專家支招,如何預防和去除妊娠紋

　　随着肚子裡的寶寶慢慢成長，媽媽的身體各處也慢慢地爬滿了讨厭的妊娠紋，從腹部、大腿、臀部到胸部。怎樣才能驅除破壞媽媽美麗的妊娠紋呢？

　　一、預防去除妊娠紋的3個要點

　　1、塗抹專門用于皮膚的橄榄油

　　@yuil留言：買什麼牌子防妊娠紋？我最近買了橄榄油炒菜又可以擦身，但我前面皮膚被我撓破了皮，橄榄油好像沒效果。

　　A：您好！預防妊娠紋的橄榄油是專門用于皮膚的，跟我們平時炒菜用的是不一樣的。一般的橄榄油就效果很好，不需要名牌或是很貴的。

　　2、塗抹護膚品後要按摩20-30分鐘

　　@有夢好甜：我從懷孕4個月的時候就開始擦橄榄油呀，可是沒有什麼效果，現在八個多月了，肚皮上還是長了妊娠紋。要怎樣才能去掉呀？

　　A：您好，預防妊娠紋要從懷孕時就開始，可以通過控制體重增加過快，和使用油性護膚品來預防。橄榄油擦在皮膚上後，要适當的輕輕按摩20～30分鐘，促進完全吸收，隻是簡單的塗在上面是沒有用的。有了妊娠紋後，可以在生完寶寶後，通過做激光來改善。

　　3、瑜伽可收緊腹部皮膚，對去除妊娠紋有幫助

　　@vbipqe：我生完小孩一個多月了，聽說可以通過練習瑜伽，就能有效去除妊娠紋？醫生，請問這個是真的嗎？練瑜伽不是減肥的麼？還能去除妊娠紋？

　　A：練習瑜伽可以收緊腹部皮膚，對妊娠紋有一定幫助。也可以通過做激光來改善，一般需要多次治療。

　　二、預防和去除妊娠紋的5個注意事項

　　1、皮膚癢不一定是長妊娠紋

　　@joy0597：現在已經懷孕5個月了，肚皮最近有些癢，這是不是要長妊娠紋了呀？我現在用保養品有用嗎？什麼時候開始預防會更有效呢？

　　A：您好！皮膚癢可能是比較幹燥，不一定是要長妊娠紋。一般從開始懷孕就要預防妊娠紋，可以使用橄榄油。

　　2、不建議冷熱水交替沖洗預防妊娠紋

　　@美好心願：我上次去産檢問醫生如何去除妊娠紋，那個醫生讓我堅持用冷水和熱水交替沖洗相應部位，說可以促進局部血液循環，就能預防和治療妊娠紋。可是我擔心天氣開始變冷了，如果用冷水沖洗腹部，會不會影響裡面的寶寶呀？這方法真的可以操作嗎？

　　A：最好不要，當心着涼感冒。預防妊娠紋要從懷孕時就開始，可以通過控制體重增加過快，和使用油性護膚品來預防。橄榄油擦在皮膚上後，要适當的輕輕按摩20～30分鐘，促進完全吸收，普通的外用橄榄油就可以，不會對寶寶有影響。

　　3、雞蛋清去除妊娠紋雖無依據，可無壞處

　　@ipqepr：妊娠紋能消除的嗎？聽老人說有個去除妊娠紋的偏方就是用雞蛋清擦。請問醫生這個偏方有科學根據嗎？有沒有效果呢？

　　A：這個從醫學上講，沒有科學依據，但也沒壞處，可以試一下。

　　4、懷孕晚期防妊娠紋沒有用

　　@媽咪不長大：懷孕七個月還沒有長妊娠紋，聽說大部分都是生完小孩以後才會長的，我現在開始從飲食上預防妊娠紋，有效不？例如多吃黃豆豬腳補充膠原蛋白。

　　A：沒有用。預防妊娠紋要從懷孕時就開始，可以通過控制體重增加過快，和使用油性護膚品來預防。橄榄油擦在皮膚上後，要适當的輕輕按摩20～30分鐘，促進完全吸收，普通的外用橄榄油就可以，不會對寶寶有影響。

　　5、妊娠紋不能完全消除，可通過激光改善

　　@boboro媽：妊娠紋能消除嗎？

　　A：您好！妊娠紋可以通過激光來改善，不能完全消除。

　　@咆哮的媽媽：我還有一個星期到預産期，目前被恐怖妊娠紋包圍，大腿小腿甚至手臂都長滿了，肚皮就更不用說了。産後的妊娠紋會變淡嗎？

　　A：産後妊娠紋會漸漸變為銀白色，随着時間，有的女性的妊娠紋會漸漸模糊，有的則必須通過激光來改善。

　　三、預防和去除妊娠紋的4個誤區

　　1、精油影響胎兒發育？皮膚局部吸收，不影響寶寶

　　@我不是格格：我看到微博上很多人推薦用精油按摩預防妊娠紋，請問醫生，這些精油會不會對寶寶有影響呢？我可以隻是在飲食上預防嗎？除了飲食，還有其他健康的預防方法嗎？

　　A：精油一般隻是皮膚局部吸收，不會對寶寶有影響。預防妊娠紋要從懷孕時就開始，可以通過控制體重增加過快，和使用油性護膚品來預防。

　　2、激光治療影響哺乳？相對安全，不影響母乳

　　@馨儀寶貝：生完孩子後，肚子上有一道道的紋路，看着那些紋路覺得好惡心，都快得産後抑郁症了。我能不能去激光治療呢？我現在還在哺乳期，激光治療會不會影響母乳呢？

　　A：可以做激光，不會影響母乳。

　　@媽咪不長大：産後治療妊娠紋用橄榄油效果太慢了，我想試試去美容醫院用激光治療，我生完小孩不怕會影響他，就想問問醫生用激光治療妊娠紋安全性如何？

　　A：激光治療妊娠紋相對比較安全，也不會很大痛苦。

　　3、祛疤膏能去除妊娠紋？錯

　　@一百分太太：生完寶寶都1個月了，肚子上有好多白白的紋路，好像傷疤，朋友建議我用祛疤膏。請問祛疤膏能不能去除妊娠紋呢？我有什麼辦法可以去除那些紋路呢？

　　A：您好，祛疤膏不能去除妊娠紋，可以通過做激光來改善。

　　4、妊娠紋霜要買貴的？一般就可以，不一定要貴

　　@快樂父女：妊娠紋霜哪個牌子好？

　　A：您好！一般的妊娠霜就可以，油性較大易吸收的，不一定要很貴。

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