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孕婦可以吃臍橙嗎

母嬰 更新时间:2024-07-27 03:24:08

  1、孕婦懷孕都是能夠吃臍橙的。臍橙營養成分豐富多彩,帶有身體所必不可少的各種營養成分成分。臍橙帶有很多維他命C和β-胡羅蔔素,還能變軟和維護毛細血管,加快新陳代謝,有利于降膽固醇和甘油三酯,不但能夠提高人體的抵抗能力,還能推動小寶寶的發肓,是孕婦懷孕必不可少的這種新鮮水果。

  2、除開臍橙之外,孕婦懷孕可以進餐彌猴桃、哈蜜瓜、桔子、紅心柚、香蕉蘋果等,來填補人體的維他命及營養元素。

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