油性頭發的你，是不是每天還為油油的發質感到郁悶嗎？如果是的話，請看小編給你推薦的這篇指南。

　　容易産生油性頭皮，大緻有下列幾點：

　　1.清洗頭發觀念不太正确

　　有些長輩的觀念是不能常洗頭發，他們甚至于告訴晚輩們，常洗頭會造成偏頭痛，事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭發開始出油，那就是在提醒我們該洗頭了，尤其是長頭發的姑娘們，即使一天清洗你的秀發兩次也無妨。

　　2.壓力過大

　　壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是現在的職業婦女們一方面要忙着事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導緻壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭發變油。

　　3.過度使用化學美發用品

　　使用發膠與定型噴霧使頭發定型前，如果您的秀發已經過油，長時間的隔絕頭發與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。

　　4.生活、飲食習慣的不正常

　　在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導緻偏食，使得發質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話将使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導緻脫發。

　　治療手段

　　主要手段在于洗發和合理使用洗發劑，以及注意飲食。某些避孕藥會影響女性的荷爾蒙平衡，改變油脂分泌，選用時應與醫生讨論：改以啤酒作發膠，用檸檬水潤發，可有效去除油脂;用蘋果醋潤發，可滋養頭皮及去除洗發精的殘餘。

　　在飲食方面應注意多喝水，多吃一些經過慢火加工的新鮮綠色蔬菜，葷菜以低脂蛋白質為宜，如河魚、雞肉等。飯後喝些溫熱的薄荷茶，堅持每天吃2個新鮮水果。并服少量維生素E和酵母片。

　　油性發質護發素使用3法

　　不要以為油性的發質就能永遠沒有幹燥煩惱。因為許多油性發質是針對頭皮而言的，在這種發質的人群中有相當一部分屬于頭皮油膩而頭發幹燥的類型，其重要原因為秀發的油水不平衡，發根的水分無法輸送至發梢，導緻油性發質也缺水的現象。

　　1、茶水調理秀發油水平衡

　　在每次蒸過或洗過頭發之後，用菊花茶、椰汁、茶籽油做潤絲素塗抹在頭發上，或是直接用茶水洗發，在洗發精沖洗幹淨後，用煮好的濃茶再清洗一次，揉約15分鐘後，再用水洗幹淨，不要使濃茶附在頭發上。經過一段時日後，就可改善發根油膩的狀況，同時可以讓秀發滋潤順滑。

　　2、正确使用護發素

　　對于油性發質來說，如果不用護發産品，發尾會很幹;而用了頭皮就會很油。所以在使用護發素時，應隻放在發尾部分，避免放在頭皮表層，由此滋潤了幹燥的發絲，而頭皮也不會過于油膩。

　　3、少油多素

　　每天多飲清水和綠茶，不僅可以補充身體水分，還可以幫助調節油脂分泌并抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了，它們隻會讓你的頭發更加油膩，而水分也同時減少。

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