有些人長期在家裡穿拖鞋,這對健康不利。因為拖鞋多是平底、平跟,可改變人體的姿态和重心,造成足部負荷的分配不均。老年人,尤其是身體肥胖的老年婦女,長期穿拖鞋會感到疲勞,還會使足弓下陷。
因此,在家應穿有坡度拖鞋或帶後跟的普通布鞋,最适合的高度是2.5厘米。
另外在家一定注意不要混穿拖鞋,盡量做到一人一雙。?穿拖鞋是染上腳部皮膚病的主要原因,如果天氣炎熱,細菌更容易傳播。據了解,在許多家庭并不是按照每個成員一雙拖鞋配備的,特别是在家裡來客人時,随便給客人遞一雙拖鞋穿,這也是習以為常的事,家庭混穿拖鞋易傳播包括水疱型、浸潰爛型和鱗屑角化型等足癬。
人在社交中,易通過洗浴、足療等途徑被傳染上足癬,回到家裡,還可能通過洗腳盆、拖鞋、混洗衣服把足癬傳染給他人,特别是混穿拖鞋時,傳染的機會最大。
因此,在家裡穿拖鞋要有标記,做到個人專用,特别是在夏季,還要對拖鞋定期清洗消毒。家裡來客人時,不必換鞋,可遞給客人一個鞋套,把鞋套起來,這樣做,對主客雙方都有好處。
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