很多爸媽對孩子2歲進入人生第一個叛逆期已經有了普遍的意識，但是對于3歲寶寶是什麼樣子的，還沒有特别清晰的認知，3歲寶寶将要開始上幼兒園，也是他正式走向社會性社交的年齡。

有人說，3歲的孩子因為自我認知的加強，越加難以管教，實際上，隻要把握住5個關鍵點，3歲孩子并不難教。

一、訓練孩子的語言能力和閱讀能力

3歲寶寶在語言上大約可以掌握300個詞，這個階段要多和寶寶聊天，促進寶寶的語言發展能力。

每天可以陪孩子臨睡前看一篇小故事繪本，也可以在臨睡前給孩子播放一些科學類的故事，在講故事的時候，可以故意不講出自己的結尾來，而是和讓孩子去編故事，哪怕編的不好，媽媽也要及時鼓勵：這一點媽媽還沒有想到，你編故事編的真不錯。

早教聖經《卡爾威特的教育》裡，老卡爾和妻子就是這樣訓練小卡爾的語言能力和想象力的。

二、培養孩子的專注力

孩子的專注力也需要開始培養。蒙特梭利教育中曾經描述過這樣一件事情，一位老師看到一個小女孩非常專注地搭積木，不斷地把積木在各個角度搭好，然後再拆掉，再慢慢搭好，再拆掉，那位老師默默地數着小女孩搭了幾次，最後發現小女孩居然搭了42次，直到最後一次，小女孩才如夢初醒般，特别滿足地看看周圍，露出開心的微笑。

3歲的寶寶，正處于對自己感興趣的事物會非常專注的時期，他們可以很專注地玩一件玩具，盡管這個玩具在大人眼裡可能會枯燥無味，但，不要打擾他，讓他沉浸在自己的世界中。

注意：這時不要一會喊孩子喝水，一會讓孩子去小便，一會招呼孩子玩别的，當孩子很專注做一件事時，最好默默陪伴，保護孩子的專注力。

三、培養孩子的情商

“三歲看小，七歲看老”。

李玫瑾教授曾經講過：孩子一定要在小時候培養好情商，不然等到大了就很難再培養那種親密度了。從寶寶的認知角度講，3歲寶寶正是不斷探索吸收這個世界的階段，這個階段他吸收到什麼，對于之後的生活習慣和情感表達習慣都有深遠的影響。

3歲寶寶因為自身能力達不到，但是認知已經達到一定程度，很容易出現達不到目的又說不清，就直接動手或者哭鬧來解決問題的現象。

針對這種現象：

• 父母應該教會孩子怎樣用語言來表達自己想要的，如果一時半會說不清，教會孩子求助大人或者父母；

• 平時可以有意引導：寶寶你是不是想和涵涵一起玩球？那你可以對涵涵說：我們一起玩球可以嗎？遇到各種情況下，都不妨引導一下孩子，慢慢地，孩子就能準确說出自己的情緒和感受了。

• 當孩子因為達不到目的哭鬧時可以暫時回避，讓孩子釋放情緒，等孩子釋放好情緒後，告訴孩子，這樣哭鬧解決不了問題，遇到問題時說出自己的想法，這樣媽媽可以答應或者不答應，但是哭鬧，最後的結果是媽媽不會答應。

ps：父母在面對孩子請求時，要實行一緻性原則，不要兩人标準不一緻，或者朝令夕改，讓孩子不知道該聽誰的。

四、3歲寶寶的體能教育

• 根據教育部公布新修訂的《幼兒園工作規程》中，3歲孩子每日運動時間應為3個小時，包括戶外運動2個小時，室内1個小時。

• 孩子的戶外運動可根據季節不同，選擇不同的時間段，夏季選擇在早上以及下午4、5點左右背蔭的地方；冬季可以選擇在中午太陽好的時間，帶孩子在戶外踢球，騎車子，放風筝以及和其他小朋友之間的互動；

• 孩子在室内時，不妨給孩子買一些需要精細動作的玩具，像串珠子，搭積木等訓練寶寶的精細動作發育；

五、培養孩子規則意識

3歲寶寶初上幼兒園，正是走向社會性的社交活動，同時也是制定公共規則的最佳時機。這個階段在孩子生活習慣，作息習慣，情緒培養以及與人交往能力方面都可以給寶寶制定規則，并有意識培養孩子能夠遵照規則執行，3歲培養好了，13歲時你就不必還追着他要他遵守規則，那時候隻會讓他不耐煩。

①3歲寶寶的身高體重

下面是衛生部《中國7歲以下兒童生長發育參照标準》，三歲寶寶身高體重如下：

• 男寶的身高在86.3-109.4cm，體重在10.61-20.64kg；

• 平均身高為97.5cm，平均體重在14.65kg；

• 女寶的身高在85.4-108.1cm，體重在10.23-20.10kg；

• 平均身高為96.3cm，平均體重為14.13kg；

②3歲寶寶的技能

• 3歲寶寶的精細動作進一步加強，可以熟練掌握剪刀，可以串珠子，獨立搭積木，區分大小；

• 大肌肉的運動能力也大為增強，能夠準确把皮球扔給你，同時可以繞過障礙物跑步；平衡能力加強，可以走平衡木，可以騎自行車；
• 自理能力進一步加強，可以自己洗手，穿衣服和扣扣子；

• 已經有了性别意識，開始認識到身體的各個部位；
• 模仿能力加強，容易模仿電視裡的人物和情節，喜歡模仿有節律的動作；
• 語言能力加強，能夠和媽媽唱簡單的兒歌；開始理解“你的”“我的”，自我意識的表達加強，會用“我”來代替之前的名字或者“寶寶”，能夠簡單描述看過的事物。

有位全國十佳校長曾經講述她和兒子的故事，她說，現在都在說青春期遇上更年期，似乎孩子和家長總是呈現對立的局面，但我從來沒感覺到兒子所謂青春期叛逆，小時候就給孩子打好基礎，親子關系一直很順暢，就不會出現青春期叛逆。

的确，很多青春期叛逆期的孩子，追本溯源，都源自小時候教育的缺失。因此，在孩子3歲時，父母需要幫助孩子建立更規律的作息習慣，生活習慣，引導孩子能夠正确說出自己的情緒，多帶孩子去戶外感受大自然，讓親子關系更融洽。

羅馬不是一天形成的，孩子的性格也不是一天就養成了，從孩子3歲起，就開始為未來培養你的孩子吧。

jason媽咪有辦法，喜詩詞，愛旅遊，寫有溫度的文字，做靈魂有香氣的媽咪。

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