寶寶皮膚幹燥的原因有哪些

　　1、皮脂分泌少。寶寶從出生到2個月左右的這段時間裡，由于有胎兒時期從媽媽那裡獲取的激素做保護，皮脂分泌還會比較旺盛。但從這段時間之後，原來的“保護罩”逐漸消失，寶寶的皮脂分泌會迅速降低，因此容易變得幹燥和粗糙。

　　2、肌膚薄嫩。寶寶的皮膚厚度隻有成年人的1/3，因此任何一點刺激都有可能引起寶寶皮膚的不适，如氣候的變化、衣服厚度及材質的改變等等，都會使寶寶的皮膚受傷。

　　3、氣候、環境等外界因素變化。秋季以後降水量減少，太陽照射強烈，空氣也變得不像夏季般濕潤，而寶寶的肌膚調節能力和抵抗能力都還弱小，因此幹燥也就成為了寶寶皮膚的普遍現象。

　　4、水分需求大。寶寶的汗孔密度高，而往往又特别好動，從而造成寶寶體内的水分蒸發量大，對水分的需求也就更多。如果補水不及時，寶寶的皮膚就很容易出現狀況。

　　常見的寶寶皮膚問題

　　問題一：皮膚幹裂、粗糙。

　　解決方案：出門帶好手套，塗抹滋潤霜。出門要注意給寶寶戴好手套，避免受冷空氣刺激；洗手時不要用堿性清潔液等脫脂劑。給寶寶每隔3-5個小時抹一些滋潤霜，最好選擇專業為秋冬季節設計的嬰兒滋潤霜。

　　問題二：缺水、幹燥。

　　解決方案：選擇含保濕鎖水成分的護膚品。

　　問題三：皮膚過敏。

　　解決方案：回家後盡量給寶寶拭擦清潔臉部手部等裸露部位。帶寶寶出門回來後，一定要及時給寶寶的臉部和手腳等裸露在外的皮膚進行清潔，并做好滋潤防護工作。

　　寶寶皮膚幹燥怎麼辦

　　寶寶皮膚幹燥，最重要的是要做好皮膚補水工作，爸媽可不能忽視寶寶皮膚的補水問題哦。

　　1、嬰兒補水要分階進行

　　0-2個月：新生兒時期，可以開始給他補充一點白開水。把水燒開後，等水涼到比體溫低一點的時候就可以給寶寶喝了。一般而言，1周左右的寶寶20ml，到兩周30-50ml，4周以後可以喝60ml。具體量還是要依照寶寶的實際情況而定。

　　3個月左右：3個月開始，為了讓寶寶逐漸開始吃離乳食，可以開始讓他喝一些稀釋過的果汁了。家裡鮮榨的或是原味果汁都可以，稀釋量大概是水汁比例2：1左右。在喂的量上一定要加以控制，否則就會影響正常的食欲啦。

　　4個月左右：4個月以後，寶寶可以開始喝一點菜湯、肉湯。注意除了需稀釋外，還應該把湯上的油撇去，給寶寶澄清的部分。

　　斷奶後：斷奶前，寶寶最大的水分補充來源于母乳，那麼在斷奶後，除了之前提到過的果汁、水等要繼續喂食外，可以開始添加牛奶，量的話至少一天2次。

　　2、給寶寶補水的基本原則

　　（1）味道要清淡。

　　無論給寶寶喝什麼來補水，都要注意在剛開始的時候應該和水進行稀釋，而寶寶喝的東西味道一定要淡，糖分低。因為糖分太高對于寶寶的腸胃、牙齒及食欲都會有影響。

　　（2）白開水是最佳的水分補充品。

　　對于小寶寶，尤其是新生兒來說，白開水是最好的補水選擇。因為水是六大營養素之一，不僅能補充寶寶流失的水分，還有散熱、調節水和電解質平衡等多種功效。1天的飲用量控制在體重的10-15%。

　　如何預防寶寶皮膚幹燥

　　寶寶皮膚需要3年時間才能發育至與成人皮膚相同，在此之前，無論在功能上或結構上都與成人有很大差别，由于寶寶皮膚尚未發育成熟，所以顯得特别嬌氣敏感，易受刺激及感染，在護理寶寶的時候，應選用經過特别配方的嬰兒産品，既能全面保護寶寶皮膚，又不含刺激成分？

　　1、外出注意做好防曬：寶寶色素層較薄，皮膚色素細胞較少，容易受陽光中紫外線灼傷。陽光雖有利于寶寶的健康成長，但陽光中的紫外線會損傷寶寶肌膚中的天然組織。所以在外出時給寶寶塗些防曬護膚品是必不可少的。寶寶防曬要選用專業嬰兒防曬潤膚露。

　　2、留下天然保護膜：寶寶皮膚發育不完全，控制酸堿能力差，他隻是靠皮膚表面的一層酸性保護膜來保護皮膚。可使用嬰兒沐浴露系列或嬰兒香皂等純淨溫和的産品為寶寶沐浴，徹底清潔寶寶肌膚的同時，給寶寶肌膚留下天然保護膜，滋潤幼滑，同時有效抵禦細菌。

　　3、正确使用潤膚産品：寶寶皮膚的真皮及纖維組織較薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗幹燥環境能力較差。含天然滋潤成分的乳液（潤膚露）、潤膚霜一般含有保濕因子，能有效滋潤寶寶的皮膚；潤膚油一般含有天然礦物油，能夠預防幹裂，滋潤皮膚的效果更強。

　　預防寶寶皮膚幹燥的飲食要點

　　吃出好皮膚。對皮膚有益的食物有很多：雞蛋、動物肝髒、綠葉蔬菜和水果，還有一些富含充維生素A、維生素c、胡蘿蔔素的食物，如梨、菊花、芝麻、木耳、胡蘿蔔、銀耳、石榴、荸荠、柑橘、柿子、萊陽梨等，這些食物都有助子寶寶保持皮膚新陳代謝所需的各種維生素和營養物質。寶寶開始添加輔食後，媽媽可以在寶寶飲食中适當添加這些食材，讓寶寶肌膚遠離幹燥。

　　忌偏食。寶寶從飲食中吸收的營養，直接決定着寶寶皮膚的好壞。若寶寶偏食，蛋白質攝入過少，皮膚無法光澤柔潤；若脂肪攝入不足，則會導緻皮膚幹燥，色澤灰暗；若缺乏維生素A則會導緻皮膚幹燥脫落；缺乏鐵元素寶寶臉色灰暗，缺乏鋅元素可誘發皮炎。因此，有挑食偏食習慣的寶寶皮膚容易幹燥得病，家長一定要好好調理其飲食習慣。

　　另外，要讓寶寶每天補充足夠的水分，注意給寶寶喂溫開水，如果寶寶不愛喝白開水也可以喝果汁和菜水，奶水的量也不能少。

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