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寶寶懷在肝髒上 如何擁有健康寶寶

母嬰 更新时间:2025-01-08 06:57:01

  昨天有一則新聞報道,一位媽媽将寶寶懷在了肝髒上。寶寶長在了媽媽的肝髒上,當真是成了“心肝寶貝”,但是這心肝寶貝可能會要了媽媽的命。這類現象在近60年裡隻出現了22例,這樣的寶寶就是“定時炸彈”,比我們熟知的宮外孕和葡萄胎的危害還要大。所以,媽媽在懷孕之前一定要做好十足的準備,這樣才能擁有健康的寶寶。

  孕媽媽們應該如何做才能擁有健康的寶寶呢?我們主要從兩個方面來分析一下,即懷孕前和懷孕時。一起來看一下!

  懷孕前

  1、身體檢查排除疾病

  很多女性在懷孕的時候就已經有各種炎症,這些炎症平時不會表現出嚴重的不适症狀,但是一旦懷孕了将會影響寶寶和媽媽的健康,很多宮外孕和葡萄胎都是由于事前沒有檢查身體所導緻的。所以,小編建議孕媽媽們在決定懷孕之前一定要保證自身的身體健康,因為如果事前沒有排除疾病困擾的話,即使懷孕也會給身體帶來很大的損傷。

  2、多吃含有葉酸的食物

  葉酸對于胎兒的好處我們都是知道的,預防胎兒畸形。此外,葉酸對于胎兒的神經發育也有很好的促進作用。因此,孕媽媽在懷孕之前要多吃些含有葉酸的食物,可以減少胎兒畸形或是智力發育不全的可能性。

  富含葉酸的食物有很多,例如菠菜、橘子、豆類、堅果等等。一般的蔬菜中都會或多或少的含有葉酸,所有孕媽媽們要多吃蔬菜,不僅僅可以補充維生素,還可以補充葉酸。

  很多人會選擇到藥店去買葉酸片,但是小編提醒大家的是,補充葉酸片最好要在醫生的指導下進行,不可盲目吃藥。

  3、遠離煙酒

  遠離煙酒不僅僅是指孕媽媽要遠離煙酒,還包括孕爸爸們也要遠離煙酒。香煙和酒精會危害父母的生殖能力,所以為了提高胚胎的質量,父母們還是遠離煙酒為好。

  特别是孕媽媽一定要遠離二手煙,因為香煙中的有害物質會殘留在體内,阻礙胎兒的智商發育。

  4、保持健康的體重

  體重是反映孕媽媽體質的标準之一,身體太瘦或者是太胖對于胎兒的健康都是不利的。身體太瘦或者是太胖甚至是不易懷孕的。因此,孕媽媽在準備懷孕之前一定要控制好自己的體重,不能因為太瘦導緻身體營養不良,也不能因為太胖導緻并發症,例如糖尿病和高血壓。

  懷孕時

  懷孕時,即成功懷上寶寶之後。懷孕之後身體會出現一些不适應的症狀,針對這些症狀我們需要做出正确的應對措施。

  1、飲食要清淡有營養

  懷孕後,孕媽媽需要的營養由之前的單份變成了雙份,但是前期會出現孕吐不想吃飯的現象。這時候就需要準備一些開胃又有營養的食物了。補充營養我們可以選擇蔬菜瓜果這些富含維生素卻不油膩的食物,此外選擇一些酸性的食物還可以緩解孕吐現象。

  此外,孕婦喝牛奶來補充營養是必不可少的,因為牛奶中含有豐富的微量元素,可以滿足胎兒發育的需要。

  到了懷孕後期,我們會發現孕媽媽的食量會增大,但是切記不要一次性吃太多,我們可以選擇少食多餐。這樣既可以滿足饑餓感,又能幫助身體消化吸收。

  2、保護身體避免用藥

  在懷孕期間,小編建議大家還是要保護好自己的身體,輕易不要生病。因為生病了就意味着兩種情況:一是自我痊愈,而是藥物治療。例如一個小小的感冒,雖然孕媽媽自己可以“熬”過去,但是這個過程可能會妨礙胎兒的正常發育;如果選擇藥物治療,那麼藥物中的化學物質就會傷害到胎兒。

  所以,孕媽媽在懷孕期間一定要注意保護好自己的身體,不受到疾病的侵害。如果生病了一定要在醫生的專業指導下用藥,不可自行胡亂吃藥。

  結語:上述文章中,小編為大家介紹了如何擁有健康寶寶的方法,您都了解了嗎?孕媽媽們在決定懷孕之前一定要保證自身的身體健康;懷孕之前要遠離煙酒,多吃些含有葉酸的食物;懷孕之後飲食要清淡又營養;保護好身體避免用藥。

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