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口幹嘴唇幹裂怎麼辦才好呢？

健康更新时间:2024-08-03 07:04:11

　　有的人不是特别的喜歡喝水，專家說，人體每天都需要補充八杯水，這樣才能夠滿足機體的需水量。不喜歡喝水的人一般都會口幹嘴唇幹裂，嘴唇幹裂嚴重的時候還會掉皮，還不能用手碰，不然很容易感染，化妝的時候也無法遮蓋住，非常的不好看。今天小編就和大家聊聊口幹嘴唇幹裂怎麼辦才好。

　　1、戴口罩

　　尤其是騎車一族，戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單，是為了保持嘴唇的溫度和濕度，以免缺水、幹燥。

　　2、經常按摩嘴唇

　　按摩嘴唇的方法并不困難，隻要每天晚上臨睡之前，拿化妝棉沾一些蜂蜜，塗在嘴唇上，然後用手指頭輕輕按摩，以幫助促進血液循環，使嘴唇獲得氧分，增加營養，嘴唇就可以變得滋潤了。

　　3、塗抹蜂蜜

　　如果說，你已經開始覺得嘴唇幹，可以用幹淨的棉簽往嘴唇上塗抹一些家庭裡都有的植物油或者是蜂蜜。不過糖尿病的病人切忌塗抹蜂蜜。蜂蜜則能很好地滋潤營養皮膚，還可以抑制細菌的生長，避免破皮感染。

　　4、睡前塗抹橄榄油和糊狀奶粉

　　睡前将橄榄油塗在嘴唇上吸收20分鐘以上，然後擦淨。還可将少量奶粉用水調成糊狀，厚厚地塗在嘴唇上，充當唇膜。橄榄油富含不飽和脂肪酸和維生素，能有效解決皮膚幹燥、瘙癢等問題。

　　5、不要讓嘴再碰到水

　　如果嘴唇已經開始幹裂盡量不要讓嘴唇再碰到水。如果開始脫皮了，最好連刷牙都停止一段時間，建議在讓嘴唇恢複的這段時間裡，用口香糖或者牙線代替刷牙。

　　平時每天的飲水量一定要夠，而且最好喝一些白開水，飲料并不能完全代替，也可以喝一些牛奶，平時不要用嘴舔嘴唇，尤其是冬天的時候，出門的時候一定要戴口罩，要塗一些潤唇膏，如果比較嚴重的，可以用蜂蜜來沾到嘴唇上，輕輕按摩，幫助其吸收。

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