痛經困擾着很多的女性朋友，很多的女性朋友在來月經的時候，都會出現這個現象，有些女性痛經的時候都會通過藥物來治療，其實藥物對身體是有很多的副作用，所以一般情況下不建議采用這行方法治療，其實泡腳治療痛經的效果很好，而且不會有副作用，小編今天為大家介紹下泡腳治療痛經的方法，希望可以幫到大家。
1、艾葉泡腳
功效：本品芳香、苦燥辛散，能理氣血、溫經脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要藥。用治脘腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕等證，艾葉浴艾葉有理氣血，逐寒濕，止血，安眠，溫經的功效。
方法：取新鮮艾葉30~50G，在澡盆中用沸水沖泡5~10分鐘，取出艾葉加水調至适宜水溫即可。
2、紅花泡腳
功效：氣香行散、活血通徑、散瘀止痛。用于經閉、痛經、惡露不行、跌打損傷。
方法：古人常有於血在體内時，常加紅花一小把，紗布包煮開可用一天兩次泡腳，适用活血能經，祛瘀止痛，入血分具有活血通經，祛瘀止痛的功效。主治痛經、經閉、瘀滞腹痛。
3、花椒泡腳
功效：能祛除裡寒，扶助陽氣。因而善散陰寒之氣，助元陽之不足，利氣行水。還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。
4、中草藥泡腳
功效：中草藥适合痛經的女性和腳幹、皮膚幹燥的人，具有活血化淤作用。如白芍、益母草、當歸、艾葉等。
5、生姜泡腳
功效：腳涼怕冷，用生姜一塊(像棗大這麼一塊姜)用刀拍扁，紅花、取一份用紗布包好放在水裡一起燒開，再加一勺鹽泡腳。
總之，上述中給大家介紹的這些治療痛經的泡腳偏方，是可以很好的緩解痛經的症狀，但是，小編要提醒大家的是，不管使用什麼泡腳的方法治療痛經，都是一定要堅持下來，隻有長期堅持下來才會緩解痛經，女性來月經的時候是一定要注意個人衛生。
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