每個媽媽都希望孩子健康少生病，一旦寶寶生病，則全家地動山搖，是讓每個家長都頭疼的事，所以，經常有媽媽在苦苦求索，怎樣才能讓孩子少生病呢？其實，孩子的免疫力才是媽媽真正應該關注的。

一、大便不規律，有時一天大便好幾次，一天或者幾天内大便形狀改變頻繁，容易發生腹瀉。

二、季節交換時容易生病，或是感冒，或是發炎等

三、過集體生活的寶寶經常被周邊的寶寶傳染上疾病，一有風吹草動就立馬中招。

盡量少吃藥。有的家長看到孩子打噴嚏就認為是着涼了，甚至趕緊讓孩子服藥，以便把病菌“壓下去”，殊不知，其實打噴嚏是人體抗病的一個表現：鼻子是身體的第一道關卡，如果有病菌或異物企圖進入身體内，身體會啟動防禦，通過打噴嚏的方式将病菌或異物通過鼻子排出去。而人體共有9道防線，除了打噴嚏以外，還有咳嗽、乏力無食欲、發燒、過敏、發炎、潰瘍、纖維化硬化疤痕化，以及癌變腫瘤化。在抗病的初期階段，不要一有症狀就馬上吃藥，藥物可以殺死病毒，但也會對免疫系統産生一定傷害，第一次吃藥馬上見效，但越往後藥效越小，需要加大藥量才能達到最初的效果，這說明身體已經産生了抗藥性，這對健康來說是很不利的。有些孩子為什麼小時候身體還不錯，長大了反而抵抗力下降，總是生病，甚至變成了“藥罐子”，很可能是這個原因。發燒的時候也是，很多醫生都建議，如果沒有超過38.5度，可以先進行物理降溫，不要急着打退燒針吃退燒藥，這對鍛煉寶寶的免疫力是很有幫助的。人體都有自我修複功能，孩子也是，不要把孩子想得過于脆弱，如果一味通過藥物來壓制病菌，免疫系統就不能與病菌直接“作戰”，就像沒有經過戰争洗禮的士兵，不會變強。

一、合理營養

新生兒期營養需求量高，但消化代謝功能有限。因此，對營養既要求足夠量來保證生長發育的需要，又不能過量喂養，以免造成新生兒胃腸道的過重負擔，适當掌握合理營養對增強體質和抵抗力最具有決定性的影響。

二、母乳喂養

母乳比代乳品含有更多的免疫活性物質，它可供給新生兒所需的全部營養物質：蛋白質、脂肪、乳糖、維生素、鐵、尤其是母乳中含有抗感染的抗體（免疫球蛋白）及抗感染的活性白細胞、雙歧因子、溶菌酶等，它們具有增強免疫功能，阻止有害菌的生長，可減少寶寶感染的機會。

三、預防接種

新生兒時期雖然從母體來的免疫球蛋白提供了一些抗體，但對于許多傳染病仍是一個高度的易感者。預防接種是抵抗病菌的有效方法，可以通過早期有效的預防接種來防止對新生兒危害最大的傳染病的發生，如結核病、乙型肝炎等。

都說孩子的狀态不會騙人，如果寶寶蔫蔫呆呆的打不起精神，那就需要爸爸媽媽們多注意觀察了，必要的時候一定要就醫。隻要用心把關好對寶寶的每一個細節，想要寶寶健健康康、白白胖胖、也可以so easy！

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