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一個人跑步三個月的改變

圖文 更新时间:2025-06-18 16:06:15

  從1982年秋天開始,村上春樹開始每周跑60公裡,不管行程多滿,天氣多惡劣,他幾乎從不間斷。偶爾想偷懶,他也會自我鼓勁,逼自己去跑。他說:“正是因為不想跑,所以更要去跑,這是長跑者的思維方式。”

  康德說:“如果我們像動物一樣,聽從本能、逃避痛苦,我們不是在選擇,而是在服從。”

  西方有句諺語:“想要住什麼樣的房屋,就要當什麼樣的木匠。”

  “求其上者得其中,求其中者得其下,求其下者,必敗。”

  作家劉墉曾說:所幸世界上有“逼迫”這件事,我們才能超越自己,完成自己能力之外的事。

  作家水木然曾總結過人做事的三種境界:第一種境界:為了生活,做了很多不喜歡的事;第二種境界:有了資本,隻做那些喜歡的事;第三種境界:為了進步,主動去做不喜歡的事。

  美國作家尼爾·唐納曾說:成長,隻有在不舒服的狀态下才會發生。

  少年時的林肯,一直在肯塔基老家的農場裡耕地。耕牛很懶,磨磨蹭蹭地挪動着,林肯常常對此無可奈何。然而,有一段時間,牛卻走得飛快,很快就犁完了地。林肯仔細觀察後發現,有幾隻碩大的牛蠅在牛背上叮咬,逼着耕牛不停蹄地奔跑。這就是心理學上著名的“牛蠅效應”。

  一個人跑步三個月的改變(Day3改變一生的長跑者思維)(1)

  一個人跑步三個月的改變(Day3改變一生的長跑者思維)(2)

  一個人跑步三個月的改變(Day3改變一生的長跑者思維)(3)

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