血精指的是男子尿液中含有血液物質，重者尿液中肉眼可見血液，輕者顯微鏡下觀察有血紅細胞。血精這種性功能障礙，嚴重時可能導緻不育。治療血精除了傳統的手術療法和藥物治療之外，還可以采取飲食療法。
一： 鯉魚湯
1： 鯉魚1條(200-500克)，胡椒、小苗香、蔥、姜适量。将魚去鱗鰓、内髒，洗淨放水适量煮湯，熟後加入調料。吃魚喝湯。有清利濕熱之功，用于濕熱下注引起的血精。
二： 蓮子粥
1： 蓮子、粳米、砂糖适量。蓮子去皮，與粳米同煮成粥，放入砂糖調服。有補益心脾之功，用于氣血虧損引起的血精。
三： 生地黃粥
1： 生地黃汁150毫升(或生地黃30-50克)、陳倉米适量。兩者同煮成粥，加适量白糖調服。有滋陰降火之功，用于陰虛火旺引起的血精。
四： 豬腎煮黑豆
1： 豬腎1對，黑豆500克。将豬腎洗淨，剔除躁筋，和黑豆加水同煮，煮至豆熟不爛為度，豬腎食用，并将黑豆取出曬幹武火微妙，嚼食黑豆，每天30—60克，半月為1個療程。有補腎益精之功，用于腎虛不固引起的血精。
五： 鮮藕粥
1： 鮮藕50克，粳米50克，白糖适量。兩者同煮成粥，放入白糖調服。有清熱涼血止血之功，用于血熱妄行引起的血精。
六： 蹄筋血藤湯
1： 豬蹄筋80克，雞血藤50克，紅棗6枚。先将豬蹄洗淨，清水泡一夜，翌日用開水浸泡4小時，再用清水洗淨，與雞血滕、紅棗同置砂鍋内加水煎煮，蹄筋熟爛後加鹽調味，飲湯吃蹄筋、紅棗。有活血通瘀之功，用于瘀血内阻引起的血精。
七： 以上便是男性不育血精
食療方法，血精采用食療，不僅可以避免服藥之苦，而且簡便易行，療效可靠，無毒副作用。現介紹幾種常用的食療方以供選擇應用。
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