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青光眼的治療與保養方法

健康更新时间:2024-10-01 14:09:50

　　青光眼是眼科疾病中比較嚴重的一類，青光眼是由于眼受到強光的照射，導緻瞳孔受到影響進而讓眼睛處于一種疾病狀态。當然對于青光眼的治療就應該從此出發，再配上一些關于眼睛的保養方法，根治青光眼也是有可能的。那麼，接下來就讓我們一起來看一看關于青光眼詳細的治療與保養方法。

　　生活中要保持心情的舒暢，情緒不要過度波動，青光眼最主要的誘發因素就是長時間的情緒激動，沒有平和的心态，時常眺望遠方。

　　起居要規律，注意勞逸結合，體育鍛煉也是不能忽視的，盡量避免參加劇烈運動，适當的運動最好，注意用眼衛生，不要用不衛生的毛巾擦拭眼睛，平常洗臉與洗澡的毛巾要分開。

　　飲食上要清淡營養豐富，适當控制進水量，最好不要吸煙，還要注意戒酒。

　　1、青光眼患者首先應該多吃含水豐富的食物，瓜果蔬菜等。比如赤豆、東瓜、西瓜、絲瓜等。還應該多吃一點富含維生素的食物，比如胡蘿蔔、橘子、橙子等。這類水果蔬菜對于眼睛的恢複是很有療效的。

　　2、青光眼患者應該多吃一點蜂蜜或者甘油，因為蜂蜜和甘油可以是血漿滲透壓升高，有利于眼内房水的吸收，從而降低眼内壓。

　　3、便秘對于青光眼患者是很有危害的，他可以導緻機體内的毒素沉積，影響正常的血液循環，從而導緻眼内壓升高，不利于青光眼患者的康複。

　　青光眼很大一部分原因就是我們平時不注意對眼睛的保護所導緻的，所以對于青光眼的治療還應是在生活中多多注意，同時注重保養，也就應該掌握上面的具體細節，經常愛護眼睛，注意眼睛的休息，多吃一些對眼睛有幫助的食物，像一些水果、甘油等。争取讓自己早日擺脫青光眼的困惑。

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