牛骨怎麼煲湯适合兒童?兒童喝的牛骨湯要以清淡為主準備材料:牛骨230g、蓮藕适量、紅棗适量、細鹽适量、姜适量,接下來我們就來聊聊關于牛骨怎麼煲湯适合兒童?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
兒童喝的牛骨湯要以清淡為主。
準備材料:牛骨230g、蓮藕适量、紅棗适量、細鹽适量、姜适量。
做法:
(1)首先準備好材料,蓮藕切好,牛骨和紅棗用清水洗淨。
(2)然後把焯水後的牛骨和水放入炖盅中,水量需要超過牛骨。
(3)接着放入準備好的蓮藕,紅棗還有姜。
(4)然後把炖盅放入炖鍋内,插上電源自動開始工作。
(5)時間到後放入适量的鹽,用勺子拌勻。
(6)拌勻盛入碗中,這樣牛骨湯就已經做好了。
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