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春季養生 你所不知道的8個感冒的秘密

健康 更新时间:2025-04-30 09:20:51

  春季到來,感冒的人多了起來。感冒是讓每個人都很頭疼的一件事。外國科學家通過研究感冒得出了8個結論,就是不為人知的感冒的秘密,想知道嗎?一起去跟小編看看吧。

  接吻不會傳染感冒

  美國威斯康辛醫學院研究發現,導緻普通感冒的病毒幾乎不會通過口腔進入人體。唾液傳播病毒的幾率是其他途徑的8000分之一。接吻或分享飲料不會傳播感冒病毒。大多數感冒病毒通過鼻子和眼睛進入人體,傳播途徑包括:咳嗽、噴嚏或手部觸摸等。

  洗衣服不會殺死感冒病毒

  美國亞利桑那州立大學微生物學家查爾斯·戈巴的研究發現,洗衣服可以去除99%的細菌,如果髒衣服上有100萬個細菌,那麼洗過的衣服仍然會有1萬個。而感冒病毒比細菌更難從衣服上洗掉。

  維生素C不能治療感冒

  一項涉及1萬多人的臨床試驗發現,維生素C沒有治療感冒的功效。不過,也有研究顯示,每天适度補充一些維生素C,可以預防感冒,使患感冒的風險降低一半。

  患感冒的幾率與職業有關

  研究發現,47%的辦公電腦、46%的鼠标和45%的電話帶有感冒病毒。最容易感染感冒病毒的職業是律師、教師、會計、銀行職員、醫生、主持人和電視編導等。

  擤鼻涕無助治療

  感冒鼻塞并非黏液造成的,而是鼻子裡血管腫脹所緻。使勁擤鼻子隻會導緻感冒病毒、細菌和炎症化學物進入鼻窦,形成二次感染。最佳方法是,輕輕擤鼻子,每次一個鼻孔。

  暖和不能防感冒

  維吉尼亞大學研究人員羅恩·泰勒表示,接觸寒冷并不見得一定會感冒。秋冬季節,氣溫低、更潮濕,于是很多人願意呆在室内,進而更容易發生病毒交叉傳染。

  免疫系統差不見得更容易感冒

  感冒症狀是免疫系統與病毒“鬥争”形成的。所以感冒症狀嚴重不見得免疫系統弱。

  愛社交不易感冒

  人們通常認為,愛社交的人接觸人多,更容易得感冒。實際上,社交廣泛的人比社交圈子小的人感冒幾率更小。因為愛社交的人通常具有積極的保健意識,感冒幾率也更小。

  感冒怎麼辦

  1、銀花豆豉粥

  金銀花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克,白糖适量,煮粥食用。

  2、銀花薄荷飲

  銀花30克,薄荷10克,鮮蘆根60克。先将銀花、蘆根加水500毫升,煮15分鐘,後下薄荷煮沸3分鐘,濾出加适量白糖,溫服,日服3―4次。。

  3、香菜蔥白飲

  香菜15克,蔥白(帶根)3段,将兩者洗淨,加水适量,煮沸後再煮5分鐘即可。

  4、豆腐豆豉蔥白湯

  豆腐250克切塊,淡豆豉12克洗淨,二者與15克蔥白段一起放人沙鍋,加水煮開,改用文火炖5分鐘,趁熱頓服。

  5、扁豆花藿香飲

  扁豆花20克,藿香12克,銀花10克,白糖适量。将扁豆花、藿香、銀花洗淨,加水适量煎煮,以白糖調味即可飲服。

  6、藿香葉粥

  鮮藿香葉20克,煎湯待用。先用粳米100克煮粥,加入煎好的藿香煮沸,即成藿香粥,每天服用2次。

  結語:感冒平均占我們人生中五年的時間,聽起來好漫長是不是。所以我們要規範飲食,還有注重穿衣,不要着涼,及時預防感冒的發生才是王道。

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