不知道别人有沒有這樣的經曆，平常上班的日子，怎麼都睡不夠，可一到休息時，卻早早起來，怎麼都睡不着了。

　　這不，一大早不到六點就醒了，睡不着了，要是起床，怕炒醒老公，幹脆把昨天的減肥日常記錄了下來。

　　起床後清理了一下家裡的食物，就用昨晚煨好的肉臊子，再加上點兒包菜葉，下好了面條，今天的面條比平常多了許多，是一整砣陳村蝦子面，這種面有個缺點，一次起碼要吃一砣，要不改法把它分開呀！

　　身體和靈魂總有一個在路上，我們一家子都愛開車慢慢地行駛在路上，最好路程長點兒，在車廂狹小的空間内，家人之間的距離是最近的，車廂晃動，也不好幹别的事，沿途風景在不停變化，心情是愉悅的。正好趁此時間，聊聊天，把心裡的話，不加遮掩的說出來，遇到問題了，互相出出主意，平常的糟心事吐槽吐槽，開心的、驕傲的事分享分享。所有的心結都能解開，所有的煩惱都能消散，剩下的隻有愛的感覺和溫暖的感覺。

　　五月到十月天氣太熱了，是不适合閑逛的。每次到第一市場都是買完東西就走，匆匆忙忙。今天的天氣最好，陽光明媚卻涼爽舒适。

　　這裡是老城區，靠近漠陽江邊，就像我們湘潭的老城十八總，就在湘江邊上一樣，舊時運輸方便，十分繁華。這裡的街道都是窄窄的，巷子小小的，承轉曲折，屋邊上的行道樹都十分繁茂，有好多是大葉紫薇，垂下的果實累累綴綴。才起網的小魚、螃蟹就攤擺在橋邊，早市的人們随意地擁擠在攤旁，詢問着價錢，挑選着中意的食材。

　　老街幹淨整潔，隔不遠就有利用原有位置，新蓋的公共廁所，廁所就像小小的住家場所，有中庭，還分樓上樓下，庭中種有花木，生機盎然。而小巷呢，從街邊望去，曲巷幽靜。街邊的店鋪也已全部開張，涵蓋各個領域，商品玲琅滿目，早餐鋪、雜貨鋪、肉、蔬菜、糧、油、米面鋪是最常見的，而草藥鋪、手工篾器鋪、白鐵皮不鏽鋼制品倒作鋪，甚至是中潤的雪糕批發鋪，都讓人耳目一新。天天生活在廠區，這些人間煙火的景象，讓我迷戀。

　　市場裡海産攤位是最多的，外圍、四周都是賣海産幹貨的，大大的魚翅、大的花膠、長長的魚幹就懸挂在店鋪，整大袋大袋的沙蟲幹、小花膠堆滿了角角落落，各個規格的瑤柱、幹蝦仁、對蝦、蝦皮、海兔幹、鮑魚幹……裝滿着各個透明玻璃櫃，海産品真是極盡之豐富，怪不得廣東海洋大學要在陽江設立分校。

　　其實每次餐桌上的海鮮，我隻吃些海蝦，螃蟹、貝類也隻有那麼感興趣，魚也就限于清蒸的多寶、石斑等，但今天市場攤位上各個種類的海魚，卻讓我興趣大增，看樣子，好多海魚刺都不多，肉滾滾的魚紅燒應該不錯，想問問價格，詢問下品種，攤主多是鳥語，聽不太懂。

　　我最感興趣的是一種白白的、軟軟的、嫩嫩的，有一掌那麼長的小魚，攤主的話我也完全聽得明白，說叫流畢魚，也叫九肚魚，還叫豆腐魚，可以打湯，也可以油炸，可好吃了。價錢也不貴，隻要五塊錢一斤，我下回可要買些回去，做來吃。

