近些年來，心腦血管疾病患病率不斷上升，猝死的發生率越來越高，不少公衆人物如演員高秀敏、古月、馬季等都因猝死離世。猝死的主要原因是心源性猝死，包括冠心病或其他惡性心律失常引起的心髒驟停或急性心衰。其中，冠心病導緻的猝死可占八成。另外，一些腦血管疾病也會引發猝死。猝死雖然事發突然，實際也是有迹可循的。有心腦血管疾病的高危人群要特别留意幾個異常表現，以防止猝死的發生。

　　專家：俞夢越，國家心血管病中心及中國醫學科學院阜外醫院主任醫師

　　1.近期出現或加重的胸悶。如果近期突然出現活動後胸悶，休息一段時間可緩解，這種現象提示您可能患了冠心病。突然出現的症狀表明冠狀動脈内的粥樣硬化斑塊還不穩定，随時有可能發生破裂，導緻急性心肌梗死。如果以前就偶爾有胸悶的症狀，近期症狀變得更加頻繁，程度更加嚴重，同樣說明以前尚屬穩定的斑塊目前出現了小的破損，并且随時都會發展為大的破損，導緻急性心梗的發生。遇到這種情況，應盡快到醫院就診，并進行藥物或手術治療。

　　2.心慌。心慌往往是心率加快的主觀感受。不定期出現的心率加快通常是快速性心律失常的結果。多數心律失常的危險性較小，不會引發猝死，但如果是頻繁發作的室性心律失常，則有發展為室顫的風險。另外，很多老年人出現心慌是房顫作祟，如果房顫伴發心髒傳導疾病，也很容易進展為室顫。室顫發作後，數分鐘之内即可導緻死亡。因此，頻繁心慌發作也應及時就診。

　　3.心跳過緩。心髒的跳動是由特定的起搏細胞發起的，起搏細胞功能變差就會導緻心髒跳動速率減慢，嚴重時會引發心髒停搏。起搏細胞功能會随年齡增長逐漸變差。随着我國人均壽命的不斷提高，80歲以上老年人的比例也在增加，這部分群體的起搏細胞功能會逐漸變差，心率日益減慢。老年人活動量通常較小，較慢的心率也能維持正常生活所需，因此往往被忽視。老年人應定期監測血壓、心率，如果出現心率小于50次，血壓變低，就很容易出現長時間的心髒停搏，導緻猝死。

　　4.暈厥。暈厥是猝死的重要前兆，多數暈厥是由于心跳突然減慢或停止，導緻腦供血不足而引起的。常見的原因包括窦房結疾病、房室傳導阻滞、迷走神經張力過高等。暈厥有時持續幾秒鐘後能自行恢複，如果不能恢複，便會造成猝死。因此，出現不明原因暈厥後應非常警惕，盡快查明原因，預防下一次暈厥甚至猝死的發生。

　　5.不明原因的疲乏。猝死并不是老年人的專利，年輕人也會發生。很多年輕人工作壓力較大，常出現疲勞，屬于正常情況。但如果出現不明原因的疲勞、乏力，或伴有胸悶、水腫，則應警惕猝死的發生，這種情況可能是由于心肌炎或心肌病造成的。心肌炎在年輕人中比較多見，通常見于感冒1~2周後，出現疲乏、胸悶、乏力等症狀，極易引起急性心衰。這種情況下應嚴禁重體力活動，卧床靜養。心肌病多是遺傳性疾病，早期不易察覺，出現症狀時多已發生心肌結構的不可逆改變，如心髒擴大、心肌肥厚等，非常容易引發猝死。因此，當出現不明原因的疲乏、胸悶時，應高度警惕心肌炎、心肌病的發生。

　　6.眼前發黑和肢體麻木。腦卒中也是引起猝死的重要原因。有些卒中起病急驟，幾分鐘内就會發生肢體癱瘓、血壓增高，這種情況下，患者若及時就診可挽救生命。但有些腦卒中起病緩慢，早期隻有輕微症狀，患者并不在意。一旦進展，可能引發猝死，因此需要多加留心。尤其是患有高血壓、冠心病或房顫的患者，腦卒中的發生率高于普通人群數倍。如果出現單側看不到東西、單側肢體麻木、乏力，或走路不穩、有踩棉花感，應警惕腦卒中的發生，及時就診。做到早期識别，往往可以取得較好的療效。要發現猝死的上述前兆，我們需要時刻對身體不适保持警惕，發生情況時要快速反應，及時就醫。

　　找記者、求報道、求幫助，各大應用市場下載“齊魯壹點”APP或搜索微信小程序“壹點情報站”，全省600多位主流媒體記者在線等你來報料！ 我要報料

　　,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!