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腎不好可能跟這4種食物有關

健康更新时间:2024-10-13 09:59:05

　　在古代，人們挂在嘴邊的是郎才女貌、女子無才便是德，男人最重要的是才華;可到了現代，男女不僅平等了，而且似乎有逆轉的趨勢，有才華的女人開始挑男人，“笨一點莫得關系，身體要好的。”

　　而男子的腎就是身體好壞與否的象征，地位甚至超過顔值啊！基于此，小編就和大家聊一聊幾種常見的傷腎食物，男同胞們可要注意了哦。

　　酒配濃茶

　　聽上去像青梅配綠茶一樣刺激，其實這裡的意思是酒後喝濃茶。有些朋友喝醉了酒，胃裡不舒服，就想喝些濃茶來解酒，濃茶能不能解酒不好說，可傷腎的工作卻是做到位了。

　　濃茶中含有極其豐富的茶堿，極具利尿功能，會使得酒精中的乙醛尚未得到分解就進入腎髒，乙醛作為一種劇毒物質，能對腎髒造成極大刺激，長此以往就會導緻腎病的發生。因此，酒後一定不能喝濃茶。

　　炸雞配飲料

　　一部《來自星星的你》讓無數人迷上了炸雞，不過基于最近的薩德事件，國人們還是選擇放棄這種飲食吧，而且它又有那麼多壞處，尤其對腎病患者。研究表明，油炸食品和甜飲料配搭可能造成腎病死亡。甜飲料中有大量的糖分，油炸食品中磷和鹽的含量較高而且含有被加工壞的脂肪，但腎病患者卻無法将這些物質排出體外，長此以往堆積體内将造成心髒病、高血壓甚至糖尿病的發生。

　　海鮮搭啤酒

　　海鮮和啤酒也是讓很多人無法拒絕的美食配搭，尤其是青島天價蝦，對土豪們來說，這可是個露富顯富的大好時機啊。不過專家卻明确表示海鮮搭啤酒是最傷腎的飲食之一，飲酒過度會引發高尿酸血症等疾病，而過多食用海鮮則會造成大量尿酸等代謝廢物的産生，将加大腎的負擔。此二者強強聯手，簡直要了腎的命了。所以，土豪們，為了長久安康，大夥還是歇歇吧。

　　功能性飲料

　　據說紅牛被一個歪果仁給告了，說沒有提神功能，而且還勝訴。這說明啥，說明所謂的功能飲料能提神抗疲勞都是騙人的，最多也就滿足一下大夥的舌頭。而且，這些飲料中含有較多的鈣、鈉、鎂等電解質，而這些物質隻能由腎來處理，由此就加重腎的負擔。

　　以上就是幾種常見的傷腎食物，愛惜自己人生的男性同胞們，可要避而遠之哦。

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