　　來這邊快三年了，我終是沒吃過涼茶的，連平時發的王老吉我都是送給旁人，有些食物，我是想象着不好吃，就不會動一口，就比如腸粉，我就從來不吃。

　　可今天路過涼茶鋪，我卻有了嘗嘗的想法，全場三元一杯，四元一瓶，我買了二瓶，一瓶涼茶王，一瓶治牙痛。诶媽呀！什麼涼茶，妥妥的中藥，苦到沒朋友，怪不得，還送我了二粒陳皮丹。我覺得什麼涼茶鋪，就該改名叫中藥鋪，賣的就是不需要辯證的大路藥，有症狀了，對症喝上一碗，可以減輕症狀。怪不得這裡涼茶鋪多，藥店多。

　　北方以面為主，以面為材，可以做成五花八門的食物，各式面條、包子、餃子、油條、餅、糕……沒有我不愛吃的。而南方以大米為主，除了大米飯、大米粥，也可以做成各式食物，腸粉、河粉、葉貼、粑粑、粽子、米糕……除了河粉就沒有我愛吃的。吃個早茶，各種鐘、各種件，一吃一上午，我覺得還真沒啥好吃的。

　　豆腐腦南甜北鹹，點心南鹹北甜，我卻愛極了雞仔餅，這次發現了一種叫肉切酥的點心，和雞仔餅有着異曲同工之妙，卻比雞仔餅多了蔥香，多了酥心，回味更加綿長。

　　很多地方都有中山公園，這裡也有一座。看樣子年代久遠，很有年頭了。旁邊有座炮台，中間的炮筒，居然是真的耶！

　　公園裡人很多，但大多數是老年人，男的居多，三五成群，這時己臨近中午，好些人提着裝包子的袋子，有一隻或二隻包子，有的正在吃着，許着這就是中飯了，填填肚子，然後繼續閑聊打講，一天很快就過去了。

　　一般來說，環繞市場周邊的飯館都是本地人經常愛去的，最代表本地風味，應該是價格美麗、味道不錯的。有兩家特别有人氣，一家是在丁字路口也，一家是在十字路口邊。丁字路口的是小炒、快餐、粥及粉、面，鵝乸飯也位列其中，不知有白沙的正宗嗎。十字路口旁的簡直就是食客爆棚，牛白腩就特别吸引着我，他們說一隻牛就隻有三、四斤白腩，有錢也買不着。店裡有内、外兩間，共六張桌子，一個是跑堂阿姨，一個是在廚窗内切菜裝盤的阿姨，長長的台子上都是白白的熟肉食，隻有叉燒泛着紅亮的光澤。有大塊肥牛、各種牛肚、雞、肉、内髒……，切菜阿姨不停地在各種熟食上片下薄片，裝盤、澆汁，灑香菜，跑堂阿姨在不停地收碗、擦台。食客桌上有豐有儉，有的滿是盤碟，有的隻一碗湯粉。我也想在這兒吃上一頓，但整個店裡看不到任何菜單，也沒有任何價錢表，我問了半天，就隻得到可以切十塊、二十塊、三十塊的，就再沒人搭理我了，實在無趣，還沒走，我的座位就被新湧進的食客占據了，下次，我一定早早來，我還非要吃上不可。

　　早餐吃得夠飽，可架不住走得多呀？在中山公園喝完涼茶後，吃了半個叉燒包、半塊肉切酥，加上在路上看到一大車香蕉，買蕉時又吃了半隻香蕉，本來可以當成中飯的，但後來在昌大昌閑逛時，看到快餐，又走不動腳了，吃了半盒手撕鹽焗雞肉飯，一盒雙皮奶。

　　下午在莎莎裡，糾結是買蔻詩彌呢還是蜜黛詩呢，選了蒄詩彌卻發現被銷售給套路了，還是等雙十一吧。

　　晚餐是五粒包心牛肉丸、一隻香蕉，一小碗煨肉，還有少許包菜、面條。

　　我是真的累了！

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