逐漸加重，如果想通過化妝品來矯正，那完全是徒勞的，這種情況隻有通過美容外科手術進行矯治，效果才是确實、可靠的。

　　一、眼睑變形

　　眼睑變形是反指手術去皮時，出現眼睑部分缺損，線條不流暢或是在切除時把眼台切除了。去眼袋手術失敗修複需要對眼睑缺損的情況需要重新設計，修複缺損部分，使線條流暢。眼台缺失的則要重新塑形眼台。

　　二、脂肪反彈

　　脂肪反彈的原因大部分是在因為在手術時醫生過于保守，脂肪去除的不夠幹淨所緻的去眼袋手術失敗情況，剩下脂肪通過吸收水分，體積變大又恢複去眼袋手術前的情況，針對這種情況去眼袋手術失敗修複可以采取正常的重新進行去眼袋手術，把剩下的脂肪去除幹淨。

　　三、手術效果不明顯

　　再次通過手術去除多餘的皮膚，但如果求美者本身皮膚彈性不佳，皺紋的性質為纖維斷裂紋，則要慎重做去眼袋失敗修複手術，因為術後效果仍然不會好。

　　四、下睑皮膚凹陷

　　脂肪過量或眶隔縫合過緊者則必須再次手術，沿原切口切開分離皮膚凹陷區及其周圍，用周圍的輪匝肌和皮下組織修補凹陷。

　　預防眼袋的方法

　　1.眼睛周圍的皮膚極之薄弱，化妝或卸妝的時候，動作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。

　　2.畫下眼線時以不拉動眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來穩定手的位置，這便不容易畫錯位置了。

　　3.洗面時，用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚，比用粗糙的毛巾好。

　　4.配戴隐形眼鏡的時候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。

　　5.不要養成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的壞習慣;陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。

　　6.切忌減肥、節食，以緻營養不良或體重突然下降的現象出現，因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。

　　7.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床時，晚上則不适宜飲太多水。

　　8.睡前半小時盡量别喝水，這有可能影響眼部的循環，導緻排水不暢形成眼袋。我們可以通過打開眼部穴位，來實行洩洪的計劃。閉上眼睛，平躺在床上，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多餘水分的排出。

　　9.盡量不要大力揉眼睛，因為眼部肌膚比較薄，大力揉眼睛使眼部肌膚受損。

　　眼部是人體肌膚最為嬌嫩脆弱的部位，日常保養不及時、護理不正确或是長期的熬夜晚睡，黑眼圈、細紋及眼袋就會不請自來，調查發現，都是大部分年輕男女或深或淺的伴有眼袋，而去眼袋卻是老年人最常做的整形，由此可知，對于眼袋，我們并不特别重視，眼袋長期存留眼部，會造成眼袋下垂和浮腫，日常生活中，我們應如何有效進行預防？

　　眼袋浮腫預防為主

　　1、生活要規律

　　生活規律是杜絕一切皮膚問題的根本，要預防眼袋，就要保證充足的睡眠，忌煙酒，多運動;同時保持樂觀情緒;睡眠要注意多仰睡不要俯睡，并盡量使用柔軟的枕頭。

　　2、補充營養

　　補充富含維生素A和維生素E的食物，比如芝麻、花生、胡蘿蔔、雞肝、豬肝、蛋黃、豆類、堅果等。

　　3、化妝品

　　要選擇質地細膩柔和的化妝品;眼部要使用眼霜;洗臉或卸妝不要用力揉搓眼部周圍的皮膚，要用柔軟的毛巾輕輕的擦拭。

　　4、維生素E

　　睡前用維生素E輕輕塗在眼下部肌膚，可以消除下眼袋、延緩衰老。

　　5、菊花水

　　将适量菊花用沸水浸泡，待水冷卻後用棉片浸花敷眼，15分鐘後拿下即可。

　　6、鹽水敷眼

　　将少量鹽溶于一杯溫水中，把棉花浸濕後壓幹水分，敷在眼睛上十分鐘，可以減輕眼部浮腫和眼袋。

　　7、按摩

　　用無名指輕輕按摩雙眼下眼睑的部位，這樣有助于眼周的淋巴循環，減少眼部積水，從而消除眼袋。

　　8、冷水

　　如果起床時發現眼皮浮腫，可用冷水浸毛巾後輕輕按摩。平時要注意減少鹽分的攝取，保證每天飲用八杯清水，保持體内充足的水份，經常進行一些有氧運動，使血管充分保持氧分，減少眼部毛細血管壁破裂的可能。

　　結語：通過上面的介紹，想必大家都了解到了怎樣去除眼袋了吧。我們都知道眼袋是一種很令人心生厭惡的東西，它讓人提前走向衰老。所以我們在日常生活中要注意到對身體的保健，希望小編的介紹對大家有所幫助。

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